"자유투자자"
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[비공개] 집에서 돈 버는 방법 찾으시죠? 어플 추천 해 드려요.
집에서 돈 버는 방법 찾으시죠? 어플 추천 해 드려요. 어려운 경제사정. 이럴 때 우리 주부님들은 가만 계시지 않으시죠.한 푼이라도 더 벌어 생활에 보탬하려 노력들 하실텐데요. 이번시간엔 나가서 일을 할 여건이 되지 않는 분들이 주로 찾고 계시는 집에서 돈 버는 방법을 소개해드리고자 하네요. 제휴마케팅 서비스 링크프라이스에서 링크프라이스 앱을 출시했는데요.블로그 홍보 외에도 이젠 모바일에서도 간편하게 홍보활동을 할 수 있게 되었답니다. 링크프라이스 리워드앱은 링크프라이스에서 제공하는 약 300여개의 제휴쇼핑몰에서쇼핑하면 커미션을 제공해드리고 있는데요. 요즘 직구들 많이 하시죠?미국, 일본, 중국, 영국등 해외쇼핑몰들이 제휴 되어 있어 해외 직구를 하셔도 커미션을 적립 받을 수 있답니다. 어떠세요 어플..추천 -
[비공개] 체중이 늘었을 때 해서는 안 되는 것들
체중이 늘었을 때 해서는 안 되는 것들 저탄수화물 다이어트를 시작해 채중감량에 어느정도 성공을 했는데 말이죠.최근 날씨가 추워 조금 느슨하게 운동하고 먹다보니 조금씩 조금씩 체중이 늘기 시작하네요. 요렇게 체중이 늘면 특히 여성분들은 당황하기 쉬운데 말이죠.그렇다고 살을 빼기 위해 특단의 조치를 취하면 오히려 더 큰 문제를 만들 수 있어 조심해야한다고 하죠.. 이번시간엔 체중이 늘었을 때 해서는 안 되는 것들을 알아보아요 식사를 거른다 살이 쪘다고 해서 그 다음부터 한두 끼씩 식사를 거르게 되면 장기적인 면에서 체중을 줄이는 데 전혀 도움이 되지 않는답니다. 연구에 따르면, 몇 시간 간격으로 식사를 해야 혈당이 안정돼 다음 식사 때 건강에 좋지 않은 음식을 마구 먹는 것을 피할 수 있는 것으로 나타났다고요 ..추천 -
[비공개] 두통에는 약보다 몸에 좋은 과채로 해결해봐요
두통에는 약보다 몸에 좋은 과채로 해결해봐요 보통 아프게 되면 약을 찾기 마련인데요 특히 두통이 생기면 다른 질병보다 쉽게 약부터 찾는 것같습니다. 하지만 이런 진통제에서 조금 벗어나 보면 어떨까요주변에서 흔히 볼 수 있는 과일, 채소들에서 두통을 완화하는 데 도움이 되는 것들이 있다죠 두통 완화에 도움 되는 과일, 채소 5가지를 안내해봅니다. 감자 감자에는 칼륨이 풍부하게 들어있다. 이 성분은 심한 두통을 완화하는 효능이 있다. 프렌치프라이 같은 기름기가 많은 감자 요리는 좋지 않다. 굽거나 찐 감자가 좋다. 구운 통감자에는 약 600㎎의 칼륨이 포함돼 있다. 바나나 칼륨과 마그네슘, 두 가지 성분이 많이 함유돼 있다. 마그네슘은 진정효과가 있어 두통을 완화시키는 데 큰 도움이 된다. 수박 수분을 충분히 공급하면 두..추천 -
[비공개] 후각 기능으로 본 건강상태
후각 기능으로 본 건강상태 주변을 둘러보면 유난히 후각이 발달해 개코라고 불리는 사람들 많으실텐데요. 냄새를 잘 맡아 좋은 점도 있지만 반대로 좋지 않은 점들도 많은 것 같아요. 순간 스쳐지나간 사람의 향긋한 향수냄새, 음식점에서 솔솔 새어 나오는 구수한 음식냄새로 편안하고 안락한 기분을 일으키는 원동력이 될때도 있지만 냄새라는 것이 좋은것만 있는건 아니니 말이죠 ^^ 그런데 말이죠. 이런 후각에는 존재하지 않는 냄새를 맡는 환취증이라는 것도 있다고 해요. 혹여 쾌쾌하고 불쾌한 냄새가 난다고 느끼거나 아예 냄새를 감지하지 못한다면 건강에 이상이 있다는 신호일 수 있다고 하니 후각기능으로 본 건강상태를 참고해보세요. 후각 이상 증세로는 존재하지 않는 냄새를 맡는 환취증, 과거 맡았던 냄새와 다르게 인지하는 ..추천 -
[비공개] 치매 막아주는 9가지 방법 알아봅시다.
치매 막아주는 9가지 방법 알아봅시다. 이번시간엔 치매에 대해 이야기 해볼까요.치매를 일으키는 가장 흔한 퇴행성 뇌질환인 알츠하이머병은 전 세계에 2700만 명의 환자가 있는 심각한 질병이죠. 이 질환의 증상으로는 정신 상태의 혼란, 단기 기억력 상실, 감정 기복, 언어 사용의 어려움 등이 있답니다. 이 질환에 걸리면 뇌가 손상을 받아 신체 기능이 점점 떨어지다 결국 죽음을 맞게 되는데요 보통 진단 후 10년 안에 사망을 한다합니다. 알츠하이머병에는 알려진 치료법이 없다죠. 하여 조기 진단이 가장 중요한 데 여러 가지 약이 있지만 병의 악화를 막거나 진행을 지연시키는 효능이 그리 크지는 않다고 해요. 효능 높은 치료제가 빨리 나와야 하겠지만 그동안은 가장 좋은 예방법을 실천하는 게 최선의 방책. 치매를 예방하는 방법 9가지를 ..추천 -
[비공개] 기름때 확실하게 제거하는 법 알고 가세요
기름때 확실하게 제거하는 법 알고 가세요 전업주부로 산지 언 20년이 되었지만 아직까지도 살림에 소질이 없는 듯 해요.특히 부지런하지 못해 주방은 세월만큼 곳곳에 때가 쌓여가는 중이랍니다.^^;; 살림을 잘하시는 분들 정말 부럽기만 한데 말이죠.열심히 닦아도 닦아도 잘 지지 않는 기름때! 가스레인지에 튄 기름도 프라이팬의 기름도 손에 묻으면 미끌미끌또 기름때가 점점 쌓이다 보면 얼룩덜룩 보기에 흉하기까지 하죠. 하여 오늘은 기름때 제거 방법 알아볼까 하네요.먼저, 프라이팬 기름때 제거 하는 법 요리 후, 프라이팬에 베이킹소다 2~3스푼을 넣어 10분 정도 끓여주면 깨끗해지는데요. 오래된 기름때 라면 잘 말려진 프라이팬에 베이킹 소다를 골고루 뿌려준 후 행주나, 수세미로 문질러 주면 어렵지 않게 기름때를 제거할 수 있..추천 -
[비공개] 말린 자두 프룬을 하시나요?.
말린 자두 프룬을 하시나요?. 제가 처음 프룬을 만난건 오래전인데요 변비가 심했을 때 지인으로부터 추천받았던 아이가 바로 서양말린 자두 프룬이였어요. 이걸먹고 변비가 해결될까 미심쩍었지만 정말로 변비탈출을 했다는.그런데 말이죠 변비외에도 프룬이 방사선 노출로 인한 뼈 손실을 예방한다는 흥미로운 연구결과가 나왔다고 하네요. 프룬이 뼈 건강에 도움을 준다는 사실은 이전 연구에서도 밝혀지긴 했지만, 구체적으로 방사선 노출에서 뼈 보호 효과가 확인돼 우주비행사나 방사선 촬영기사, 방사선 치료를 받아야 하는 암환자 등 방사선에 자주 노출될 수밖에 없는 사람들에게 희소식이되었다네요. 연구에 대해 좀더 알아볼까요. 연구팀은 방사선을 쬔 쥐를 다양한 항산화제와 소염제 섭취군으로 나눠 비교 관찰했다고 합니다. ..추천 -
[비공개] 폐 건강 브로콜리ㆍ토마토ㆍ무ㆍ고등어로 지켜봐요
폐 건강 브로콜리ㆍ토마토ㆍ무ㆍ고등어로 지켜봐요 얼마전 기사를 보니 11월부터 1월생 겨울아이들은 성인이 되면서 폐 건강이 좋지 않을 확률이 다른 계절생보다 많다고 하더라고요. 담배를 피지 않아도 주부들은 주방에서 나오는 연기로 폐암도 가능성도 높아진다던데. 거기에 난 겨울생이라 그것도 질병노출이 많아지는 40대라...켁...그래서 뜬금 폐 건강이 신경쓰이기 시작했다는..^^;; 폐는 호흡을 담당하는 필수적인 기관으로 공기의 들숨과 날숨을 통해 산소를 얻고 이산화탄소를 내보내는 기관이라죠. 폐의 기능이 약해지면 호흡을 하기 힘들어져 걷거나 계단을 오르내리는 단순한 일조차 힘들 수 있다고요. 지금도 힘들어요 솔직히.... 건강한 폐는 신체활동의 기본이 되는 만큼 폐건강을 위협하는 요인들을 멀리하고 운동과 음식을 통..추천 -
[비공개] 전공 보면 성격이 보인다??
전공 보면 성격이 보인다 혹 예전 유머 중 전공별 코끼리 냉장고에 넣는 법을 기억하시나요? 종교학과 강아지를 교화해서 코끼리라 믿게 만든다음 집어넣는다국문학과 코끼리와 냉장고라는 소설을 써서 넣는다 식품영영학과 비만의 위험성을 설명하고 다이어트를 하도록 한다음 넣는다.등등^^ 이외에도 학과별 전공별 성격들도 가끔 유머 란에 올라오기도 하던데요.정말 그런 면이 없지 않아 가끔 놀라곤 하죠 ^^ 국내 교과과정에 따르면 대다수의 아이들이 선택의 여지없이 대학 입학 전까진 획일적인 교육을 받기 때문에 자신의 의견을 적극 반영해 처음 공부할 분야를 선택하는 순간은 대학 진학 시기라고 합니다. 그렇다면 자신이 관심 있는 분야를 선택했다는 점에서 전공별로 유사한 성향을 가진 아이들이 모일까 궁금하게 되던데 말이..추천 -
[비공개] 꽃피는 춘삼월 봄나들이장소로 리빙박람회 세텍 메가쇼 어떠세요?
꽃피는 춘삼월 봄나들이장소로 리빙박람회 세텍 메가쇼 어떠세요? 벌써 기온이 포근해지는 것이 봄을 알리는 듯 한데요.꽃피는 춘삼월, 메가쇼로 설레는 나들이 계획 잡아보는 건 어떨까요 좋은제품 알찬정보도 얻어 갈수 있는 1석2조의 봄나들이장소로 추천해봅니다. 2016년 첫 리빙박람회 메가쇼가 세텍에서 3월에 열릴 예정이라고 하는데요 주부님들 예비부부님들 주방에 관련된 제품들 한자리에서 구경들 하시라고이번시간엔 2016 시즌 1 세텍 메가쇼 안내를 해드려볼까 해요. 세텍메가쇼 2016 시즌1일시: 2016년 3월 17일(목) ~ 20일(일) 장소: 학여울역세텍 (SETEC) 전관 메가쇼에 가시면 리빙&인테리어, 주방용품은 물론 먹거리 푸드, 뷰티&헬스, 라이프스타일&하우스웨어에 핸드메이드&패션소품까지 두루두루 살펴보실 수 있는데요. 공구, ..추천
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