여수에서 진정한 여수맛집 찾기_여수돌게식당 물 좋고 경치좋고 인심 좋은 여수엔 가볼만한 곳도 많겠지만 그중여수맛집을 방문하는 것 또한 빠져서는 안 될 거예요. 워낙 맛있기로 소문난 여수맛집의 음식일지라도 아무 곳에서 아무 음식이나 먹을 수는 없을터. 그중 요즘 여수에서 가장 유명하다는 돌게장을 맛 보기 위해 여행은 잠시 미루고 우린 택시에 올라 기사님에게 여수맛집이 모인 돌게장 골목으로 안내를 청했습니다. 너무 많은 기대를 해서일까요? 택시에 오르자 마자 친구가 궁금한 것들을 마구 쏟아냈습니다. 원래는 인터넷 보고 유명한 여수 돌.......

브아걸 아브라카다브라 [듣기/가사/뮤비/뮤직비디오] 브아걸의 정규 3집 앨범 Sound G의 타이틀곡 아브라카다브라 명실공히 국내외 최고의 사운드 아티스틀과 작고가들이 참여한 앨범인데요 이번 브아걸 아브라카다브라는 기존의 브아걸 노래와 완전히 다른 느낌이네요. 브아걸 아브라카다브라 뮤직비디오가 선정성 논란을 일으켰을 만큼 한층 성숙된 모습으로 팬들 곁을 찾아온 것 같습니다. 브아걸 아브라카다브라 [듣기/가사/뮤비/뮤직비디오] ※ 저작권에 문제가 된다면 삭제하겠습니다. ^^ 브아걸 아브라카다브라 [뮤비/뮤직비디오] .......

wanna 카라 워너 [듣기/가사/뮤비/뮤직비디오] 카라가 이번에 워너라는 타이틀 곡으로 우리들 곁으로 다가 왔네요. 이전 곡에 비해서 속도감이 더욱 느껴지는 강렬한 비트가 인상적인 카라 워너... 아~~ 들으면 들을 수록 빠져드는 노래예요. 이제는 소시와 원더걸스와 어깨를 나란히 해도 될만큼 인지도도 쌓고 팬층도 두터워진 카라^^ 카라 화이팅~~(^^)/ 카라 워너 [듣기/가사/뮤비/뮤직비디오] 카라 워너 뮤비 & 카라 워너 뮤직비디오 입니다. (저작권 문제가 되면 바로 삭제하겠습니다. ) 카라 워너 가사 just wanna think about .......

[홍대맛집/라빠에야] 스페인 셰프가 직접 해주는 스페인 음식 홍대에서 유명한 홍대맛집 중, 스페인 요리를 잘하는 홍대맛집 라빠에야 평일저녁, 주말저녁에 가면 한 시간 이상 기다려야 하는 홍대맛집 중에 홍대맛집!!! 스페인에서 건너온 스페인 셰프가 직접 스페인 음식을 해주는 홍대맛집으로 유명한 곳 스페인 음식이라 하면 아직은 우리에게 생소할 수도 있는데 오히려 외국 음식 중에서 가장 우리 나라 사람들의 입맛과 비슷한 나라가 스페인이랍니다. 스페인 여행을 하다보면 한국에서 먹던 음식과 비슷한 맛의 음식을 만날 수도 있는데 스페인은 피레네 산맥과 지중해로 둘러 싸여 요리 재.......

[신촌맛집] 신촌 현대백화점 유플렉스 전망 좋은 티지아이 프라이데이 tgif 신촌 현대백화점 옆에 새로생긴 유플렉스 새로 건물 짓는 공사가 한창이더니 벌써 건물이 다 올라갔네요. 신촌맛집이 모여있는 신촌거리... 오늘은 어딜갈까 하다가 유플렉스 꼭대기에 있는 티지아이 프라이데이 tgif에 가기로 했습니다. 전에 신나라레코드가 있던 건물의 2층 자리인데, 이번에 유플렉스 건물이 들어서면서 맨꼭대기 층으로 이전했어요. 그럼 전망좋은 신촌맛집 티지아이 프라이데이 tgif 신촌점으로 가볼까요? ^^ 이번에 신촌에 새로 생긴 유플렉스 건물입니다. 신촌 현.......

카라 강지영 옥수수 다이어트, 수박 다이어트 효과 있을까? 요즘 들어 카라 멤버들이 예뻐졌다는 소리를 많이 듣는다고 합니다. 이렇게 예뻐졌다는 소리를 듣는 이유는 멤버 전원이 다이어트를 해서 3~5kg씩 감량했기 때문이라는데요. 특히 막내인 카라 강지영이 옥수수 다이어트로 한달 만에 5kg의 감량효과를 봐서 옥수수 다이어트가 화제가 되고 있습니다. 옥수수 다이어트와 더불어서 수박 다이어트와 같은 한가지의 야채나 과일로 하는 다이어트에 대한 관심이 많아지고 있네요. 저도 다이어트에 관심이 많다보니 카라 강지영이 했다는 옥수수 다이어트나 수박 다이어트에 대해서도 알아.......

시골여행 2탄_올 여름 우리 가족캠프, 농촌체험 사과나무 분양기 올 여름 우리 가족캠프 여행 테마는 시골여행 ^^ 무작정 펜션을 예약하고 시골로 여행을 갈 수도 있었지만, 우리 가족은 보은에서 주최한 사과나무 가족캠프에 다녀왔어요. 무엇보다 1박 2일 동안 보은에서 준비한 농촌체험과 미꾸라지잡기 체험, 가족캠프 등의 정해진 일정을 따라 참여만 하면 되기 때문에 더욱 알차고, 재미있고, 편했던 시골여행이었답니다. ^0^ 1박 2일 동안 일어났던 일을 포스팅 하나에 담으려니 넘 길어서 1편과 2편으로 나눠쓰는건데, 오늘은 두번째 글이랍니다. 지난번 글을 보고싶으신 분은 ☞요기.......

암에좋은음식으로 치유한다_암환자 가족위한 암치료 요양원 다녀와보니 암치료 후, 암을 극복하는 과정은 암환자에게도 매우 고통스럽지만, 암환자 뿐 아니라 암환자 가족도 함께해야 하는 고통이기도 합니다. 이미 암환자 가족들도 3명 중 2명이 우울증을 호소할 정도로 암으로 인한 피해가 암환자 본인분만이 아니라 암환자 가족에게도 미치고 있죠. 그러다 보니 힘겨웠던 암수술을 마친 암환자를 위한 요양원에서는 암환자 뿐만이 아니라 암환자 가족을 위한 거주공간, 건강프로그램 및 암에좋은음식 등을 제공하고 있는데요. 제가 이번에 방문했던 암환자 요양원은 하이노블 시그너.......