알르레기성 비염에 좋은 음식 건강챙겨요~!안녕하세요 이웃님들 벌써 월요일이네요~알르레기성 비염 환자가 급증하고 있다고 하네요오늘은 알르레기성 비염 원인과 알르레기성 비염에 좋은 음식 살펴보도록 합시다계절성알르레기성 비염은 맑은콧물, 코막힘, 재치기 등과 같은 증세로특정 계절에 발병한다고 합니다.알르레기성 비염의 발생 원인은 먼지, 진드기 꽃가루 곰팡이 동물털 등이코에 침입하면서 재치기 또는 콧물 드으이 증상을 보이는것인데요특히 봄, 가을철에 코가 간질거리면서 재치기 도는 콧물이 나오는 경우는 알르레기성 비염의가장 흔한 증상이며, 알르레기성 비염.......

서울 드라이브코스 야경 감상하기!안녕하세요 ~ ^^ 벌써 화요일이네요 ~~내일이면 황금 추석연휴랍니다 !!요즘 가을날씨 참 좋죠 >.

추석 감사인사말 전해보세요~안녕하세요 이웃님들 ^.^이번주 수요일부터 추석연휴 랍니다 !추석연휴를 앞두고 많은분들이 추석 감사인사말, 추석 인사말 카드, 추석카드문구, 추석맞이 인사말 등주변에 가까운 분들께 추석 감사인사말 전하려는분들이 많더라고요.그래서 이번 포스팅은 고마운분들께추석 감사인사말 하실 수 있게끔추석 감사 인사말 포스팅 해보려고 합니다 !!황금추석연휴 !! 직장생활을 하시는분들이라면 이번 추석 징검다리 휴일 즐기기 위해연차를 쓰시는분들도 꽤 많으실꺼 같네요... 반대로 월요일, 화요일 출근하시는분들도 계실테고요...다가오는 추석.......

직장인 증후군 1위 나의 상태는?안녕하세요 ~ 대한민국에 수많은 기업과 그 기업에서 일하는 직장인분들이 있습니다.오늘은 알려드릴 정보는 직장인 증후군 1위와 다양한 직장인들이앓고 있는 직장인 증후군에 대해 알려드리는 시간 가져보도록 하겠습니다.2013년 6월에 취업포털 사이트 사람인은최근 직장인 952명을 대상으로 직장인 증후군 1위에 대한 설문조사실했어요!지금부터 직장인 증후군 순위별로 확인해 볼게요충분한 휴식을 취해도 피로감을 느끼는 직장인분들이 많습니다.피로감과 무기력감을 느끼는 '만선피로증후군'은 수많은 직장인들이 가장 많이 느끼고 있는직장인 증후군 1위를 차지 하게 되.......

초간단한 고구마샐러드요리법 ~!안녕하세요 한국기업금융센터 입니다.이번 시간은 고구마샐러드요리법에 대해 간단한 레시피 소개해드릴게요고구마 다이어트식품으로 큰 사랑 받고있는데요 !!고구마 그냥 쪄서 먹어도 맛있지만 찐고구마 으깬 고구마와다양한 야채, 견과류 이용해 고구마샐러드 만드실 수 있도록 그 방법 알려드릴게요 >.

단호박의 칼로리는 얼마인가요? 효능??  안녕하세요 한국기업금융센터 입니다. 혹시 단호박 좋아하시나요? 오늘 단호박의 칼로리는 얼마인가요?라는 주제로 포스팅 시작해 볼게요 단호박은 다이어트 식품으로 잘 알려져 있어요! 단호박은 100g에 66Kcal로 굉장히 칼로리가 적습니다. 단호박 100g당 주요영양성분은 아래의 표 참고해 주세요  단호박은 식이섬유와 비타민, 무기질 등 풍부한 영양소로 남녀노소에게 큰 도움이 되는 식품으로 쪄서 먹어도 좋고 달달하게 호박죽으로 만들어 드셔도 아주 좋습니다. 단호박은 색깔이 고르고.......

이미지메이킹과 자기관리 전문가와 상담!!안녕하세요 ^0^ 오늘 포스팅 주제는 이미지메이킹과 자기관리 입니다.이미지메이킹은 누군가 나를 보았을때 같게 되는 첫 인상인데요첫인상을 결정짓는데는 3초 밖에 걸리지 않는다고 합니다.그렇기 때문에 첫인상이 나쁘면 더이상 만남을 같지 않는다고 합니다.그만큼 첫인상은 다른사람에게 또는 자신에게 굉장히 중요한 부분을 차지합니다.그래서 이미지메이킹과 자기관리 상당한 중요한 시대로이미지메이킹을 하고 싶으시다면 철저하게 자기관리 하실 필요가 있습니다.다른 사람에게 좋은 첫인상을 주기 위해서 어떻게 자기관리하는게 좋을.......

세종종합청사 특수경비대원 성희롱 예방교육 후기!!안녕하세요 한국기업금융센터 입니다 ^-^오늘은 세종종합청사 특수경비대원 성희롱 예방교육 포스팅 해볼게요!사업주는 직장 내 성희롱 예방교육은 의무지만, 수많은 기업에서 직장내 성희롱 예방교육 실시하지 않는곳이 더 많아 안타까운데요..근로자가 안전한 근로 환경에서 일할 수 있는 여건을 조성하기 위해세종종합청사 특수경비대원 성희롱 예방교육 직접다녀온 후기 사진 보면서직장내 성희롱 예방교육의 필요성과 중요성에 대해 알려드릴게요.직장생활을 하고 계신분들이라면 남.녀 모두 직장 내 성희롱 한번쯤 경험 해보신적이 있으실텐데요.......