부대찌개 시원한 국물, 얼큰 부대찌개 만드는 법 요즘 일교차기 심하고 아침, 저녁에는 제법 쌀쌀한 기운까지 느껴집니다. 이렇게 기온이 떨어지고 날씨가 쌀쌀해질수록 시원하고 얼큰한 국물을 맛볼 수 있는 음식들 더 찾게 됩니다. 시원하고 얼큰한 맛을 볼 수 있는 대표적인 음식중 하나는 부대찌개입니다. 부대찌개 만드는 법은 정말다양한데 집에서 누구나 쉽게 만들 수 있는 부대찌개 만드는 법에 대해 말쓰드릴까 합니다. 부대찌개에 필요한 재료는 덴마크햄, 150g, 프랭크소시지 2개, 베이컨 5장, 김치 ½포기, 두부 ⅓ , 붉은고추, 풋고추 2개, 깻잎 10장, 스파게티국수 50g, 쑥갓 약간, 양송이버섯 2개, 표고버섯 1개, 곤약 70g, 육수 4컵입니다. 부대찌개 양념장재료는 고추가루 3큰술, 고추장 1작은술, 설탕 1큰술, 다진파 1큰술, 다진마늘 1작은술, 육수, ..

정신연령 테스트, 당신의 나이는? 연애심리테스트에 관심을 보이는 분들이 적지 않다고 합니다. 연애심리테스트 보다는 관심이 덜하지만 정신연령테스트에 대해 관심을 보이는 분들도 있다고 하여 정신연령테스트를 할 수 있는 방법에 대해 말씀드릴까 합니다. 정신연령테스트를 원하는 분들은 제시된 문항에서 "예, 아니오"에 해당되는 번호를 선택하여 A 타입, B타입,C 타입, D타입, E 타입까지 이동합니다. A 타입, B타입,C 타입, D타입, E 타입 중 자신에게 해당되는 항목을 통해 자신의 정신연령대를 확인할 수 있습니다. 완벽하게 들어 맞는건 아니지만 참고하는 정도로 테스트 해보는것도 좋을 듯 합니다.

유통기한이 1000년인 막걸리 유통기한이 1000년이나 되는 막걸리가 화제입니다. 과거에 한번 화제가 된 막걸리이기도 한데, 최근 다시금 화제입니다. 2004년 11년24일~3004년 12월24일까지가 유통기한입니다. 물론 막걸리 유통기한 인쇄과정에서의 오류이며 벌써 막걸리를 구입한 분께서 드셨을테니 지금은 존재하지 않는 막걸리입니다.

한국 최고 미인을 다 합치면, 어떻게 될까? 우라나라 연예계 대표미인 김태희, 이영애, 한가인, 한예슬, 송혜교, 손예진, 이민정 등의 얼굴을 합치면 어떻게 될까요? 일반적인 예상대로 상당한 미인의 얼굴을 접하게 됩니다. 특히 합성된 사진속에서 눈에 띄는 연예인 얼굴은 김태희, 이민정, 송혜교이며, 연예계 대표미인의 얼굴을 하나로 합쳐서 그런지 합성된 얼굴도 아름답게 느껴집니다.

배꼽 때의 진실, 배꼽 때 벗기면 배 아프다는 말 정말일까? 배꼽을 보면 주름 사이사이에 까맣게 불결한 것이 끼어있는 경우가 있습니다. 이것은 몸에서 나오는 기름기, 땀 등이 먼지나 죽은 피부세포와 한데 뭉쳐져서 생깁니다. 또한 배꼽 자체가 안으로 움푹 들어가 있기 때문에 잘 제거되지도 않습니다. 사람에 따라서는 몸을 깨끗이 한다고 목욕할 때 무리하게 배꼽을 수건 등으로 세게 닦아내기도 하는데 이것은 좋지 않습니다. 배꼽은 신체의 다른 부분과는 달리 그 밑층에 근육이 없습니다. 즉 배꼽은 곧바로 복막에 연결됩니다. 복막은 간장, 위, 대장, 소장 등을 감싸고 있는 우리 신체에서 가장 커다란 막이며 외상에 의해 세균이 침입하는 것을 막아내는 역할도 합니다. 따라서 배꼽의 때를 손가락으로 자주 만지거나 목욕할 때 무리하게 배꼽을..

흰자팩 만들기, 달걀흰자팩 만드는 방법,피부속 깊은 피지까지 없애는 간단한 방법 피부관리를 위해 천연팩을 활용하는 사람들을 어렵지 않게 볼 수 있습니다. 천연팩을 만드는 방법이 다소 번거롭게 느껴지기는 하나 잘 활용하면 맑고 투명한 피부를 만들는데 도움이 됩니다. 한편 천연팩으로 널리 사용되는 재료중 하나는 달걀흰자로 지성피부관리무척 좋은 재료입니다. 달걀흰자는 피부 깊숙한 곳에 있는 피지를 흡착하고 특히 모공을 조여 주는 역할을 합니다. 흰자 거품으로 마사지를 하면 모공 속 노폐물과 각질 제거에 효과가 높아 여드름 등의 트러블을 예방하고 블랙헤드에도 좋습니다. 달걀흰자팩 만들 때 필요한 재료는 달걀 1개(노른자제외), 밀가루 2큰술, 꿀 1큰술로 재료를쉽게 구할 수있어천연팩을 만들 때 별 어려움이 없습니다. 한..

단호박으로 다이어트하는 방법, 아이유 10kg 감량한 비법 10~20대 젊은 팬부터 삼촌팬들까지 전 연령대로 부터 사랑을 한 몸에 받으며 가요계를 넘어 연예계 대새로 떠오른 아이유. 갸냘픈 몸매에 빡빡한 스케줄을 소화하는 모습을 보면 안타깝다는 생각이 절로 듭니다. 한편 아이유가 원래 갸냘픈 몸매는 아니라고 합니다. 한 때는 통통했지만 단호박다이어트를 통해 10kg이나 감량했다고 합니다. 단호박다이어트가 정말 다이어트에 도움이될까 하며 의아해 하는 분들도 있겠지만 단호박은 다이어트에 정말 좋은 식품입니다. 물론 다이어트 외에 우리 몸에 여러가지로 이로운 작용을 합니다. 우선 단호박에는 카로틴이라는 성분이 풍부하게 들어 있습니다. 카로틴은 우리 몸에 노화를 일으키는 활성 탄소를 제거하는 성분으로서 몸 속에 들어가면 비타민A..

여자들이 좋아하는 남자몸 만들기, 박시후 식단, 단기간 8kg 감량한 식단 KBS 2TV '공주의 남자'에 출연하며 매력적인 연기로 여심을 설레가 하고 있는 배우 박시후가8월 10일 방송된 SBS TV '한밤의 TV연예'에서 다이어트 방법과 식단을 공개한 후박시후 다이어트 방법이 화제입니다. 차 안에서 다이어트 식단을 공개한 박시후는 감자를 꺼낸 후 "이 세상에서 최고로 맛있는 감자"라고 말한 뒤 바나나와 삶은 달걀을 꺼냈습니다. 소금 간 살짝한 삶은 감자(109kcal), 잘 익은 바나나 1개 (100kcal), 삶은 달걀 1개 (80kcal)은 단기간 체중감량 효과를 볼 수 있는 저칼로리 식단이라고 합니다. 자신의 다이어트 식단을 공개한 박시후는 "끼니마다 적게 먹으니까 2~3시간에 하나씩 자주 먹는다"며 "식이 섬유질이 있어서 변비에 도움이 많이 된다. 여성분들한테도 굉장히 좋다..