콘텐츠제작자, 1인창조기업,시장매니저
문화콘텐츠, 에듀 엔터테인먼트,전통시장 매니저, 창/취업코우칭, 진로진학상담, 창업코칭, 청소년멘토링, 중소.벤처.공공기관.전통시장. 브랜드 관련 수행. 창업, 마케팅, 유통, 소셜&온라인 마케팅
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[비공개] 윤석윤의 은퇴자(4050)의 공부법 보고 한참 울다
공식적인 네트워크도 돈도 다 끊겼다. 문득 제도권에서 벗어났다는 생각이 들었다. 나와 세상을 묶어 주는 안전망이 사라진 것 같았다. 어디에도 소속되어 있지 않은 나는 황량한 들판 한가운데 찬바람을 맞으며 서 있는 듯했다. 내가 누군지 물었을 때 설명할 뾰족한 방법이 없었다. 게다가 내가 누구라고 소개할 명함이 없다는 게 더 서글프게 느껴졌다. _ 1부 ‘공부에 빠지다’ 28쪽 은퇴 후 나에겐 적어도 20년, 많게는 40년의 시간이 남아 있다. 내 삶이 축복으로 끝나느냐 아니면 재앙으로 끝나느냐는 이 시간을 어떻게 보내냐에 달려 있다. 나는 인생 전반기를 전문가로 살았으므로 후반기는 전문 분야에 얽매이지 않는 삶을 살고자 한다.......추천 -
[비공개] 좋은수면과 건강 다스리기 자료모음
상식 뒤집는 장수비결 http://m.cafe.daum.net/woosung.apt/DQUR/502? * 걷지 않으면 모든 걸 잃어버린다 http://m.cafe.daum.net/BAJINHAN/Q0sM/1286? * 시력 좋아지는 비결 http://m.cafe.daum.net/bcsbl/Hdyv/1383? * 허리 아픔 http://m.cafe.daum.net/bcsbl/Hdyv/1355? *자기 건강을 체크하는 방법 http://m.cafe.daum.net/bcsbl/Hdyv/1357? * 혈관병 암보다 무섭답니다 http://m.cafe.daum.net/bcsbl/Hdyv/1358? * 소고기 먹고 맥주 한잔, 발가락이 아프다! 왜? http://m.cafe.daum.net/bcsbl/Hdyv/1359? *감기 매운 카레가 특효 http://m.cafe.daum.net/bcsbl/Hdyv/1360? * 무릎 아픈 중년, 산에 계속 가도 될까? http://m.cafe.daum.net/.......추천 -
[비공개] 고승 탁닉한의 홧병 다스리기
화 다스리기(틱낫한) 과식하지 말라 - 즐기면서 신중하게 씹어 먹는다. 그에게 앙갚음 하지 말라 - 응징은 분노와 고통을 키운다. 남을 탓하거나 미워하지 말라 - 누구나 화의 씨를 갖고 있다. 섣부른 언행을 삼가라 - 먼저 자기 마음을 돌보아 화를 보살핀다. 내가 100% 옳다고 판단하지 말라 - 화는 대부분 그릇된 판단에서 나온다. 애써 참지 말고 도움을 청하라 - 화가 난 지 24시간 이내에 "고통스럽다"고 털어놓고(신중), "최선을 다하고 있다"고 말한뒤(신뢰.존중), "도와달라"고 말한다(참사랑) 반드시 화해하라 - 고통을 털어놓는 것은 권리이자 의무다. 화해는 자신과의 만남이다. 용서도 화풀이의 방법이다 - 우리 스스로 평화를 가져.......추천 -
[비공개] 연구소, 기술기업, 프로그램 개발사, 벤처기업 45세 정년정책 관하여
한국은 원천기술, 기반기술이 취약하고 응용기술만 발달했다는 것이다. 특히 공학 쪽에서는 상당히 많은 부분의 기술이 미국와 일본의 발달된 인프라에 의존하고 있다. 반도체를 예로 들자면, 생산에 관련한 다수의 장치는 일본과 미국의 전문업체에 의존하고 있고, 설계에 관련한 툴들도 모두 미국 기술에 의존하고 있다. 반도체 시장의 규모의 경제 때문에 이런 식으로 분업이 이루어지는 것은 세계적인 트렌드이지만, 한국이 그 중에서 어떤 부분에서 중심 역할을 담당하고 있지 못하다는 것은, 반도체 업계에서 가진 위치에 비해 초라하다. 차원을 좀더 끌어올려서 소프트웨어 혹은 지적재산권에 연관해서 생각해보면, 더욱더 취약하다. 한국.......추천 -
[비공개] 2030 후배대리, 4050 직장관리자, 직장상사 칭찬해서 춤추게 ..
칭찬’이나 ‘아부’라는 말을 검색해보면 수많은 관련 서적들이 쏟아진다. 칭찬에 대한 책들과 주장이 나오고 또 나오는 건, 이것이 마지막 장면에 ‘내’가 등장하는 비극이기 때문이다. 다이어트에 대한 책들이 끊임없이 나오는 것과 마찬가지다. 더 이상 칭찬할 상대를 찾을 필요가 없다. 필요한 건 아부의 ‘전략’과 ‘기술’뿐이다. 당신의 상사는 어떤 타입인가-이런 상사에겐 이렇게 아부하라 - ‘상사와 유쾌하게 일하는 10가지 기술‘ ‘상사사용설명서‘ 등 발췌 정리 ■ 유능한 상사 。분명하고 간결한 정보를 일관되게 제공함으로써 팀원들이 합리적으로 행동하게 한다. 。문제 있는 규칙이라도 모든 직원에게 형평에 맞게 적용한.......추천 -
[비공개] 100세시대 40대부터 신체나이 건강나이 젊어져라
마이클 로이젠 교수가 개설한 인터넷 사이트 ‘진짜 나이(www.re-alage.com)’ 생물학적 나이 개념을 토대로 ‘젊어지는 비법’12가지를 제시하고, 그 비법 하나하나가 노화의 시계바늘을 얼마만큼 거꾸로 돌려 놓을 수 있는지를 계산해 소개 로이젠 교수는 2만 5000여건의 임상 연구들을 토대로, 질병-유전-습관-환경 등 인간 수명에 영향을 미치는 125가지 기준을 설정해 생체나이 계산 다음은 ‘진짜 나이’가 제시하는 젊어지는 비법이다. 1. 비타민을 복용하라 비타민C(120㎎/일), 비타민E(400IU/일), 비타민D(400IU/일), 비타민B6(6㎎/일), 칼슘(1000~200㎎/일), 엽산(400mcg/일)을 꾸준히 복용하면 6년 젊어진다. 2. 담배를 피하라 담배를.......추천 -
[비공개] 중장년 50대 100명이상 사회인맥 가져야 행복하다
1067년부터 1957년생가지 50대는 베이비부머, 시니어, 신중년, 유독 ‘중년’이라는 시기에 주목한다. 한 번도 가 보지 않은 100세 시대의 중년은 특별한 의미가 있다는 것이다. 5060은 성인기도, 노년기도 아니며 별도의 시기로 분리해 새로운 명칭을 부여할 필요가 있다고 입을 모은다. 외국에서도 마찬가지다. 50대이후 시기를 ‘세 번째 무대(the third stage)’ ‘세 번째 인생(the third age)’ ‘세 번째 장(the third chapter)’ 인생3막등 분류하는 학자도 많다. ‘제2의 성인기’로 명명하기도 한다. 제2의 사추기인 것이다 인생이모작지원단장은 5060을 ‘제2의 자유학기제’와 같은 시기로 본다. “중학교 1학년은 자유학기제다. 청.......추천 -
[비공개] 1967년생~1957년생 50대 1,2차 베이비부머의 특징과 마케팅
(글의 앞부분이 이미지 혹은 HTML 태그만으로 되어있습니다)추천 -
[비공개] 가장 늦었다고 생각할때가 가장빠른때이다 50세 아직 늦지 않았다~
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[비공개] 암호화 가상 전자화폐 프로젝트
프로젝트 개요 암호 전자화폐 거래 및 p2p, b2c 활용 플랫폼 ㆍCOSS는 Crypto One Stop Solution의 약자로, 암호화폐 기반 의 모든 내부커뮤니케이션을 하나의 플랫폼으로 통합시키는것을 목표로 하면서 화폐 사용자와 비지니스 대표간의 거래를 용이하게 만들 수 있음 ㆍ메인 목적은 암호 전자화폐 사용의 장애물을 제거하고, 좀 더 쉽고 직관적인 거래환경을 제공함으로써 사용자들이 화폐처럼 토큰을 사용하도록 만드는데 있음 ㆍCOSS는 기업가들이 상품을 판매하거나, 구매자들이 상품을 구매할 때 반드시 필요한 도구로써 활용될 수 있도록 개발하고 있음 5. 팀원 - DanCearnau, 팀 리더 겸 공동 창립자, 공동 창립자 . Dan은 프로젝트 정보.......추천
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