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블로그"간짱"에 대한 검색결과1392건
  • [비공개] 과식하지 않아도 살이 찌는 이유

    과식하지 않아도 살이 찌는 이유는 무엇일까요? 먹어도 살이 안찌는 체질이 있습니다. 제가 바로 그런 체질이었는데 20대 초반에는 허리가 27~28정도였습니다. 술도 많이 마실때였고 술을 마시고 들어오면 저녁에 항상 라면을 끓여먹고 잤습니다. 국물까지 다 마시는건 기본이었구요. 군대에서 제대한 이후에도 살은 그렇게 찌지가 않았습니다. 그러다가 20대 후반이 되고 한창 돈을 벌때가 있었습니다. 술을 마시고 들어와서도 새벽3~4시까지 일하고 다시 아침 6시30분에 일어나서 강남까지 마을버스랑 지하철을 타고 출퇴근을 하던 시기였는데 그때부터 약간씩 살이 찌기 시작하더군요. 몸은 힘든데 왜 살이 찌는걸까 의아하기도 했지만 그렇게 심각한 수준은 아니었기에 그냥 넘겼습니다. 주변에서도 약간 살이 오르니까 보기좋다고 할 때였습니다. 그렇..
    간짱|2020-04-29 02:11 am|추천

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  • [비공개] 네이버 스마트스토어 책쓰기 장종희

    네이버 스마트스토어 책쓰기저자 장종희지난해 가을부터 쓰기 시작했는데 어느덧 집필 도서 50%를 완성하였습니다. 휴~ 12년 동안 온라인 마케팅 집행과 컨설팅을 해오면서 고객들 중 온라인 쇼핑몰 사업자가 많았습니다. 이러다 보니 온라인 쇼핑몰 고객 중심으로 온마케팅 마케팅 전략, 운영, 광고 집행에 대해서 나름대로 배우고 깨달은 것이 적지않습니다. 10년이라는 시간을 정리한다는 마음가짐으로 책집필을 하려고 합니다. 시간이 날 때마다 조금씩 조금씩 기록한 내용들이 책으로 만들어지니 기분은 좋은 것 같네요.​아직 책 집필을 하면서 넘어야 할 고비들이 몇 번은 있지만, 히말라야 산맥을 넘는다는 각오로 한 발 한 발 써나갈 계획입니다. 책 제목과 목차는 변경될 수 있습니다. 가칭) 스마트 스토어 배우기1. 스마트 스토어 창업, 나도 할 ..
    간짱|2019-09-25 05:00 am|추천

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  • [비공개] [저자 세미나] SNS로 마케팅하라

    [저자 세미나] SNS로 마케팅하라​제주지역 경영인들에게 도움을 주고자 인화로 사회적협동조합에서는 10월 1일(화) 저녁 7시 “SNS로 마케팅하라”의 저자인 박희용 쿱마케팅협동조합 이사장을 모시고 초청강연회를 진행하고자 합니다.창업준비 과정이나 사업에 입문하여 소셜미디어 콘텐츠 제작을 힘들어하고 있을 제주도민들을 위해 돈이 되는 소셜마케팅 전략에 대해 설명할 예정입니다.박이사장은 2010년부터 학생, 직장인 등 다양한 계층을 대상으로 소셜미디어 및 마케팅과 함께 창업분야(사회적경제, 소셜벤처) 교육 프로그램 기획 및 개발, 자문, 경영컨설팅을 하고 있습니다.10월 1일부터 2일간 개최되는 여성 예비창업자를 위한 창업 아카데미 교육에도 많은 관심 부탁드립니다.​
    간짱|2019-09-25 04:26 am|추천

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  • [비공개] 장염에 대해서...

    장염에 대해서...우리 몸에서 면역세포가 약 70% 이상이 밀집되어 있는 기관은 어디일까요? 바로 장입니다. 그렇기에 장 건강에 주의를 기울여야 합니다. 장염 극복을 위해 좀 바료를 찾아봅니다.​장염은 설사나 발열 등의 증상을 동반하며 우리의 기운을 쭉 빼놓습니다. 바이러스나 세균에 의해 생길 수도 있고 과식이나 기타 다양한 요인 등으로 가볍게 생길 수 있는 증상이어서 누구에게나 생길 수 있습니다. ​최근에 생선 관련 요리를 두 개 정도 먹었는데 그 중에 하나가 아닐까 하는 생각을 해본다. 한 번도 걸려보지 못한 장염이라는 것을 걸리고 나니 몸이 엉망진창으로 망가지는 것을 경험해 봅니다. 엉덩이 괄약근 조절이 않된다는 것이 큰 아픔입니다. 그 다음으로 맛있는 음식을 먹기가 힘들어서 눈으로만 먹어야 한다는 것입니다.이런 괴로움..
    간짱|2019-09-05 01:42 am|추천

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  • [비공개] 사내 워크샵workshop 진행 매뉴얼

    KSA한국표준협회경영전략교육팀에서 만든 사내 워크샵 진행 매뉴얼입니다. 사내에서 행사를 진행할 때 활용하면 유용할 것 같습니다. 워크샵진행매뉴얼(통합).pdf0.70MB 1장장소답사보고및계획-------1 2장관리자교육기안------------- 11 3장관리자결과보고-------------37 4장분임토의진행---------------57 5장교육진행멘트----------------71 6장관리자워크샵대상자-------81 (진행체크리스트) 7장명찰-------------------------95 8장워크샵인사말--------------99
    간짱|2019-08-30 03:24 pm|추천

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  • [비공개] 웹기획자 스토리보드 양식

    웹기획자로 활동하면서 웹기획 스토리보드 양식은 필수적으로 갖추어야 할 자료입니다. 웹기획서 표준은 없지만, 기본적으로 적용해야 할 옵션들은 필수적으로 들어가야 합니다. 웹디자이너, 웹프로그래머, 웹마스터 까지 이해할 수 있는 용어가 적용되어야 최적화된 웹기획 스토리보드라고 생각됩니다. 스토리보드 양식.pdf0.13MB
    간짱|2019-08-30 02:16 pm|추천

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  • [비공개] 인맥관리에 대한 장종희의 생각

    직장생활을 시작하는 시점에서 누구나 한번 쯤은 읽어 봄직한 인간관계론, 성공학, 멘토, 부자들의 습관 등의 저서들은 학교에서 익힐 수 없는 삶의 지혜들을 습득할 수 있는 귀중한 보물이다. 여기서 강조하고 있는 것은 인생의 풍요로움과 재정적 자립 등 여러 가지 일 수 있다. 그렇지만 이것보다 더 가치있는 것을 찾아보면 인간적이고 섬세한 관계 형성 속에 있다는 것을 알 수 있다. 이미 짐작을 하고 계신 분들이 있을 것이다. 바로 인맥이다. 이미 많은 분들께서 이것의 힘을 이해하고 보다 넓은 영역을 확장하기 위해 끊임없이 되뇌이고 적지않은 노력을 하였을 것이라 생각된다. 사회생활을 시작하는 직장인, 오랫동안 비즈니스를 하고 있는 경영자나 간부라면 ‘인맥’을 구축하기 위해 열정과 시간을 투자하였을 것이다. 시대가 시대..
    간짱|2019-08-30 02:08 pm|추천

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  • [비공개] 베트남 호치민 푸미흥 코스 이발관cos barbershop 방문기

    > 베트남의 호치민은 경제 도시이자 각양각색의 이색 문화를 경험할 수 있는 풍요의 유형지이다. 낮에는 태양의 강렬한 그을림에 살결을 태우고, 도로를 거닐 때면 오토바이의 길고 긴 행렬에 길고 긴 탄성이 저절로 나온다. 특히 호치민의 푸미흥은 한인촌이라 불리우는 지역으로 한국인이 많이 살고 있다. 스카이가든 중심으로 형성되어 있는 여러 식당과 주류점은 한국의 거리와 비슷하게 형성되어 있다. 푸미흥 7군으로 여행오는 분들이라면 여기가 '작은 한국이 아냐'라는 말을 할 것이다. 어느덧 호치민 여행이 9번째인데, 올 때마다 새로운 문화와 경험들이 설레이게 한다. 여행이 주는 값진 선물이기에 다양한 문화 체험은 즐거움과 기쁨을 제공해준다. 바쁜 여행 일정을 소화하고 새롭게 오픈한 코스 이발관cosbarbershop을 방문하였다. 호치민 1군..
    간짱|2019-06-14 08:09 pm|추천

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  • [비공개] <챌린지 컬처> 도서이벤트

    도서소개도전 문화에 대한 강력한 통찰력 - 샘 케네디 보스턴 레드 삭스 사장 겸 CEO트래비스의 리더십 강의! - 제프리 소넨필드 예일대학교 경영대학원 교수올가을 10대 비즈니스 도서 - 퍼블리셔스 위클리『챌린지컬처』를 읽기 전에는 조직의 미래를 말하지 마라!누구나 알고 있는 글로벌 대기업 던킨도너츠 현직 회장의 70년 위기 극복 경영 노하우와 전략이 담긴 책이다. 또한 도전 문화를 이용해 이끌어낸 다양한 성공 사례가 담겨 있다. 글로벌 대기업인 던킨 브랜드의 특성상 세계 각국의 예시도 종종 등장하는데, 이 해외 진출 사례 중 SPC와 함께 이뤄낸 한국에서의 성공 사례가 자세하게 언급돼있다. 알다시피 던킨도너츠와 배스킨라빈스 두 브랜드는 모두 우리나라에서 꾸준히 성공을 거두고 있다. 물론 SPC의 경영 관리도 한몫했겠지만, 도전 문..
    간짱|2018-11-14 09:23 pm|추천

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  • [비공개] <챌린지 컬처> 도서이벤트

    도서소개도전 문화에 대한 강력한 통찰력 - 샘 케네디 보스턴 레드 삭스 사장 겸 CEO트래비스의 리더십 강의! - 제프리 소넨필드 예일대학교 경영대학원 교수올가을 10대 비즈니스 도서 - 퍼블리셔스 위클리『챌린지컬처』를 읽기 전에는 조직의 미래를 말하지 마라!누구나 알고 있는 글로벌 대기업 던킨도너츠 현직 회장의 70년 위기 극복 경영 노하우와 전략이 담긴 책이다. 또한 도전 문화를 이용해 이끌어낸 다양한 성공 사례가 담겨 있다. 글로벌 대기업인 던킨 브랜드의 특성상 세계 각국의 예시도 종종 등장하는데, 이 해외 진출 사례 중 SPC와 함께 이뤄낸 한국에서의 성공 사례가 자세하게 언급돼있다. 알다시피 던킨도너츠와 배스킨라빈스 두 브랜드는 모두 우리나라에서 꾸준히 성공을 거두고 있다. 물론 SPC의 경영 관리도 한몫했겠지만, 도전 문..
    간짱|2018-11-14 09:23 pm|추천

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