보험이 일반화되면서 우리나라 생명보험, 손해보험 회사도 30여 곳이 넘어서고 있습니다. 이에 따라 보험상품 또한 수천가지에 육박하고 있습니다. 이런 보험을 고객의 관점에서 쉽고 편리하게 비교해 가며 가입하기란 정말 어려운 일이 아닐 수 없습니다. 바로 이런 어려움을 해결할 수 있는 것이 보험비교사이트입니다. 쇼핑몰 하면 가격비교 사이트가 있듯이 보험도 온라인 보험비교사이트를 통하여 각 보험사의 상품을 백화점식으로 나열해 놓고 가격, 서비스, 보상 등의 비교를 해 볼 수 있습니다. 온라인에 대표적인 보험비교사이트인 세이브에셋(http://lawyer.saveasset.com/)에 따르면 똑같은 나이와 성별,직업이라도 보험회사별로 1~3만원까지도 차이가 난다고 합니다. 1~3만원은 당장은 적은 금액일 수 있으나 보험료를 20년 이상 납입하다 보면 어마어..

젓가락 다이어트 효과에 대해 의견이 분분합니다. 젓가락 다이어트 효과에 대한 긍정적인 입장은 젓가락 다이어트는 식사할 때 젓가락만 사용하므로 음식을 천천히 먹게 되어 다이어트 효과가 있다는 것입니다. 그러나 개인적으로는 젓가락 다이어트 효과는 사람에 따라 다르다는 것입니다. 사실 필자는 젓가락 다이어트 효과에 대하여 부정적입니다. 음식을 천천히 먹으면 다이어트 효과가 있다는 것은 사실이지만 젓가락만으로 음식을 먹는다고 해서 음식을 천천히 먹게 된다고 생각하지는 않기 때문입니다. 특히 우리 한국사람들은 젓가락으로도 얼마든지 한번에 많이 그리고 빨리 음식을 먹을 수 있습니다. 자장면을 한 젓가락에 먹거나 밥 한공기를 거의 한 젓가락에 다 떠서 먹는 사람들을 우리 주변에서 흔히 볼 수 있습니다. Jajangmyeon ("chah ja..

식욕 없애는 방법을 알고 있다면 다이어트를 아주 쉽게 할 수 있을 것입니다. 그러나 많은 사람들이 식욕 없애는 방법을 알지 못해 번번히 다이어트에 실패를 하고 과식과 폭식을 하게 됩니다. 그렇다면 과연 가장 효과가 좋은 식욕 없애는 방법은 어떤 것이 있을까요? 아래에서 식욕 없애는 방법에 대하여 자세히 살펴 보도록 하겠습니다. 가장 일반적인 식욕 없애는 방법은 적당한 체온 조절입니다. 몸의 온도가 떨어지면 혈액순환이 잘 되지 않기 때문에 우리 몸은 에너지 공급을 위해 음식을 찾게 됩니다. 따라서 체온 조절을 잘 하는 것 만으로도 식욕을 억제할 수 있습니다. 마찬가지로 요가나 반신욕 등과 같이 혈액순환을 원할히 할 수 있게 해 주는 것도 식욕 억제에 도움이 됩니다. 이고 먹구 예약해놓은 기생령.. by 이쫑꼬 다음으로는 운동..

스마트폰에서 사용할 수 있는 각종 무료 내비게이션 어플리케이션이 보급되면서 굳이 비싼 내비게이션을 별도로 구입할 필요가 없어졌습니다. 스마트폰에서 무료로 사용할 수 있는 내비게이션으로는 SKT 이용자의 경우는 티맵, KT의 올레나비 그리고 LGU+의 맵피 등을 들 수 있습니다. 그 외에 통신사에 관계 없이 일반적으로 사용할 수 있는 제품으로 ‘김기사’가 있습니다. 김기사는 티맵과 마찬가지로 실시간 빠른 길을 찾아주며, 통신사와 관계 없이 사용 가능하고 안드로이드와 iOS에서 모두 사용할 수 있어 많은 인기를 얻고 있습니다. 그러나 이러한 제품들은 모두 지도 데이터를 스마트폰에 설치를 해야하기 때문에스마트폰에 많은 용량이 필요하고 새로운 도로가 생기거나 과속단속 카메라의 위치가 변경되는 경우를 대비해서 수시로 맵을 업데..

주름이 많으면 나이가 들어 보입니다. 그 중에서도 목 주름은 나이를 가름할 수 있는 척도라고 할 만큼 외모에 큰 영향을 줍니다. 이런 목 주름을 생활습관으로 예방하는 방법은 의외로 간단합니다. 아래에서 목 주름을 예방하는 생활습관에 대하여 살펴보도록 하겠습니다. 우선 자세를 바르게 하여야 합니다. 턱을 괴거나 PC등을 하면서 과도하게 목을 구부리는 행위를 하지 말아야 합니다. 그리고 평상시에 목을 뒤로 젖혀주는 스트레칭을 자주 하고 목을 자주 돌려 주는 운동을 통해서도 목 주름을 예방할 수 있습니다. 또한 높은 베게를 베고 자는 것도 목 주름의 원인이 될 수 있으므로 베게는 가급적 낮은 것을 사용하는 것이 좋습니다. Shocks of Recognition by Kath [is not here right now] 다음으로는 일상생활에서 목 주름을 예방하기 위한 관리 방법입니..

제27회 서울 국제유아전이2012년11월15일에서 11월18일까지4일간 코엑스Hall A, B에서 개최됩니다. 학부모,예비부모,어린이집,놀이방,유치원 원장 및 교사,각종 학원 원장 및 교사,유야교육과 및 보육과 학생,교수 등 유아교육에 관심이 있는 많은 분들의 참관이 예상됩니다. 전시회 시간은 오전10시부터 오후6시 까지 입니다.전시회 종료1시간 전인 오후5시까지 입장이 가능합니다. 그러나 천천히 둘러 보는데3시간 이상이 소요되므로 가급적 오후3시 이전에는 입장을 하시는 것이 좋습니다. 입장료는 일반5천원,어린이3천원(취학전 아동은 무료)입니다.그러나 홈페이지 회원 가입자는별도의 입장료를 지불할 필요 없이전시장 입구에 설치된 사전 등록대에서 회원가입 여부 및 본인 신분증 확인 후 명찰을 받아 전시장에 입장을 하면 됩니다. 유아부터 어..

요즘 가장 많이 하는 게임 중 하나가 바로 카카오톡 게임인 애니팡입니다. 카카오톡의 인기를 업고 애니팡이 남녀노소를 불문하고 대중적인 인기를 얻고 있습니다. 지하철에서 스마트폰으로 게임을 하는 사람의 2명 중 1명은 애니팡을 하고 있다고 해도 과언이 아닐 것입니다. 애니팡은 카카오톡 친구들의 점수를 확인할 수 있고 친구를 초대할 수 있으며 친구들과 하트를 주고 받으며 게임을 즐길 수 있도록 되어 있어 카카오톡과 절묘하게 조화를 이루고 있는 게임입니다. 이런 애니팡의 인기에 따라 각종 커뮤니티에는 애니팡 점수를 높일 수 있는 각종 방법과 비법도 많이 올라오고 있습니다. 애니팡을 혼자 하면 점수가 오르지 않으니 아이패드와 같이 큰 화면으로 여럿이서 구획을 나눠서 게임을 해야 점수가 오른다거나, 루팅한 스마트폰에 시간..