"한화데이즈"
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[비공개] 직장인 일탈을 위한 취미생활 추천! 뮤지컬 입문법과 2017 하반기 ..
무더운 날씨로 지쳐갈 때쯤 시원한 바람과 함께 찾아온 천고마비의 계절 가을, 가을이 다가오니 문화예술을 즐기기에도 더욱 좋은 계절이라고 생각하는데요. 여러분이 가장 좋아하는 문화예술은 무엇인가요? 제가 가장 좋아하는 문화예술 장르는 바로 뮤지컬이에요. 우연히 표가 생겨서 생애 첫 뮤지컬 관람을 하게 된 적이 있어요. 오케스트라의 생생한 연주, 감정이 가득한 연기, 그 연기를 보태주는 노래와 스토리, 거기에 화려한 무대연출까지, 뮤지컬은 그렇게 제..추천 -
[비공개] 흔한 자기계발서와는 다르다! 스스로를 들여다 보게 해 준 <라틴..
이따금 그런 순간들이 찾아오곤 해요. 별 것 아닌 것들에 마음이 움직이는 순간. 이별 후 길을 가던 중 상점가에서 흘러나오는 노래 가사가 내 이야기처럼 느껴지고, 영화 속 지나가던 어느 엑스트라가 무심하게 던진 말 한마디가 가슴 속 깊이 사무치도록 공감이 가고. 며칠 전이었어요, 미팅을 끝내고 집으로 가던 길에 우연히 서점이 눈에 들어오더라고요. 오랜만에 책이나 한번 볼까, 하는 마음으로 들어선 서점에는 자기계발 서적부터 토익, 토플 등 각종 자격..추천 -
[비공개] 개기일식이 일어나면 태양광 발전에는 어떤 변화가 생길까?
여름이 저물어가던 지난 8월 21일 미국에서 깜짝 우주쇼가 펼쳐졌어요. 미국 오레곤 주에서 사우스캐롤라이나 주를 가로지르며 개기일식이 일어난 것인데요. 무려 99년만에 찾아온 개기일식은 미국 국민들에게 세기의 볼거리이자 핫 이슈가 되었답니다. 그런데 이 개기일식이 태양광 발전과 관련해서는 많은 우려를 낳기도 했는데요. 과연 무슨 이유였는 지 한 번 알아볼까요? 태양광 발전의 장점은 태양이 존재하는 한 무궁 무궁한 에너지원을 얻을 수 있다는 점이..추천 -
[비공개] 나의 한계에 도전하다! 이색 운동 클라이밍 체험기
555m 높이의 서울 롯데월드타워를 맨손으로 등반하여 우리를 놀라게 했던 김자인 선수를 아시나요? 김자인 선수는 롯데월드타워 외벽에 인공 홀드 부착 없이 타워 자체의 구조물과 안전 장비만을 이용하여 롯데월드타워 123층을 2시간 29분 26초만에 완등했다고 해요. 고소공포증을 겪던 소녀가 암벽여제가 우뚝 서기까지, 어떠한 힘이 그녀를 정상으로 이끌었을까요? 2020년 도쿄에서 진행되는 전세계인의 운동 축제에도 정식 종목으로 채택되었을 정도로 최근..추천 -
[비공개] 스마트 섬유로 만든 ‘입고 벗을 수 있는 태양광 발전소’
‘옷깃만 스쳐도 인연’이라는 말이 있죠. 사람 사이의 관계는 아무리 사소한 것이라도 소중히 여겨야 한다는 말을 의미합니다. 최근엔 이 ‘옷깃’이 인연을 만드는 것 외에 다른 일도 하고 있습니다. 바로 ‘전기’를 만들어낸다는 거죠. 옷을 입고 걸어 다니기만 해도 전기가 생기는 일. 이제 더 이상 공상과학(SF) 영화 속 먼 미래가 아닌 현실에 가까워졌습니다. 인간의 역사에서 ‘옷’은 항상 필수적인 존재였어요. 햇빛을 가려 피부를 보호하고, 추위..추천 -
[비공개] 나에게 위로를 건네는 시간, 불교의 컬러링 북 ‘만다라’ 체험기
프리랜서다 보니 바쁠 때면 하루 종일 사람을 만나고 일을 하고 정신 없이 하루를 보내곤 하는데요. 때때로는 일이나 시간관리가 맘처럼 되지는 않더라고요. 예상치 못한 일들로 실수를 하기도 하고 밤새 이불킥을 할 만큼 후회할 일들도 종종 벌어지곤 하고요. ‘정말 치열하게 열심히 살아가고 있는데, 왜 만족스럽지 않을까’란 생각이 자꾸 반복되니까 이러다가 우울한 감정에 매몰될 것 같더라고요. 뭐라도 해야겠다 싶은 마음에 미술심리치료를 받아볼까 생각도 했어..추천 -
[비공개] 야근·업무 스트레스 반복되는 직장인, 건강관리는 어떻게 해야 할까?
요즘 습관적으로 툭툭 내뱉는 말이 있어요. '피곤하다', '힘들다' 등이 대표적이지요. 잠을 자도 잔 것 같지 않고, 집중을 해야 할 땐 집중이 잘되지 않다 보니 해야 할 일을 제대로 하지 못하고, 그것에 대한 스트레스만 생기는 것 같아요. 같은 일을 해도 예전처럼 즐겁지가 않을 때, 잠을 오랫동안 자도 피곤함은 비슷할 때, 뱃살을 포함해서 보이지 않는 숨은 살이 자꾸만 찔 때, 스트레스가 쌓여 풀지 못할 때까지, 신체가 건강하지 않으니, 마음도 ..추천 -
[비공개] GREEN IT #6 로봇 물고기가 세상을 바꾼다? 새롭게 등장한 스..
혹시 가족 혹은 친구들과 함께 농활체험이나 계곡낚시를 해본 경험이 있나요? 저는 과일농장 체험도 해보았고, 양봉체험도 해봤고, 계곡 낚시도 해봤습니다. 다 마치고 나면 뿌듯하고 재미도 있었지만, 사실 하는 과정이 녹록하지 않아서 이 일을 업으로 한다면 어려움도 많고, 힘들겠다는 생각을 하곤 했는데요. 그런데 이런 활동들이 앞으로는 조금 더 스마트하게 이루어질 것이라고 합니다. 세상을 더 깊이 이해하기 위해 스마트한 IT 기술을 더 효과적으로 활용..추천 -
[비공개] 냉장고를 부탁해 #39 스트레스 없애고 에너지 업! 국민 소울푸드 떡..
살다 보면 슬럼프가 몇 번 아니 수십 수백 번 이상 오기 마련이지요. 이젠 어느 정도 나이도 먹었으니 사는게 다 그런거지 라며 초연하게 받아들이고 의연하게 대처하면 좋으련만 슬럼프가 매번 다른 방식으로 다가와서 인지 깊은 늪에 빠진 듯 허우적거리곤 합니다. 저는 최근에 남편이 크다면 크고 작다면 작은 수술을 받게 되어 일주일 이상 병원에 입원하게 되었는데 여러 가지 일들이 얽히면서 복잡미묘한 감정들로 인해 슬럼프가 왔었어요. 당면한 문제에 대한 ..추천 -
[비공개] 물을 무서워 하던 반려견의 '강아지 수영장' 방문기!
폭염주의보 연속이었던 올해 여름 유난히 더욱더 무더웠던 기억만 가득한데요. 저의 가족 웰시코기 마로리는 이중모 털 때문에 2~3배 더 더운 여름을 보냈답니다. 집에서 하루 종일 에어컨 쐬며 쉬는 것도 좋겠지만 그랬더니 체중조절에 실패! 허리가 길고 다리 짧은 체형의 특성상 비만은 ‘건강의 적’이라서 갑자기 엄청 걱정되기 시작했어요. 그렇다고 한 여름에 수시로 산책을 할 수 도 없고, 고민하다가 강아지 수영장으로 ‘개캉스’를 다녀왔습니다. 반려견과 ..추천
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