"소셜스토리"
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[비공개] 최신 스마트폰추천 자급제폰으로 폰 싸게 사는법
최신 스마트폰추천 자급제폰으로 폰 싸게 사는법최근에 삼성 스마트폰 갤럭시노트10이 사전예약 행사를 하면서 엄청난 인기를 얻고 있습니다.최신폰들은 항상 내가 구매하고서 돌아서면 또 새로운 신모델들이 쏟아져 나오니 길어야 6개월 정도 지나면 그야말로 중고폰 구형폰이 되는게 아닌가 싶네요. 암튼, 오늘 소개해드리는 스마트폰 기종들의 경우, 나의 소비성향이 실속파 알뜰형이다 하는 분들께 도움되는 정보일것 같습니다.자급제폰 위주로 공유해드리니 최신스마트폰 저렴한 가격으로 구매하고자 하시는분들께는 유익한 정보일겁니다. 모델중에서 관심가는 모델있으시면 참고하세요. 아~ 삼성스마트폰과 LG스마트폰 2개 브랜드 제품들로만 선별하였으며, 쿠팡사이트에서 구매가능하니 참고하세요. ^^LG전자 G8 ThinQ 자급제폰 128GB삼성전자 갤럭..추천 -
[비공개] 탈모치료 드디어 먹는 약은 끝
탈모치료 드디어 먹는 약은 끝지난주 부터는 탈모치료시 늘 처방해주던 약을 더이상 해주지 않았다. 즉, 그동안 탈모치료를 위해 복용하던 처방전 상의 약을 더이상 먹지 않아도 된다는 얘기다. 지난주부터 오늘까지 2주간 먹는 약 관련 처방은 없었다. 오늘 진료를 하던 의사선생님의 얘기가 기분좋았다. 조금씩 촘촘해지는것 같다. ^^이것보다 더 좋은 소식이 있을까 싶다. 그리고, 꾸준히 두피에 주사 치료 받고 마이녹실(미녹시딜) 잘 바르면 된다니 이 대로만 꾸준히 가주면 좋을것 같다. 하긴, 최근들어 머리 감고 난 후에 떨어진 머리카락의 수가 확연히 줄어든게 보이니 기분좋은 현상이기도 하다.2019/07/15 - [일상다반사] - 탈모치료를 위한 탈모치료제 처방이 추가되었다.(feat.마이녹실)2019/07/01 - [일상다반사] - 탈모치료 머리빠짐 치료를 위한 탈모..추천 -
[비공개] 탄수화물 최고 함유 식품 상위 10 개(좋은탄수화물 알아보자)
탄수화물 최고 함유 식품 상위 10 개(좋은탄수화물 알아보자) 탄수화물은 거의 모든 생물체에서 발견되며 면역계, 수정, 혈액 응고 및 인간 발달의 적절한 기능에 중요한 역할을합니다. 탄수화물, 특히 설탕 이나 옥수수 시럽 과 같은 정제 된 탄수화물의 과도한 섭취는 비만, 또는 2 형 당뇨병 및 암으로 이어질 수 있습니다.건강에 해로운 높은 탄수화물 식품에는 팬케이크, 연질 프레즐, 빵 제품, 시리얼, 밀크 셰이크, 아이스크림, 시리얼 바, 케이크, 파이, 머핀, 감미료 통조림, 설탕 음료, 과일 주스, 옥수수 칩, 감자 칩 및 사탕 등이 있습니다. 건강한 고 탄수화물 식품 에는 전곡, 콩, 야채, 신선한 과일, 견과류 및 씨앗이 포함됩니다.탄수화물의 일일 섭취량 (% DV)은 300g입니다.아래는 탄수화물 함량이 가장 높은 음식 목록입니다.1 : 패스트 푸드 (시럽이..추천 -
[비공개] 로또당첨확률 보다는 집에서돈버는법 실천하기
로또당첨확률 보다는 집에서돈버는법 실천하기 어제 로또당첨번호 발표날이었는데, 로또당첨금액이 무려 19억이란다. 로또869회당첨번호(2019.7.27)를 포털에서 뉴스로 찾아보니 2, 6, 20, 27, 37, 39 + 보너스번호 4 번으로 확인되었고, 1등 당첨금액 및 1등 당첨자는 10명으로, 각 19억2258만원씩 받는다고 한다.로또복권이야 예전이나 지금이나 서민들에게는 한줄기 희망 같은게 아니겠나. 저마다의 사연없는 사람이 없고, 다들 살기 팍팍한 살림살이에 거액의 당첨금을 받을 수 있는 로또복권은 그야말로 한 사람 나아가 한 가정을 살릴수도 있는 큰 돈이기에 너도나도 많이들 로또복권을 구매하는가 보다.또한 로또복권 구매한 이후의 로또당첨번호 발표날(토요일)까지의 그 시간동안의 설레임과 혹시나 하는 기대감이 충만하는 그 감정들은 로또복권 구매해본 ..추천 -
[비공개] 건강에 좋은 단백질음식 고단백질식품 TOP10
건강에 좋은 단백질음식 고단백질식품 TOP10 중복도 지나고 보니 확실히 체력이 많이 딸리는것 같습니다. 건강에 도움되는 보양식도 많이 챙겨먹으면 좋겠지만, 또 챙겨먹을 시즌이기도 하지만 평소에 건강에 좋은 단백질이 많은 음식 고단백식품을 꾸준히 챙겨먹는건 더 중요하겠지요. 단백질음식중에서도 고단백질식품 10가지 추천드리니 건강챙기시고 무더운여름 극복하세요! ^^단백질은 인체의 적절한 성장과 기능에 필요한 다량 영양소입니다. 단백질 결핍은 일반적으로 인체의 근육 위축 및 기능 장애를 초래합니다. 근육을 구축하려는 사람들은 단백질 섭취 증가의 혜택을 볼 수 있지만 위험을인지하고 있어야합니다. 과도한 단백질은 간과 신장에 부담을 줄 수 있으며, 특히 동물의 단백질로 인한 단백질 발암 위험을 증가시킬 수 있습니다. 얼마..추천 -
[비공개] 디지털노마드(디지털유목민) 가장 먼저해야 할 일은 기술 파악
디지털노마드(디지털유목민) 가장 먼저해야 할 일은 기술 파악 1년에 몇 달 혹은 몇주씩 해외에 머물며(주로 휴양지) 나만의 시간을 만끽하고 싶다는 생각을 가끔 생각하게 되는데, 일반적인 직장생활을 하는 직장인으로써는 감히 엄두조차 내지 못할 일중에 하나죠. 휴가를 그렇게 장기휴가를 보내줄 회사는 거의 없을겁니다.그런데 이런 경험들을 이런 시간들을 온전히 누리는 이 들이 있습니다. 최근 몇년새 많이 언급되는 바로 디지털노마드(디지털유목민)의 삶을 지향하고 있는 이들이죠.언제 어디서든 인터넷 접속만 할 수 있는 환경이라면, 전세계 어디서든 노트북 한대로 일할수 있습니다. 내가 어디를 돌아다니든 누구와 만나든 관계없이, 내가 구축해놓은 플랫폼들로 인해 수익창출이 저절로 이루어지기 때문에 가능한 일이기도 합니다.그래서..추천 -
[비공개] 비타민 B와 엽산(비타민과 미네랄)
비타민 B와 엽산(비타민과 미네랄) 많은 종류의 비타민 B가 있습니다.이 섹션에는 다음에 대한 정보가 있습니다.티아민 (비타민 B1)리보플라빈 (비타민 B2)니아신 (비타민 B3)판토텐산비타민 B6비오틴 (비타민 B7)엽산 및 엽산비타민 B12티아민 (비타민 B1)티아민은 비타민 B1으로도 알려져 있습니다.음식에서 에너지를 분해하고 방출한다.신경계를 건강하게 유지한다.티아민의 좋은 소스티아민은 많은 종류의 음식에서 발견됩니다.좋은 출처는 다음과 같습니다.완두콩신선하고 말린 과일달걀통밀 빵일부 강화 된 아침 시리얼간얼마나 티아민이 필요한가요?티아민 성인 (19 세에서 64 세까지)의 필요량은 다음과 같습니다.남성 1 일 1mg여성 1 일 0.8mg매일 티타임에서 필요한 모든 티아민을 섭취 할 수 있어야합니다.티아민은 몸에 저장할 수 없으므로 매일 식단에 ..추천 -
[비공개] 직장인 vs 디지털노마드 당신의 선택은?
직장인 vs 디지털노마드 당신의 선택은? 일하는 장소에 얽매이지 않고 일하는 사람들을 디지털노마드 라는 표현을 많이 쓰는것 같은데, 일반적인 근로자들은 매일 같은 장소(회사)에 출근해서 일하는 사람들이죠. 반면에 디지털노마드의 삶을 지향하면서 비교적 성공하는 사람들은 자신만의 전문 분야가 있기 마련입니다.또한 전문(전업)블로그가 되어 활동하는 분들도 있을테고, 제휴 활동을 통한 수익창출에 집중하는 분들도 있습니다.디지털노마드의 삶을 지향하면 좋은점은 '자유'가 주어진다는 점이죠.언제 어디서 누구와 무엇을 하든지 그건 오직 나의 선택이며 자유인점에서 매력적입니다. 매일 같이 상사로부터 깨지며 무시당하며 열정마저 고갈되고 있는 수 많은 직장인들이 부러워할 만한 요소이기도 합니다. 그리고 내가 정한 시간에 일하면..추천 -
[비공개] 블로그운영으로 블로그수익 블로그돈벌기
블로그운영으로 블로그수익 블로그돈벌기 블로그운영으로 블로그수익 블로그돈벌기오늘도 어김없이 애드센스 관련 커뮤니티를 방문하면서 눈팅을 열심히 하곤한다. 그중에 한 게시물에 시선이 가서 보고 또 보게 된다. 요약하자면 블로그운영(애드센스 만으로)으로 블로그수익이 월 천 만원이상 가능한가? 였는데, 결론부터 말하자면 가능하다는것이며, 또한 그런 숨은 고수들이 꽤나 있다는 것이다.2018/12/14 - [블로그 운영팁] - 노후대비로 블로그운영합시다(feat.구글애드센스 광고수익)2018/12/02 - [IT 인터넷 활용법] - 블로그로 돈버는 방법! 블로그 수익구조 안내!2019/01/16 - [블로그 운영팁] - 40대가 블로그운영을 하면 좋은 이유(feat.부업수익)2018/12/07 - [블로그 운영팁] - 블로그수익 평균 얼마나 벌 수 있을까?2019/06/05 - [블로그 운영팁] - 구글애드센스 ..추천 -
[비공개] 구글애드워즈(구글애즈 Google Ads) 광고캠페인 효과 극대화하기
구글애드워즈(구글애즈 Google Ads) 광고캠페인 효과 극대화하기 광고집행을 하다보면 메일로 주간 보고서를 요약해서 보내주곤 하는데, 이 내용을 참고하여 구글애드워즈 광고 관리를 하면 품질관리 및 개선에 도움이 된다. 맞춤 추천 항목에 있는 내용을 참고하여 광고수정 또는 보완을 해가면된다. 아래 뉴스레터에서는 중복키워드삭제하기, 광고실적개선하기, 광고효과파악하기 형태의 개인별 맞춤추천을 하고 있음을 알 수 있다.2018/06/01 - [IT 인터넷 활용법] - 구글애드워즈 광고 최적화 작업을 위한 테스트는 필수2017/05/10 - [IT 인터넷 활용법] - 구글애드워즈광고 중복 키워드 삭제하는방법2017/05/04 - [IT 인터넷 활용법] - 구글애드워즈광고 광고그룹 AB테스트하기2017/04/15 - [IT 인터넷 활용법] - 구글 애드워즈광고 운영팁 102017/04/14 - [IT 인터넷 활용법] - ..추천
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