건강하게 살자는 좋은 글이네요. 몸도 튼튼... 마음도 튼튼해야겠죠. 당신의 몸은, 마음은 모두 건강하신가요? 식사순서만 바꿔도 젊게 살수 있다... 식이섬유-단백질-탄수화물의 순으로 식사하라 혈당치의 급격한 상승은 우리 몸에 악영향을 미친다. 혈액 속의 당분은 우리 몸에 필요한 에너지원이지만, 지나치게 많으면 여러 가지 문제를 일으킨다. 앞에서 설명한 단백질 당화 현상 외에도 중성지방을 늘려 혈관 장애를 가속시키거나 비타민C의 활동을 가로막고 당뇨.. 마이피플 트위터 페이스북 더보기 미투데이 요즘 '나의지식창고(펌글모음)' 카테고리의 다른 글 PM - 평가 기준의 중요성과 미래(0) 2012/04/27 PM - 낙관론자가 세상을 변화시킨다.(0) 2012/04/26 PM - 책 읽기와 '칠서(七書)','삼상(三上)'(0) 2012/04/25 P..

오늘은 참 많이 지치고 힘든 하루입니다... 내 스스로에게 실망감도 들구요... 모든 일이 마찬가지이겠지만 마케팅이란 결국 인간에 대하여 이해를 해가는 과정이라고 생각합니다. 마케팅이 잘 되지 않는다면... 그것은 결국 내 자신이 인간에 대하여 아직도 잘 모르고 있다는 의미가 되겠죠. 여러분은 인간을 바꾸는 3가지 방법에 대해 아십니까? 참 바뀌기 힘든 동물, 인간... 그 방법이 세가지나 된다니 오히려 반갑네요. 도움 글 되시길... 인간을 바꾸는.. 마이피플 트위터 페이스북 더보기 미투데이 요즘 '나의지식창고(펌글모음)' 카테고리의 다른 글 PM - 낙관론자가 세상을 변화시킨다.(0) 2012/04/26 PM - 책 읽기와 '칠서(七書)','삼상(三上)'(0) 2012/04/25 PM - 자리에서 일어나 나아간다는 것(0) 2012/04/23..

훔... 피곤할 때면 농담삼아 혈당이 떨어져서 그렇다고 말하곤 하는데, 그 말이 정말 맞는 것 같습니다.^^ 제약회사 다니는 PM의 상식 정도로 기억해 두심이 좋을 듯... '뇌를 지치게 하는 간식' vs. '뇌를 활기차게 하는 간식' 포도당은 우리 뇌의 에너지원으로서 꼭 필요한 영양 성분이다. 하지만 음식에서 당질을 지나치게 섭취하면 혈당 조절에 이상을 불러와 정작 뇌에는 포도당이 부족해지는 이상 현상이 벌어지고, 마음은 오락가락 불안정해진다. 그.. 마이피플 트위터 페이스북 더보기 미투데이 요즘 '나의지식창고(펌글모음)' 카테고리의 다른 글 PM - 책 읽기와 '칠서(七書)','삼상(三上)'(0) 2012/04/25 PM - 자리에서 일어나 나아간다는 것(0) 2012/04/23 PM - 정리의 기준... "갖고 있어 마음이 설레이는가"(..

최근에는 고성과 조직에 대한 고민이 깊어지고 있습니다. Input 대 output을 강조하는 조직이 아닌 output만을 강조하는 조직... 아마 우리 제약업계에서는 대웅이나 한미같은 조직이 비슷한 유형이 아닐까 생각해 봅니다. 물론 무한정 input을 할 수 만은 없는 노릇이겠지만, 최소한의 input조차도 이뤄지지 않는 현실을 생각해보면 때로는 답답합니다. 하지만 그것도 어차피 윗사람을 설득하지 못한 PM 탓이죠. 여러분은 고성과 조직에서 일하고.. 마이피플 트위터 페이스북 더보기 미투데이 요즘 '나의지식창고(펌글모음)' 카테고리의 다른 글 PM - 자리에서 일어나 나아간다는 것(0) 2012/04/23 PM - 정리의 기준... "갖고 있어 마음이 설레이는가"(0) 2012/04/20 PM - 식사순서만 바꿔도 젊게 살수 있다... 식이섬유-단..

연말 동안 귀에 못이 박히도록 들었던 전략 소리에서 이제 좀 해방이 되어 가나 봅니다. 전략이라는 게 그리 복잡한 게 아닌데...ㅡㅡ; 왜 자꾸 복잡하게 만들어 가려고만 하는 건지 이해가 안되네요... 에혀... 암튼 오늘 소개드릴 글은수립된 전략이 흔히 범하는 5가지 오류라는 제목의 글인데요. 한번쯤 읽어볼만한 좋은 글 같네요. 번역은 패~~~~쓰. ㅡㅡ; Five Common Strategy Mistakes 1:15 PM Thursday Dece.. 마이피플 트위터 페이스북 더보기 미투데이 요즘 '나의지식창고(펌글모음)' 카테고리의 다른 글 PM - 정리의 기준... "갖고 있어 마음이 설레이는가"(0) 2012/04/20 PM - 식사순서만 바꿔도 젊게 살수 있다... 식이섬유-단백질-탄수화물의 순으로 식사하라(0) 2012/04/20 PM - 인간을 바꾸는 3가지 방법(0) 2012/03/08 P..

예전에 어떻게 하면 사람을 리드할 수 있을까에 관심을 가지고 이런 저런 분야를 뒤지다가 고문, 인격파괴 등에 관한 보고서를 본 적이 있었는데요. 한 사람을 굴복시키기 위해서는 그의 자존감을 무너뜨려야 하고, 자존감을 무너뜨리는 가장 유효한 방법은 굶주림과 단순 작업의 반복이라는 말이 나옵니다. 굶주림과 단순 작업의 반복은 지식인에게 더욱 효과적인 방법이라는 첨언도 기억나네요. 반복... 아무리 재밌는 것도 반복이 지나치면 재미없어지기 마련인데, 하기.. 마이피플 트위터 페이스북 더보기 미투데이 요즘 '나의지식창고(펌글모음)' 카테고리의 다른 글 PM - 식사순서만 바꿔도 젊게 살수 있다... 식이섬유-단백질-탄수화물의 순으로 식사하라(0) 2012/04/20 PM - 인간을 바꾸는 3가지 방법(..

PM이 면접을 보러 가면 늘 묻는 게 과거의 실적입니다. 몇년도부터 몇년도까지 맡았던 제품의 IMS 데이터가 사실상 PM의 성적표인 셈이죠. 그러다 보니 PM들은 누구나 자신의 실적에 집착하기 마련입니다. 누군들 시장에서 자신의 몸값이 올라가는 걸 싫어할리는 없겠죠.^^ 하지만 이 글은 이렇게 말합니다. 과거의 실적이 현재의 실적보다 더 대단해 보인다면 퇴보하는 것이다. 무섭네요.^^;; 어제보다 나은 오늘, 오늘보다 나을 내일을 만들기 위해 노력해.. 마이피플 트위터 페이스북 더보기 미투데이 요즘 '나의지식창고(펌글모음)' 카테고리의 다른 글 PM - 인간을 바꾸는 3가지 방법(0) 2012/03/08 PM - 뇌를 지치게 하는 간식 vs 뇌를 활기차게 하는 간식(0) 2012/02/03 PM - 고성과 창출 조직의 비밀(2) 2012/01/26 PM - Five Co..

여기저기서 송년회 소식이 들려오는 연말입니다. 저는 연말이 되면 올 한해를 돌아보고 성과를 적은 다음 그걸 바탕으로 내년 목표를 수립합니다. 그 목표에는 담당 품목에 대한 실적도 있고, 체중 감량도 있습니다. 그리고 맨 마지막에 적는게 올 한해 감사했던 사람과 미안했던 사람입니다. 올해가 가기 전에 꼭 감사했다는 말을 해야지... 올해가 가기 전에 꼭 미안했다는 말을 해야지... 라고 생각하는 것이죠. 물론 생각만 하지 않고 실천도 합니다.^^;;.. 마이피플 트위터 페이스북 더보기 미투데이 요즘 '나의지식창고(펌글모음)' 카테고리의 다른 글 PM - 뇌를 지치게 하는 간식 vs 뇌를 활기차게 하는 간식(0) 2012/02/03 PM - 고성과 창출 조직의 비밀(2) 2012/01/26 PM - Five Common Strategy Mistakes(0) 2011/12/16 ..