지금 바로 희망을 선택하라 활기와 희망도 선택이다.같은 길을 걸어도 절망을 선택한 사람은 삶의 종착지에서 불행이란 마침표를 찍게 되고,희망을 선택한 사람은 결국 행복의 산봉우리에 오르게 된다.선택은 곧 생각이다.생각 자체가 희망차야 그 다음 내딛는 발걸음도 희망차게 된다. 지금 바로 희망을 선택하라.- 오종환, '행복할 때 살피고 실패할 때 꿈꿔라'에서 지배적인 생각이나 마음가짐은자석처럼 비슷한 것을 끌어당기는 법이므로,마음가짐이 어떠하든 그에 어울리는 조건이 삶에 나타날 수밖에 없습니다.늘 기분이 좋다고 느끼는 것,그리고 어떤 상황에 처하든 희망의 싹을 찾는 것.......

변화의 첫째 요건, 익숙했던 과거 버리는 것 변화의 첫째 요건은 익숙했던 방식을 버리는 과정이다.나아가 자신의 예전 모습까지 버려야 한다.포기하라고 요구하는 것이 개인적인 취향만이 아니다.과거에 성공적으로 해왔던 업무방식까지도 버리라는 말이다. 경험한 전체 세상, 정체성, 심지어는 현실 자체를 몽땅 버리라고 요구하는 것이다.- 윌리엄 브리지스 (William Bridges) 개인적으로 소설 데미안에 나오는 다음 구절을 참 좋아합니다.‘새는 알에서 나오려고 발버둥친다. 알은 새의 세계다.태어나려고 하는 자는 하나의 세계를 깨뜨리지 않으면 안 된다.’중요한 변화가 찾아왔을 때는.......

삶은 땀을 먹고 자란다 운동선수는요, 매일 안하면 안돼요.세상없는 사람도 매일 안하면 못하게 되어있죠. 모든 연주는 전부 몸으로 하는 거지요. 정신으로 하는게 아니죠.몸이라고 하는 건 단련하는 겁니다. 가야금을 한달만 쉬면 못합니다.못하는 이유는 첫째가 손끝에 물집이 잡혀서 못하고,두 번째는 손가락 근육이 풀려버려요.그래서 군말 없이 매일 해야 되요.그런데 연주하는 사람이 매일 한다는 게, 그게 멍에를 짊어지는 거지,근데 멍에를 짊어지는 그 맛이 기가 막힌 거야.- 국립국악관현악단 지휘자 황병기 예술감독 이어지는 황병기 감독의 이야기입니다.“운동선수들은 운동장에서.......

마법의 숫자 72 인성 트레이너로 일하는 동안에 나는 어떤 숫자 하나가 상당히 효력이 있음을 깨달았다. 바로 ‘마법의 숫자 72’다.이 숫자는 당신이 목표를 실현할 때도 효력을 발휘할 것이다.이를테면 당신이 72시간 내에 실행에 옮기는 일은성공할 확률이 90퍼센트 이상이다.- 요르크 뢰어 (인성훈련 전문가) 일전에 보내드린 신영복 선생님의‘세상에서 가장 먼 여행은 가슴에서 발’까지라는 글이 생각납니다.‘앞으로 72시간 내에 실행에 옮기는 일은 성공할 확률이 90% 이상’이라는 믿음을 갖고,그동안 하고 싶었지만 주저했던 일 하나를 찾아 실행에 옮겨 보면 어떨까요? &nb.......

매주 토요일엔 독자가 쓴 아침편지를 배달해드립니다.오늘은 이승국님께서 보내주신 아침편지입니다. 가족끼리의 예의"움직이는 두 물체가 서로 부딪히면 마찰이 생기는 것은 자연법칙이다. 따라서두 사람이 만나면 늘 갈등이 일어나게 마련이다. 그러므로 서로 좋아하든 싫어하든, 예의는 서로 부딪히게 되어 있는 두 인간이 함께 일하도록 해주는 윤활유와 같다. '죄송합니다', '고맙습니다'라고 인사하기, 상대방의 생일이나 이름 기억하기, 가족에 대한 안부 전하기 등 작고 간단한 일이 모두 예의이다." - 이재규의《청소년들을 위한 '피터 드러커'》중에서 - * 우리는 흔히 가장 가까운 사람들과오히.......

'행복한 부부'를 위하여 맺힌 마음을 가지고 살아서는 안 됩니다. 열린 마음으로 살아야 합니다. 내가 누구를 위해서 삽니까?각자의 인생을 위해서 사는데, 누구 탓을 하지 마십시오. 원망하면 내 마음이 구겨집니다. 모든 것을 긍정적이고 낙관적으로 생각하면 어려운 일도 잘 풀립니다. 비관적이고 부정적으로 생각하기 때문에 세상이 어두워지고 뒤틀리는 것입니다.- 법정의《일기일회(一期一會)》중에서 - * 마음이 맺히면 몸도 맺힙니다.관계도 맺히고 가정도 함께 맺혀버립니다.풀고 살아야 합니다. 푸는 방법은 두 갈래입니다.마음을 먼저 어루만져 몸이 풀리게 하는 방법과 몸을 어루만져 마.......

"저 사람, 참 괜찮다!" 사무실 쓰레기통이 차면 조용히 직접 비우는 사람이 있다. 아무도 안볼 거라 생각하는 곳에서도 누군가는 반드시 보고 있다. 그래서"저 사람, 참 괜찮다"라는 소문이 돌게 된다. "나는 원래 큰일만 하는 사람이야." "그런 작은 일은 아랫사람이 하는 거야"라는 인식은 잘못된 것이다.작은 일을 소홀히 하는 사람치고 크게 성공한 사람은 드물다.- 나이토 요시히토의《저 사람 왠지 좋다》중에서 - * '괜찮다'는 평판은 다른 사람이 하는 것입니다.그러나 사실은 자기 자신이 걸어온 발자국일 뿐입니다.걸어온대로 보이고, 남긴 발자국대로 읽혀집니다.남이 보든말든, 자기가 걷.......

많은 관계 속에서 가장 아름다운 관계 우리 삶에서 가장 중요한 단어 중 하나는 ‘관계’일 것입니다. 관계가 철로라면 사랑은 그 위를 달리는 열차와도 같다라는 말이 있습니다.관계 중 가장 아름다운 관계는 결혼입니다. 관계에서 가장 중요한 요소는 친밀감입니다.친밀감은 두 사람의 삶을 풍성하게 만들어 주며, 위기가 닥쳤을 때 싸워 이기게 만드는 힘이 됩니다. 좋은 남편되기 프로젝트, 김성묵 우리는 많은 관계 속에서 살아가고 있습니다. 부부관계, 부모-자식관계, 회사동료관계. 친구관계..등등.. 그러나 그 관계 속에서 우리는 얼마나 친밀감을 느끼고 행복감을 느끼고 살아가고 있.......