▲G마켓 해당제품 바로가기 (Click) 요즘은 학생뿐만 아니라 직장인에게도 항상 함께하는 가방, 바로 '백팩'이죠!가방을 단순히 물건을 수납하는 실용적인 목적외에도 남자의스타일을 완성시켜주는 패션 아이템으로더더욱 관심을 받고있어요! 남성들의 라이프스타일 변화와함께 가방의 트렌드도 변화하고있는데요 :)자전거를 타고 출퇴근하는 사람들이 많아지면서혹은스마트폰으로 업무를 보기 시작하면서양손에 자유를 주는 '백팩'의 매력에 빠지곤 하죠~ 이전에는단순하게 가방의 실용성을 따졌다면, 요즘에는실용성을뛰어 넘어 패션 아이템으로, 스타일링의 완성을 위한패션아이템으로 가방을 선택하고 있어요! 각 브랜드별로 차별화된 소재와 색상, 디자인이 참 다양한데요,20~30대 남성을 위한 백팩을 지금 추천드릴게요! ▲G마켓 해당제..

운동화를 운동할 때만 신는시대는 지났어요! 비즈니스 캐쥬얼을 도입한 회사들도 속속 늘어나면서 정장에 운동화를 매치하는 직장 남성들이 크게늘어나고 있는데요~ 또 '옷 좀 입는다' 하는 20~30대 여성들은 편안함과 활동성을 추구하면서도 스타일을 챙기는 도시 여성들 대열에 합류하고 있답니다!그 중 나이키 에어맥스 에센셜은 어디서나 편하게 어느 장소에서도 구애받지 않고 잘 활용할 수 있어서 많은 패션피플들에게 인기가 좋은데요 나이키 에어맥스 에센셜!함께 살펴보도록 해요:)▲G마켓 해당제품 바로가기 (Click)나이키 에어맥스는 1987년에 투명에어 솔이 장착된 에어 맥스 1이 최초로 출시되어, 에어솔을 느낄 뿐만 아니라 볼 수도 있다는 발상은 팬들을 더욱 열광케 했어요:) 그 이후로 차세대 나이키 에어 맥스 신발은 두드러진 색 조합과 가..

2주 전 만해도G양은 건조해진 날씨 때문인지 피부가 푸석푸석하고 주름도 늘어난 느낌적인 느낌때문에 엄청 우울했어요! ㅠㅠ주변 사람들과 함께 고민을 나누던중에 물로 꿀피부 된 사람의 성공담을 들으면서 바로 그 다음날 실천에 옮겼는데요! G양이 2주동안 겪은 저의 변화에 대해알려주러 왔답니다!성인들이 하루에 섭취하는 물의 양은 평균 5.5잔! 세계 보건기구 (WHO)의 하루 수분 섭취 권장량인 10잔에 절반 수준에 그치는 결과에요+.+ 그러나 사람마다 몸에 수분 비율이다르기 때문에 하루 필요한 물 계산법으로 적당량을 섭취해 주면 된답니다:)그러나 밥은 굶어도 커피는 마시는 G양!! 불황도 뚫는 거침없는 G양의커피사랑!! 물 대신 커피 마시는 습관때문에 물 먹는 습관 들이기도 쉽지 않은데요 알게모르게 엄청난 지출을 한다는 사실을 뒤늦게 깨..

▲G마켓 해당제품 바로가기 (Click) 피부 표면은 기온의 영향을 받기 쉽게 때문에 겨울철에는 외부 기온에 의해서 피부 온도가 같이 떨어져요~ 당연히 피부의 방어막 기능도 떨어지면서 피부 표면이 푸석푸석해 보인답니다 +_+ 특히 피부 표면은 외부의 온도에 민감하게 반응해 일교차가 클수록 보습이 듬뿍담긴 화장품을 많이 발라도 건조하고 당길때가 많아요~ 건조한 날씨에 각질까지 들뜨면서 촉촉한 피부는 멀어지게 되는데요,피부에 맞는 올바른 세안법과 올바른 각질관리로 피부미인에 도전해 보세요 :) 자극이 없이 각질을 제거하려면 무엇보다 피부의 모공이 열리는 것이 중요하죠!^ ^ 각질을 제거 할 때 스팀 타월을 이용하시는 것을 자주 보셨을 거에요~ 스팀 타월에는 열과 함께 수분이 기체상태로 남아 있어 신진 대사에도 도움을 주고 ..

▲G마켓 해당제품 바로가기 (Click) 물은 우리 몸에 꼭 필요해요 :) 몸의 혈액순환을 돕고 산소와 영양소를 공급하는 중요한 물! 이 물은 우리 몸의 4분의 3 이상을 차지하는데요~ 매일 매일섭취하는 양이 중요한 이유는 신진대사와 호흡, 배설과 체온 유지를 위해 하루 동안 몸안에서2.5L의 물의 양이 사용되기 때문에 더욱 중요하답니다. 건강을 위해서 물을 많이 마시라고 하는데요, 다이어트중인 여성은하루에2L의 물을 조금씩 나눠 마신다고 생각하시면 좋아요~ 아침에 일어나자 마시는 물 한컵과 운동 후에 마시는 물은 건강에 도움을 주지만, 식사 도중에 마시는 물은 건강에 위협을주기에 주의하셔야 해요 ^ ^ ▲G마켓 해당제품 바로가기 (Click) 공복에 물 한잔은 배변활동을 비롯하여 건강에정말 좋아요 +_+ 아침에 일어나자마자 물 마시기는 요즘..

▲G마켓 해당제품 바로가기 (Click) 머릿결 좋아지는 방법에 대한 관심은 많아도 두피 관리는 소홀히 하는 경우가 많은데요, 겨울에서 봄으로 넘어가는 환절기뿐 아니라 겨울철 두피관리는 더더욱 중요해요! 자고 일어났을때 머리카락 수십 가락이 베개에 붙어있고, 살살 빗질만 했을 뿐인데 두피가 심하게 당긴다면 두피 트러블을 의심해 보셔야 해요:) 두피 트러블의원인을 살펴보면 현대인에게는 업무 스트레스와 과로,많이 섭취하지만 영양불균형을 초래하면서 두피 트러블은 탈모로도 이어지고 있어요! ▲G마켓 해당제품 바로가기 (Click) 특히 겨울철 두피케어에 신경을 쓰셔야 하는데요, 겨울에는 모자를 쓰시는 분들이 많으시죠? ^ ^털모자 등 장시간 모자를 쓰는 것은 두피는 물론, 탈모에도 원인이 됩니다. 또한강한 자외선은두피를 위협하..

직장인들의 몸과 마음의 패턴을 결정짓는 것은 사무실에서 모두 이뤄진다고 해도 과언이 아니에요~^^ 춥고 건조한 겨울이 찾아온 지금! 온풍기가 풀가동 되는 사무실 환경에 우리 몸이 혹사당하는 시기랍니다ㅠㅠ! 눈, 피부 등 직장인들이 사무실에서 가장 취약함을 느끼게 되는 신체 부위를 잘 살펴야 겨울을 탈 없이 날 수 있는데요~ 지금부터 G양이 직장인들 수분 가득한 업무환경 만드는 방법들을 알려드릴게요+_+[출처]건조한 사무실 속, 직장인들을 위한 필수 모이스처 아이템추천!|작성자쇼사무실의 적정 습도는 50~60%, 실내 온도는 18~20도 에요. 실내 습도가 이 수준보다 낮게 유지되면 피부의 건조화로 인해 피부 질환이 발생할 수 있 있답니다! 여러분들의 사무실 환경은 어떤 상태인가요^^? 난방기를 틀 경우 실내 습도가 피부에 적합한 40~60% 수준..

▲G마켓 해당제품 바로가기 (Click) 맛있는 음식을 소개하는 프로그램은 언제나 시청자의 관심을 끌게 마련인데요~ 특히 최근 떠오르고 있는 요리 예능프로그램에서는 단순히 맛집을 찾는 소재에서 벗어나 비전문가들이 직접 요리를 하거나 간편한 레시피를 소개하는 경우가 늘고 있어요+_+ 이에 집에서 간단한 요리 레시피를 찾는 사람들이 늘고 있는데요~ 지금부터 G양이 소개할게요! 홈메이드 파스타, 피자 만들기! 함께 따라해보세요:) ▲G마켓 해당제품 바로가기 (Click) 이탈리아산 자연치즈를 넣어 고소한 크림파스타 소스로 맛있는 까르보나라를 만들어 보시면 어떨까요? 풍부한 향미와 고소한 맛이 특징인 유럽의 대표적인 치즈로 특정 지역에서 생산된 것에만 명칭을 사용할 수 있도록하는 원산지 보호 명칭을 받는 그라나 파다노 치즈 :) 이..