세팍타크로 전지훈련을 통해 다양한 숙박 시설이 어디에 위치하는지 자연스럽게 알게 되었다.가격대비 1,000바트 내 숙박으로호텔 수준에 해당하는 레지던스 혹은 콘도미니엄 숙박을 선호하는 편이다. 오늘 소개하는 파타야 포시즌 팔레스(Four Seasons Place)는 가격대비 최고의 숙박으로 추천하는 바이다. 태국 여행의 장점은 가격에 비해 좋은 숙박을 할 수 있는 점이다. 파타야에는 수 많은 호텔을 비롯하여 숙박 시설이 잘 갖추어졌다. 포시즌 팔레스(Four Seasons Place)호텔에 묵은 적이 없는데 추천하는 이유는 태국 친구들의 직접 다녀와서 페이스북으로파타야 여행을 오면 모두들포시즌 팔레스(Four Seasons Place)호텔에서 숙박을 하라고 소개해주었기때문이다. 포시즌 팔레스(Four Seasons Place) 호텔이 왜 좋은지 알아 본 결과, 가격에 비해 특급 호텔 버금가는..

태국 여행에 50mm 단렌즈로 '러브터치 2013' 주제를 갖고 사진을 촬영하였다. 많은 사진들 중 창문 넘어 담소를 즐기는 서양인들의 풍경 사진이 인상적이었다. 방콕 호텔 야외 카페에서 행복한 기분으로 가득한 느낌으로 이야기를 나누는 소리가 창문 넘어로 들리는 듯 했다. 자유스럽고 편안한 분위기 속에 태국 여행에 관한 이야기들로 꽃 피우고 있었다. 태국 여행을 하면서 서양인들의 여행 문화를 간접적으로 접할 수 있는데 그들에게는 항상 여유와 낭만이 묻어 난다. 한마디로 제대로 된 여행의 즐거움을 찾는 방법을 알고 있으며 다양한 연령층의 여행 문화를 배울 수 있다. 태국에서 서양이들에게 있고 우리에게 없는 것은 뭘까? 그것은 바로 '간지'였다. 매일 바쁜 시간 속에 쫓기듯 살아가는 한국 라이프 스타일에서 벗어나 태국 여행을 떠나게 ..

짧은 시간이라도 햇볕을 죄면서주변을 걷는 것이건강에 참 좋다는 말들을많이 합니다.실제로 일주일에 세 시간씩,보통 속도로 걸으면심장병에 걸릴 확률이 40%가량줄어든다지요.햇볕만 잘 쬐어도 면역력이 높아지는 것은 물론,뼈 나이도 젊어진다고 합니다.바쁜 틈틈이 활기 충전하시는 하루!건강하고 힘찬 주말 되십시오.코니카 미놀타 @-Sweet + 50mm f1.4[관련글]-기내 간식, 왜 땅콩일까?-태국 최고의 소화제 과일, '말라꼬(파파야)' 장을 위해 먹어라!-권미진 다이어트 성공에 찬사를 보낸다.-옥수수로 양치질을? 옥수수의 재발견-포토 에세이, 적당한 스트레스는? 마이피플 트위터 페이스북 더보기 미투데이 요즘

어제 저녁 kbs 뉴스에 세팍타크로 종목 소개가 방송되었다. 2009년도에 나온 후 3년만에 다시 공중파 방송에 세팍타크로가 티비에 나왔다. 2009년도에는 고양시청팀 훈련장에서 연습하는 장면을 중심으로 태국 국가대표팀과 친선경기를 하면서 환상적인 경기, 세팍타크로가 소개되었다. 어제는 국가대표 훈련장소에서 세팍타크로가 소개되면서 선수들 인터뷰와 함께 세팍타크로 시범단 운영을 통해 홍보하는 계획을 밝혔다. 세팍타크로는 이색 스포츠로 사람들에게 알려 있기 때문에 공중파 방송에 노출될 수 있는 기회는 많지 않다. 이렇게 가끔 티비에 나올 때마다 세팍타크로를 하는 한 사람으로써 가슴이 설레인다. 티비 방송은 공중파방송을 타야 많은 사람들에게 확실히 홍보가 되고 관심을 받을 수 있는 기회가 열리며 스폰서를 얻을 수 있다. ..

눈에잘 보이지 않는 곳에서는 이미 봄이 찾아 왔다. 시골 농촌의 주변에는 소리 없이 야생화가 꽃망울을 터트렸다. 야생화는 아주 작지만 50mm f1.4 렌즈로 담은 사진을 보면봄을 벌써 즐기는 듯 보였다. 마실을 나가면서 물가 주변에 핀 야생화를 50mm f1.4 렌즈로 봄 꽃 풍경 이미지를 담았다. 봄 꽃 사진은 아침에 촬영하는 것이 좋고 벌들이 아침 식사를 하기 위해 활짝 핀 꽃 속에 빠져 있는 마이크로 세계를담을 수 있게 된다. 꽃, 곤충 사진들을 촬영하기 위해서는 부동 자세로 가만히 있어야하기 때문에 인내력과 허벅지 근육이 필요하다. 특히 물가에 핀 꽃 사진을 촬영할 때에는 조심해야한다.

유튜브(youtube)는 동영상을 공유하는 지구 최대의 사이트이다. 세상 모든 동영상이 유튜브 안에 들어 있는 듯하다. 유튜브(youtube)를 통해 세상은 더욱 가까워졌고 많은 사람들이 유튜브를 통해 보다 행복하게 되었다. 많은 세상 사람들이 유튜브에 동영상을 올려 기록하고 다른 사람이 공유할 수 있게 되어 인터넷 생활에 도움을 얻고 있다.유튜브에 업로드한 동영상은 편집 및 특수 기능 그리고 HD 영상까지 볼 수 있어 많은 장점을 갖고 있다. 또한 1시간 넘은 영화 HD동영상도 업로드 할 수 있어 세계 어느 곳에 있어도 유튜브만 볼 수 있으면 외롭지 않다. 유튜브에서 볼 수 있는 동영상은 링크를 걸어 홈페이지, 블로그에 옮겨 올 수 있다. 오늘 소개하는 이야기는 고화질 HD 동영상을 링크하여 재생하는 간단한 팁에 관한 설명이다.유튜브 동영상은 링크 소..

오랜전부터 통영 여행은 많은 관광객들에게 유혹의 관광지로 알려져 있다. 몸에 좋은 통영 굴과 충무 김밥 음식과 바다를 사이로 아기자기한 섬을 볼 수 있는 곳은 우리나라에서 흔치 않다. 통영 케이블카는 미륵산 정상까지 연결되어 있어 케이블카를 타고 올라갈 수 있는 묘한 느낌을 갖게 한다. 케이블카를 타고 점점 위로 올라가는 기분은 놀이 기구를 타는 것 같으며 아이들이 아주 좋아했다. 통영 케이블카는 워낙 유명해서 관광 버스로 손님을 실고 올 정도 사람이 방문하고 있다.케이블카 시스템이 잘 되어 있어 기다리는 시간이 생각보다 짧았으며 주변 시설이 잘 되어 있어 이용하는데 큰 불편함이 없었다. 통영 케이블카 요금은 편도와 왕복 요금이 있으며 성인 기준 왕복 9천원이며 소인은 5천원이다. 단체는25인 이상, 소인인 만4세~초등학..

아내는 서재를 만들어 주겠다고 20년 묵은 세팍타크로 자료를 꺼내 놓았다. 2013년 새 봄을 맞이하여 추억이 담겨 있는 세팍타크로 자료들을 정리하면서 지금까지 걸어온 과거 속으로 여행을 하게 되었다. 추억의 책장에서 자료를 살펴 볼 때마다 현역 시절의 모습이 떠올랐고세팍타크로 인생을 돌아보는 소중한 시간을 갖게 되었다. 우리나라 세팍타크로 역사와 함께 걸오면서 '세팍타크로 에반젤리스트(전도사)사명감'을 갖고 걸어왔다. 누구도 걸어가본 적잉 없는 길을 걷고 있기 때문에 한 발 걸을 때마다 진심을 다하고 만나는 새로운 사람들에게 감동을 줄 수 있는 말과 행동을 지키려고 노력해왔다. 90년대에 세팍타크로는 배울 수 있는 특별한 자료가 없었다. 태국과 말레이시아에서 출발한 세팍타크로 한계는 데이터적으로 약할 수 밖에 없었으..