외국 친구들에게 주기 좋은 선물로 한국 전통과 관련된 선물 만큼 좋은 게 없습니다. 기술이 발전하고 세상이 좁아지다보니 모든 물건들이 나라에 관련 없이 발전하고 있지만, 전통적인 것 만큼은 오롯이 한국의 것이니까요. 그래서 외국인 펜팔 친구에게 줄 선물을 고르거나, 외국으로 여행을 떠날 때 현지 사람들에게 전해줄 선물을 찾고 계신 분들이 고르게 되는 물건들이 전통적인 것인가봅니다. 그만큼 한국 밖에서는 구하기도 힘든 전통이 담긴 물건들! 한국 내에서는 저렴하면서도 깜찍한 물건을 찾기 쉽다는 사실 :) 대표적인 3가지 카테고리로 나눠봤습니다. 1. 음식 선물 외국인 뿐만 아니라 외국에 사는 한국인들도 좋아할 선물. 아무리 현지에서 구할 수 있는 한국 음식이 맛나도 또 맛이 완전 똑같지는 않은 것이 현실입니다. (예를 들..

요즘 행복한 백수 생활을 하고 있다보니 몸에 투자할 시간이 많아지면서 신체 건강은 물론이고 정신 건강에 도움이 되는 운동에 관심이 더~ 많아졌습니다. 어떤 운동이든 꾸준히 하려면 제일 중요한 건 간편함 같습니다. (장비를 좋아하시는 분들도 계시지만, 전 장비 없고 몸만 훌쩍 떠날 수 있는 운동이 가장 좋더라구요.) 아래는 특별한 장비가 없어도, 그리고 겨울철 실내에서도 할 수 있는 5가지 운동들입니다. 1. 달리기 달리기는 그야말로 정신력. 평소 자신이 뭐든지 쉽게 포기한다는 생각이 든다면 딱 10분만 멈추지 않고 뛰는 것에서부터 시작해보세요. 처음엔 10분을 넘지 못했을 때의 그 자괴감 ('아니 내가 10분도 못 뛰어?!')이 힘들지 몰라도 10분을 훌쩍 넘겨 20분, 30분, 40분 조깅 가능할 때는 세상에 못 이룰 일이 없을 것같은 희열을 맛볼 ..

몰스킨 홀릭의 두번째 몰스킨 포스팅입니다. 몰스킨이 무엇인지, 장점이 무엇인지 알고 싶으시다면 첫번째 포스팅 (☞ 심플한 우아함, Moleskine 다이어리)를 보세요~ 요약하자면 아주아주 심플한데 세련미가 깃들되 다른 다이어리들과 비교해도 가격이 너무 비싸지는 않은 그런 다이어리입니다. 이미 몰스킨이 무엇인지 알고 계시다면 이 포스팅에 있는 한정판 정보를 보시면 됩니다. 다가오는 새해를 위해 적격인 몰스킨은 다름아닌 어린 왕자 한정판! 2011년 봄 한정판이라 내년이면 없어질 그런 한정판이에요. 아래 비디오는 어린 왕자 한정판을 너무 깜찍하게 표현했습니다. 어린왕자가 튀어나올 것 같아요! 필자는 예쁜 다이어리를 예쁘게 유지하는 스킬이 부족하기 때문에 웬만하면 바보사랑 같은 곳에서 파는 귀엽고 깜찍한 다이어리는 끊..

저는 메모 홀릭입니다. 일단 기억력이 좋지 않고 메모란 방법이 있는데 굳이 기억하려고 노력하는 게 무의미하다는 생각에 꼭 메모를 합니다. 아무리 세상이 변하고 스마트폰을 사게 되었어도 스마트폰으로 스케쥴 관리를 하지는 않습니다. 제 노트에는 하루 계획이 일어난 순간부터 30분 간격으로 적혀 있고, 실행한 일은 줄을 찍 그어버립니다. 고등학교 때는 이게 더 심했는데, 줄만 그어버리는 게 아니라 아예 글씨가 안 보이게 까맣게 칠해버렸습니다. -_- 그냥 왠지모를 성취감 + 이제 그 일은 했으니 다시 뒤돌아보지 않아도 된다는 안도감 + 앞으로 나아가고 있다는 위안감. 한 순간도 버리는 순간 없이 하루를 살았을 때의 희열! 그야말로 제게는 메모장이자 테라피 같은 것이 다이어리입니다. 중고등학교 때, 대학 생활 초반까지만 해도 위의 사..

견과류는 우리 몸에 필요한 모든 영양소 (단백질, 섬유질, 미네랄 등)를 고루 갖춘 음식입니다. 이런 견과류의 효능, 그리고 견과류 종류, 주의점 등에 관해 총정리를 해보고자 합니다. 이 글은 다음과 같은 4개의 분야로 나뉘어져있습니다. 1. 견과류의 효능 및 장점 2. 견과류 종류3. 견과류를 먹기 좋게 사는 방법4. 견과류 섭취 시 주의할 점 필요한 토픽을 골라서 보시면 되겠습니다. ^^ 견과류의 효능 및 장점 1. 두뇌 발달: 뇌세포 발달 촉진해 흔히 어른들이 말하는 '머리가 좋아진다'는 말이 여기서 나왔다. 2. 성인병 예방: 혈관을 깨끗하게 하는 불포화지방산이 풍부해서 혈관 장애를 예방한다. 이로써 심장병 등 성인병을 예방한다. 3. 윤기나는 피부 유지, 노화방지: 비타민 B와 불포화지방산으로 혈액 순환을 도와 건조한 겨울철에 피부에 윤..

온라인 서점을 갈지, 오프라인 서점을 갈지도 고민인데 요즘엔 온라인 서점의 종류만 해도 수십가지가 넘습니다. 가을은 독서의 계절이라 책을 읽어야 하는데 말입니다!! 그래서 7가지 인터넷 서점의 장단점, 배송비 등을 비교 분석해봤습니다. 서점 특징 배송비 1. 삼성 북스 닷컴 (☞바로가기) - 삼성 출판사의 온라인 서점으로, 유아, 초등, 실용 도서를 판매한다. - 공동 구매가 활발하고, 안내도 자세하게 되어있다. 게다가 공동 구매 제품이 공동구매가 끝난 후에 일괄 배송 되는 게 아니라 공동 구매 기간 중이라도 결제가 완료되면 바로 배송되기 때문에 불편함이 없다. - 전집을 살 때 용이하다. 영유아, 초등학생 아이들을 둔 부모님이 무거운 전집을 나를 필요 없이 가장 저렴하게 어린이용 전집을 살 수 있는 방법이다. - 2만원 이상 무..

Ayn Rand 를 아십니까? 제가 아주아주 좋아하는 작가 중에 한명입니다. 요즘 읽고 있는 'Atlas Shrugged'가 이 분 책이에요. 전에 'The Fountainhead'를 읽고서 완전 반해서 이번 책도 시작하게되었습니다. 작가도 그렇고 책도 그렇고 논란도 많고 그만큼 광팬도 많은 그래서 내가 이 책을 좋아한다는 것에 대한 웃기는 자부심을 가질 수 있는 고런 책입니다. 그야말로 인간이 이룰 수 있는 절정, 불굴의 의지, 찬란한 고지 뭐 이런 단어가 떠오르게 만드는 아주 역동적이고 아름다우면서도 지독하고 위트있는 책의 주인공을 보다보면 나도 두 발로 일어서고 일어서는 것 뿐만 아니라 두 발로 걷게 되는 그야말로 대지에 발을 딛게 해주고 하늘로 손을 뻗게 해주는 무한한 영광과 끝도없는 가능성이 떠오르는 인간이란 모름지기 이렇게 살아야 인간답다는 모범상을 보..

인터넷 쇼핑을 하거나 인터넷으로 증권 거래를 하다 보면 일반적으로 은행에서 공짜로 받는 인증서가 아닌 "범용 공인 인증서"를 요구합니다.한국정보인증은이 같은 공인 인증서를 제공해주는 대표적인 사이트입니다. (제 1호 공인 인증 기관이라고 합니다. 그만큼 믿음과 신뢰가 가는 기관입니다.) 범용 공인 인증서와 일반 은행 공인 인증서의 차이 그렇다면 범용 공인 인증서와 일반 은행 공인 인증서의 차이는 뭘까요? - 은행 공인 인증서: 은행(인터넷 뱅킹)에서만 이용 가능하다. - 범용 공인 인증서: 은행, 증권 거래, 온라인 쇼핑 등에서 모두 이용 가능하다. 인터넷 뱅킹 외의 인터넷 거래를 하려면 범용 공인 인증서가 필요하다는 것입니다~ 개인용 범용 공인 인증서 무료로 받기 개인용 범용 공인 인증서는 $4,400원으로 한국 공인 인증에..