번아웃(burnout)으로 가는 길을 피하고 싶다면 최근 갑자기 바빠졌다. 원래 8월은 여름휴가가 몰려 있어 교육은 좀 한가한 시기인데, 여유 있는 시기라고 그동안 하고 싶었던 것들을 모두 모아놓다 보니 엄청난 부담감에 시달리는 일정이 되고 말았다. 나는 하루종일 ‘해야 할 것들’에 대한 부담감으로 헤어나지 못하는데, 웃기는 건 평소 때보다 전혀 일의 진전은 없다는 것이다. 마음은 지치고 능률은 떨어지고....시간이 많이 날 때조차 아무것도 하기 싫어 퍼져 TV만 보기도 한다. 힘이 없고, 아무 것도 하기 싫고... 2019년 취업포털 잡코리아에서 직장인 492명을 대상으로 조사를 했다. ...더보기 응답 직장인 중의 95.1%가 번아웃증후군을 경험한 것으로 나타났다고 한다. 하기야 요즘의 직장인들은 모두 비상사태에 있는 존재들이니 ‘언제..

1인기업을 만나다_바느질인형 작가 박귀선님 오늘 제가 만난 사람은 바느질 인형을 만드는 공예가이자, 사회적 기업가, 1인기업인 주식회사 담심포 박귀선 님입니다. 경력단절여성에서 시작해 태교인형, 애착인형을 통해 새로운 비즈니스 영역을 역동적으로 열어가는 그녀의 이야기를 들어봤습니다. -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 작업중인 박귀선 작가님의 모습 1. 당신이 하는 일을 독자들을 위해 간단히 설명해준다면? 공예(태교인형, 애착인형)를 활용한 제품을 개발하고 교육을 합니다. 올해 사회적기업가육성사업팀에 선정이 되어 사회적경제에 대한 교육을 받으며 사회적기업준비를 하고 있습니다. 여기서 사회적기업이란 일종의 가능성 있는 기업에 대한 인큐베이팅이라고 생..

창업 후 5년을 지나며 짧은 후기를 남겨봅니다. 꽤 정신없는 6월과 7월을 보냈습니다. 원래가 바쁜 시기이도 하지만 이번에는 겹치기 출연에, 갑작스런 프로젝트, 거기에 컨설팅을 병행해야 하는 장기 프로젝트까지...그 스트레스를 잘도 견딘 셈입니다. 어제 문득 달력을 봤습니다. 8월 1일이라...뭔가 익숙한 날의 느낌이었는데, 사람과 직업연구소의 창립기념일이었습니다. 뭐 특별할 건 없었지요. 마침 강의가 없는 날이라 그냥 집에서 작업하다...커피숍에서 다시 작업...저녁엔 뒹굴거리며 TV도 보고...흔한 기념주 한 잔 없었습니다. 비오는 날의 신도에서 한 컷! 돌아보면 창업에서 무언가를 이룰 생각은 없었지요. 회사 다닐 때 70~80%만 벌어도 좋으니 조금 더 자유롭게 일하되 먹고만 살 수 있다면 좋겠다 싶었습니다. 다행히도 그 문제는 잘 해결..

내게 유리한 창업은 무엇일까?_자영업자 재기지원 교육을 마치고 자영업자란 단어를 들으면 만감이 교차합니다. 사실 저도 지금이 다섯 번째 자영업이니 만만한 경력의 소유자는 아니겠지요. 그건 그만큼 인생에 굴곡이 많았다는 얘기도 될 것이구요. 그런 제게 노란우산 공제를 통해 자영업자 재기지원 교육에 대한 의뢰가 들어왔었습니다. 어려운 상황에 있는 자영업자들이 재취업, 혹은 창업(재창업)을 이어갈 수 있도록 직업을 바꾸는 과정에서 신경 써야 할 적성문제와 시장의 간단한 탐색을 부탁받은 것입니다. 흔쾌히 하기로 했습니다. 저 역시 고민의 바다를 헤엄쳐가며 여기까지 온 것이라 하고 싶은 이야기, 나누고 싶은 이야기가 많았던 탓이지요. 중소기업인력개발원 전경입니다. 이곳에서 며칠 간 자영업자 재기지원 교육에 참여했습니..

직업상담사로 시작한 1인 기업/ 사람과 직업연구소 정도영 소장_셀프 인터뷰 -이 인터뷰는 기존의 인터뷰 항목들을 활용해 셀프 인터뷰를 진행한 것입니다. 요즘 좀 바빴던지라 다른 분들과의 인터뷰 기회가 적었고, 저도 한번 스스로를 정리해 보고 싶었던 차라... 직업상담사나 커리어컨설턴트로 활동하시는 분들은 한번쯤 참고하셔도 좋을 듯 합니다~^^; ---------------------------------------------------------------------------------------------------------- 퇴직예비자 생애설계교육 중의 한 장면 1)당신이 하는 일을 독자들을 위해 간략히 설명해 달라 내 경우엔 크게 3가지 일을 하고 있다. 강의를 하고 컨설팅을 하고 글을 쓴다. 다만 그 중심키워드는 직업이다. 그중에서도 전직을 중심으로 한 직업교육과 컨설팅/ 정년을 앞둔 재직자, 혹은 퇴직자의 생애설계/ 그 외 기타..

당신은 어떤 이유로 현재 직업을 선택했나요? 직업을 선택하는 기준은 무엇일까요? 사람마다 차이는 있지만 크게 보면 4가지 정도가 있는 것 같습니다. 오늘은 그 기준요인들을 좀 알아보지요. 직업을 선택하는 이유가 때로 그 사람의 직업적 과정을 보여줍니다 첫 번째는, 역시 우리가 자신의 적성을 고려하여 스스로 선택하는 것입니다. 가장 이상적이며 훌륭한 출발점이겠지요. 그렇지만 이상은 이상이고 현실은 현실, 이 선택에는 아주 커다란 장애물이 하나 있습니다. 생각밖으로 인간은 자신의 적성에 대해 이해가 쉽지 않다는 사실이지요. 심리학자 매슬로우조차 ‘인간이 자신을 이해한다는 것은 대단한 심리학적 성과’라는 비슷한 말을 한 것으로 기억합니다만, 실제로 명쾌하게 “나는 이런저런 강점과 흥미가 있어서 그에 맞는 일..

위의 도표는 일종의 통계적 기준연령을 중심으로 작성한 모델입니다. 개인차는 당연합니다. 45세까지의 경력가치 상승기 이후 55세까지는 자신의 경력을 유지하는 단계다. 연령은 정확하게 분류하기 힘들다. 정년자들의 예를 들면 경력유지기가 60세까지도 이어진다. 그러나 주된 직장에서 정년까지 이르는 비율은 현저히 낮다. 어지간한 사람들은 55세를 넘기기 힘들다. 이때도 발전가능성이 있다면 가장 바람직하겠으나 이 정도 연령대에 자신의 경력에 임팩트를 더할 수 있는 사람은 상당히 소수라고 봐야 한다. 이때는 자신의 경력을 유지하며 전환기를 대비하는 것이 필요하다. 56세부터 65세 정도까지는 메인 경력 이후 일을 연장하려는 시기다. 중장년층에게 이 시기는 꽤 어려운 과정이 되기도 한다. 과거와는 결별이 힘들고 새로운 상황을 받아 ..

일하는 인생 50년 시대, 경력관리 핵심은? (Part 1) 우리나라에서 개인이 노동시장에서 완전히 은퇴하는 연령은 남성은 72세, 여성은 72.2세(2016년 기준)로 알려져 있다. 실제로는 아마도 2019년 정도라면 73세(모든 연령은 만 나이 기준)로 봐야 할 것 같다. 약 9~10년쯤 전에 68세 정도였던 것으로 기억하는데 꽤나 가파르게 올라온 셈이다. 경력관리, 우리는 무엇에 신경을 써야 할까? 나는 커리어 컨설턴트라는 직업으로 인해 다양한 사람들을 만나 컨설팅하고 강의를 한다. 대상 연령층도 직업군도 다양할 수밖에 없다. 그들은 사람 수만큼 개별적인 고민들을 안고 살지만, 무언가 핵심적인 구분이 있으면 좋겠다는 생각을 늘 했다. 레빈슨의 성인기 사계절 이론 같은 것도 있었지만 그냥 좀 더 직관적이고 우리사회의 경력관련현실을 반영해 보면 어떨까 싶..