​​안녕하세요!3번째 포스팅을 하러 돌아온 예금보험공사 11기 대학생인턴 정민지입니다 오늘 주제는 365일 다이어트를 하는 여자들 입장에서는 흥미로운 주제일 것 같은데요,신체부위별 다이어트 방법을 알아보겠습니다! ​​우선 본격적으로 운동법을 알아보기 전에운동의 기본이라고 할 수 있는 게 바로 호흡인데요호흡은 기본적으로 힘을 줄 때 내쉬고힘을 뺄 때 들이마시는 것입니다. 1)상체운동(어깨,등,팔,복근)풀업(출처: 구글이미지) ​등근육 운동이자 특히 남성분들 어깨를 넓게하는 운동이죠이 운동은 자세에 따라 발달되는 근육의 부위가 다르기 때문에자세가 중요해요!어깨너비보다 넓게 바를 잡고 가.......

안녕하세요, 이웃님들!잘 지내셨나요?어느덧 8월 2차 이벤트를 진행하게 되었네요 :)일단 먼저 이벤트에 참여하기 전 필수 코스!!* 매달 이벤트가 종료된 후, 이벤트 당첨자분들의 실명 및 전화번호를 수집하여 기프티콘을 보내드리고 있습니다.따라서, 개인정보 수집에 동의하시는 분들께서만 이벤트에 참가 부탁드립니다.이벤트에 참가하신 분들은 개인정보 수집에 동의하신 것으로 간주합니다.당첨자분들의 소중한 개인정보는 이벤트 상품 발송 목적 외 다른 용도로 이용하지 않습니다.위 사항을 꼭 읽어보시고 개인정보 수집에 동의하신 분들께서만 참여 부탁드립니다~!그럼 퀴즈 내용, 지체하지 말고 얼른 보시죠~!▼이렇게 진행되니, 많은.......

​안녕하세요!대학생 인턴 11기 이승진입니다. ​오늘은 이웃나라인 일본여행에 대하여 작성해 보겠습니다. 일본이라고 해서 너무 진부하다고 느껴질 수도 있지만 오늘은 도쿄, 오사카같이 사람들이 많이 가는 곳이 아닌 ‘홋카이도’의 여행기를 작성해 보겠습니다. 우선 홋카이도가 생소한 분들을 위해서 홋카이도가 어떤 곳인지 설명하겠습니다. ​ (출처: 재팬가이드) 홋카이도는 일본 북부에 위치한 섬으로 혼슈의 도쿄와 오사카와는 다른 매력을 지닌 곳입니다. 도쿄가 도시 투어를 하는 곳이라면 홋카이도는 자연과 휴양 등의 목적을 가지고 갈 만한 곳입니다. 큰 빌딩과 쇼핑 등의 관광 명소는 도쿄에 비해 적은 편이지.......

안녕하세요대학생인턴 11기 이재진입니다. 벌써 마지막 기사를 쓰게 되었네요.마지막인 만큼 색다른 기사를 소개해드리겠습니다! 제가 소개할 내용은 바로 ‘야구장 이색 여름이벤트’ 입니다! ​이벤트? 그게 그거지~~~라고 생각한다면 땡 ​이번 여름, KBO각 구단별 이색 여름이벤트가 있었습니다.멀리 여름휴가를 떠나지 못했다면야구장에서 즐기는 휴가도 있으니 참고해주세요!(이미 지나간 것들도 있지만...) 가장 먼저 소개해드릴 이벤트는 바로 Kt wiz구단의 Water Festival 입니다!MLB에서 이색소개될 만큼 뜨거운 호응을 얻었는데요. (사진출처: MLB.com 캡쳐http://sports.khan.co.kr/news/sk_index.html?cat=view&am.......

​안녕하세요​ 예금보험공사 대학생 인턴 11기 이정은입니다.​ 오늘은 스릴러 영화에 대한 정보로 찾아뵙게 되었습니다. 무더위를 극복할 수 있는 극진감 넘치는 좀비 영화 3편을 추천해드릴게요. 저는 이색적인 좀비영화 3편을 가지고 왔어요.​ 1. REC1(2007)입니다. 리포터 안젤라와 카메라맨 파블로는 소방관들의 일상을 취재하던 중 대원들을 따라 사고현장으로 출동합니다. 밀착취재를 하던 중 사고 현장인 건물 안에서 소방관 한 명이 누군가에게 공격을 당하게 되는데... ​탈출을 하려 하지만 모든 출입문은 당국의 폐쇄조치로 봉쇄가 됩니다. ​REC는 원인도 모른 채 건물 안에 꼼짝 갇히게 되.......

안녕하세요 대학생 인턴 이진호 입니다.입추도 지나고 8월도 절반이 지나면서 여름도 끝이 보이네요.하지만 그래도 여전히 더운건 더운거죠ㅠㅠ그래서 이번 기사는 서울 시내 밤 산책코스 에 대하여 써볼까해요!이제 밤이 되면 바람이 시원해질거라 믿고시원한 바람을 맞으며 걸을 수 있는 곳으로 함께 떠나볼까요?(아래 소개하는 곳들은 제가 자주 가는 곳들을 위주로 쓴 것 입니다.)1. 청계천(출처 : http://geophoto.tistory.com/110)청계천! 서울의 대표적인 명소 중 하나죠! 항상 많은 사람이 붐비는 곳인데요.청계천을 따라 걸어보신 분들은 알겠지만청계천 시작지점인 광화문과 종로 1,2가 정도만 지나면 사람의 수가 많이 줄어듭니다.거.......

안녕하세요! 예금보험공사 대학생인턴 11기 이동한입니다. 어느덧 대학생인턴으로 쓰는 마지막 기사입니다!두달이라는 시간이 이렇게 빨리 흘렀다니 참 아쉽네요.마지막이니만큼 딱딱한 주제가 아닌 흥미로운 주제를 들고 왔습니다. 요즘같이 더운날이면 생각나는 것, 바로 맥주!!!시원한 맥주 한 잔은 더위를 싹 가시게 해주죠~그런데 많은 사람들이 한국 맥주는 맛이 없고 밍밍하다는 얘기를 합니다. 그래서 저를 비롯한 많은 사람들이 수입맥주를 찾는데요, 바로 옆나라인 일본만 해도 맛있는 맥주가 정말 많습니다. 오늘은 맛있는 일본 맥주를 소개하는 시간을 갖도록 하겠습니다!!1. 맥주의 구성요소맥주의 맛을 구성하는 것은 크게 두 가지.......

안녕하세요! 예금보험공사 대학생인턴 11기 백수빈입니다 아쉽게도 오늘은 마지막 기사를 들고 왔는데요,안타까운 마음도 들지만 마지막 기사인 만큼 흥미 있는 주제를 들고 왔답니다~​오늘은 영화 한 편을 소개해드리려고 하는데요,요즘 가장 핫!이슈이자 벌써 900만의 관객수를 돌파한 그 영화,‘암살' 입니다 영화를 보신 분들은 다시 한번 복습하는 의미로,아직 보지 못하신 분들은 뒤쳐지지 말자는 의미로 함께 알아보러 갈까요~? 1. 시대적 배경영화 ‘암살’은우리나라의 1930년대 일제강점기를 배경으로 한 영화에요 일제의 지배가 20년이 넘어간 이 시점에 국토뿐만 아니라​국민의 민족의식까지도 말살되며 친일파가 등.......