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[비공개] 저렴한한방다이어트약 해동슬림환~
안녕하세요. 마케테이너 고아라입니다. 요즘 제가 다이어트 도전하고 있는거 아시죠? 밤늦게 일하는 패턴을 유지하다보니 어느새 자꾸야식을 먹게 되고 그러다보니 먹는 양과는 상관없이 살이 찌더라구요. 그래서 고민하다 한의원에서 체지방 측정하고 요즘 매일처럼 복근 운동하고 있답니다. 생활패턴 제대로 잡고 몸의밸런스를 유지하면서꾸준히 해나가면 살이 더 빠지겠죠? 하하하 이번 여름에는 제발 미니스커트좀 입어봤음 좋겠습니다. 이번년도 제 소원이랄까요 ㅋㅋ 지난번 체지방 측정한 포스팅을 올렸었는데요. 심신의학 전문의 김정훈 원장님께 인바디 검사받고 다이어트에 관련된 상담을 받은 내용을.......추천 -
[비공개] 카페24교육센터 블로그 마케팅 실습 교육(고아라 강사)
안녕하세요. 마케테이너 고아라입니다.오늘은 카페24교육센터에서 블로그 마케팅 기초 실습 교육이 있었습니다.블로그에 대한 전반적인 이해를 돕기 위한 이론 교육 1시간 30분 정도 진행되었구요.나머지 2시간 30분동안은 블로그 실습을 통해서 블로그 메뉴얼과 글쓰기에 대한 실습이 이어지고 있습니다.9분 정도 참석하셨는데 다들 부지런하시네요 ^^모두들 열심히 하시니 더더욱 화이팅하고 싶어집니다.요즘 판매자 분들이 블로그를 활용해서 더 마케팅을 많이 하려고 하시는 것 같아요.아무래도 돈 들어가지 않고 활용도가 높은 마케팅 채널이다 보니 더 그런것 같습니다.그래서 그런지 교육 신청하시는 분들이 많으시네요.이번 블로그 마케.......추천 -
[비공개] 동계올림픽 오늘 일정!
안녕하세요. 마케테이너 고아라입니다.요즘 동계올림픽 때문에 우리나라 선수들 응원하느라 하루하루가 지나가고 있습니다.40분 뒤면 모태범 선수가 경기를 치르는데요.제가 다 떨립니다.모두들 저처럼 한마음으로 응원하실거라 생각 되는데요.동계올림픽 오늘 일정 먼저 확인하시고 우리 선수들 응원 함께 해요!동계올림픽 오늘 일정 2월 13일 경기 일정 올릴께요!오전 12시 45분에는 루지라는 종목으로 박진용, 조정명 선수가 출전!오후 7시 여자 500m 8강에 박승희 선수가 출전!같은 시각 오후 7시에 크로스컨트리라는 종목으로 여자 10km 클래식 이채원선수 출전!오후 7시 6분 여자 500m 8강 3조에 김아랑 선수 출전!오후 7시 9분 여자 500m .......추천 -
[비공개] 한방다이어트상담-안아픈세상 한의원에서 인바디검사 체지방측정
안녕하세요. 마케테이너 고아라입니다.지난번에 제가 한방다이어트에 도전중인 것을 포스팅해서 올린적이 있었는데요.순서가 거꾸로 됐네요. ㅎㅎㅎ한방다이어트상담받으러 갔을 때의 사진을 올려봅니다.군자역 6번출구쪽에 있는 안아픈세상 한의원 광진점을 찾아갔습니다.여기 한의원은 제가 안지 1년정도 되었구요.1년정도 꾸준히 가고 있습니다.사실 원장님께서 심리치료를 기반으로 해서 하시는 분이시라갈때마다 상담도 잘 해주셨구요.여기 한의원에서 다이어트 뿐 아니라 추나요법으로 교정도 받고그리고 심리치료도 받았었습니다.그 이야기는 다른 포스팅에서 하는 것으로 하구요.일단 한방다이어트에 도전하기 위해서 한의원에 가니 인바.......추천 -
[비공개] 비염한방치료약 추천 ! 감기환자급증 비염환자분들 필독
안녕하세요. 요 몇일 이어지는 한파로 요즘 감기 환자가 급증하고 있다고 하는데요.저 역시도 감기에 걸려서 정신을 못차리고 있어요.요즘 감기환자가 급증하고 있는데요.일년내내 감기 증상을 느끼고 사시는 비염환자분들은 얼마나 더 힘드실까 싶습니다.오늘은요 비염환자분들을 위한 비염한방치료에 대한 이야기를 해볼까 해요.한방으로 비염치료하는 방법은 사실 여러방법이 있는데요.그 중에서도 보통 일반적으로 가장 많이 하는 방법이 한방비염치료약을 통해서 치료하는 방법이죠.비염은 만성이라는 말이 붙을 정도로 한번 생기면 떼어내기 쉽지 않은 고질병인데요.그 어떠한 약도 사실 비염을 완벽하게 치료할 수 있는 약은 없습니다.다.......추천 -
[비공개] 인터넷과일배달쇼핑몰 올프레쉬에서 과일배송왔어요.
안녕하세요. 마케테이너 고아라입니다.이번주도 지난주에 이어서 인터넷과일배달쇼핑몰 올프레쉬에서 과일이 배달이 왔는데요.이번에도 양은 역시나 푸짐했습니다.지난주와 구성은 전체적으로는 비슷했지만 다른 것이 망고였는데요.제가 좋아하는 과일이라 일단 완전 반색 ㅋㅋㅋㅋ지난주에는 스위티에 관련된 설명이 있었는데 이번에는 단감 보관법이 안내문으로 왔더라구요.단감은 여기 설명서에 나온데로 냉장고에 보관해서 가장 마지막에 먹었네요.올프레쉬 공식 블로그에 가봤는데 단감명인에 대한 글이 있더라구요.그 글 보실 분들은 ☞http://blog.naver.com/allfresh9185/60207375703일단은 요번엔 망고부터 먼저 섭렵 ㅋㅋㅋ망고가 아직.......추천 -
[비공개] 어제는 만남의 날
아침부터 재무설계관련에대한 상담 및 수다를 위한 만남이어진 점심시간에 갖은 컨설팅 이어서 강의두시간 그이후 또 컨설팅 그리고 이어진 다음 컨설팅..이렇게 사람들을 만나는 날이 있다. 책을 읽어서 얻어지는 깨달음보다 삶의 경험을 토대로 나오는 지혜들을 많이 배운다.컨설팅을 하러 간 내가 더 많이 배우고 오는 날이다.마케팅 실무업무 보고나니 이시간이다. 주말에도 빡쎄게일해야겠다. 어젠 감기절정이었는데 오늘은 좀 나아진듯하다. 하지만 여전히 정상 컨디션은 아닌듯하다. 일단 이제는 정말 아픈게 싫다. 사람들을 만나더라도 좋은 컨디션으로 만나고 싶고 일도 좋은 컨디션인 상태에서 하고 싶다.빨리 낫고 싶다. 쩝..제발~~ .......추천 -
[비공개] 비염치료제 추천! 겨울철한파! 비염환자 분들 필독
안녕하세요. 마케테이너 고아라입니다.요 몇일 사이에 겨울철 한파로 인해서 독감 환자분들이 많이 생겼다고 하는데요.그 중에 한명이 또 접니다 ㅠㅠ진짜 감기 정말 독한것 같애요.제 주변 분들 중에서도 감기 몸살로 고생하시는 분들 많으시더라구요.감기의 증상중에 하나가 바로 코가 막히는 코막힘 증상인데요.이 증상이 오래 지속이 되면 바로 비염이 됩니다.이렇게 한파가 몰아치는 겨울이면 비염환자분들의 고충은 더 커지기 마련인데요.오늘은 만성비염환자분들을 위한 비염치료제를 추천해드릴까 합니다.제가 제 블로그에 전에도 몇번 소개해드린적이 있었는데요.비염치료제 온비환입니다.온비환은 순수한방 재료로 만들어진 비염치료제.......추천 -
[비공개] 한방다이어트약 해동슬림정으로 다이어트 효과봤어요!
안녕하세요.요즘 저는 몸관리 전쟁중(?)이랄까요? ㅎㅎㅎㅎㅎ일주일에 한번정도 병원에 내원해서 다이어트 관련 심리상담치료도 받고 한방다이어트약도 먹고 있습니다.지난주 안아픈세상한의원 광진점에 다녀왔는데요.여기 원장님과의 인연은 거의 1년 넘게 이어져 오고 있는 것 같아요.전에는 허리 골반쪽이 아파서 상담을 받으러 다녔었는데 지금은 다이어트로 상담받고 있어요.일단 가서 다이어트 설문지를 간단하게 작성하는데요.현재 몸무게, 키그리고 전에 다이어트를 해본 경험이 있는지부모님이나 형제 중에 비만인 사람이 있는지최근 3년동안의 체중변화나과거에 앓았던 질병이나 수술의 여부그리고 현재 질병이나 불편한 곳은 없는지.........추천 -
[비공개] 과일배달서비스로 편하게 과일 먹으면서 건강챙기고 있어요
안녕하세요. 온라인 비즈니스 한지 9년차...사실 온라인을 기반으로 비즈니스하면서 많은 것들을 배우고 했지만...그에 만만치 않게 잃은 것이 바로 건강인데요.밤늦게까지 일하는 일들이 많아지면서 밤늦게 야식먹고 밥도 규칙적으로 안먹다 보니 자연스럽게 역류성 식도염에...살이 빠지기는 커녕 앉어서 일하는 시간이 많아지니 살이 찌더라구요.그래서 요즘 부쩍 건강관리에 신경을 많이 쓰고 있어요.그러면서 가장 많이 즐겨찾고 먹고 있는 것이 바로 과일인데요.과일배달서비스로 일주일에 한번씩 과일을 일주일치를 주문해서 먹고 있습니다.과일배달서비스를 하고 있는 곳은 바로 올프레쉬라는 제철과일전문점인데요.제가 원하는 날짜를 지.......추천