안녕하세요. 앤코입니다. 오늘은 즐거운 금요일~ 날씨도 맑고 바람도 살살 부니 기분까지 상쾌한 하루입니다. 메르스가 이제는 진정국면을 들어선거 같아 이번주 주말에는 놀러를 한건 가볼까 합니다 . 너무 멀리는 못가고 가까운 한강 둔치라도 ㅎㅎ 오늘의 점심 ~ 날씨도 좋고 해서 가산동 사무실에 위치한 놀부부대찌개로 닭갈비를 먹으러 갔습니다. 부대찌개 집에서 왠 닭갈비야 하시는 분들도 계실텐데 오늘은 이상하게 닭갈비 메뉴가 눈에 확 들어오더라구요 ㅎㅎ 그래서 닭갈비로 메뉴 결정 ㅎㅎ 가산동에 위치한 볼부부대찌개 식당입니다. 입구의 간판이 큼지막하게 걸려있어 보는 이에게 시원한 느낌을 주는 듯 하네요 ㅎㅎ 놀부부대지.......

안녕하세요. 앤코입니다. 날씨가 더우면서 흐리면서.. 비도 않오면서.. 정말 이상한 날씨입니네요. 아침에는 바라도 제법 불어서 약간은 싸늘한 날씨를 예상했는데, 오늘은 무지 더운 날이네요 ㅠㅠ 더운날 점심을 먹을때 보통 걱정들 많이 하시죠? 맛있는 음식들 대부분이 뜨겁게 조리되서 나오기 때문에.. 맛은 있는데 더운 날씨에 더운걸 먹자니 ㅠㅠ 그래서 오늘은 시원하게 콩국수를 먹었습니다. ㅎㅎ 장소는 대성디폴리스 1층에 위치한 원조멸치국수집~! 국수로 굉장히 유명한 집이랍니다.간단하게 한끼 해결하거나 출출할때 자주 가는 곳이죠 ㅎㅎ 당당하게 써 있는 국산콩을 직접 갈아만든 콩국수~!밑에 점심메뉴 스팸 비빔밥도 맛있어요.......

안녕하세요. 앤코 입니다. 점점 무더워 지는 날씨가 어제 내린 비로 인해 한풀 꺽긴 양상이네요 ㅎㅎ 아침에는 제법 바람도 불고..조금은 쌀쌀한 아침이였던거 같아요 ~ 우리가 고기를 먹을때 흔히 먹는 상추~ 이 상추에는 어떠한 효능이 있을까요?? 한번 알아보겠습니다. 상추에는 비타민A, 칼슘 등이 풍부하답니다. 그래서 잠이 잘 오지않는 병 불면증 예방에 좋다고 합니다. ㅎㅎ 또한 상추는 식이섬유소가 풍부해서 소화를 촉진시키는 역할을 한다고 합니다. 즉 변비예방에 좋다는 소리죠 ㅎㅎ 상추에는 미네랄이 많이 들어 있어 천연강장제 역할도 하는데 이는 우리 몸의 신진대사를 도와주고, 몸의 긴장을 완화 시켜줌.......

안녕하세요. 앤코입니다. 어제 저녁에 비가 내렸다고 하는데 잠은 너무 곤하게 자서 그런지 비가 온줄도 몰랐네요 ㅎㅎ 비온 다음날 아침이라 그런지 하늘이 참 맑고 공기도 상쾌한거 같아요. 오늘은 몸에 좋은 마늘의 효능에 대해 알아볼까 합니다. '일해백리'라고 불리는 마늘~! 한가지 해로운 점과 백가지 이로운 점이 있다고 해서 붙여진 이름이데, 마늘의 강한 냄새가 바로 해로운점이라 할 수 있습니다. ㅎㅎ 특히 5월부터 본격적을 마늘이 나오는 시기인데, 햇마늘은 맛도 좋고 향도 좋아 많은 인기가 있습니다. 식중독, 세균성 질환에 효과가 있는데 그 이유는 마늘에 들어있는 알리신이 살균효과를 하기 때문에 그.......

안녕하세요. 앤코입니다. 오늘은 아침부터 날씨가 더울 조짐을 보이고 있습니다. 차를 타고 오는데 바깥 온도가 오전인데 무려 31도... 오늘 오후에는 얼마나 더울런지 벌써 부터 걱정이 됩니다. ㅠㅠ 세븐나이츠를 한지도 벌써 3개월이 넘은거 같은데, 이제는 제법 덱이 완성되서 결투장은 10%~ 요일 던전은 월요일과 목요일만 빼고는 전부 극악을 돌 수 있답니다 ㅎㅎ 일주인간 세븐나이츠를 열심히 한 결과 오늘 월요일 보상이 어떨런지 기대가 되네요 ㅎㅎ 요렇게 넷마블 로고와 함께 시작되는 게임~노란 공룡?? 이 참 귀여운거 같아요 ㅎㅎ 벌써 4.0 마지막 사황편 까지 패치가 되어서 점점 더 재미.......

안녕하세요. 엔코입니다.어제 저녁 비가 내렸는데.. 그래서 집에서 거하게 막걸리를 한잔~!!ㅋㅋ아침부터 속이 조금 부대끼더라구요 ㅠㅠ 그래서 점심을 해장할 수 있는 것으로먹을려고 마음을 먹고 있었는데.. 직장 동료가 황태해장국 잘하는 곳이 있다고해서 간만에 회사 건물이 아닌 밖으로 점심을 먹으로 나갔답니다.황태해장국집 간판입니다. 인테리어는 참 깔끔하게 잘한거 같네요 ㅎㅎ식당이름이 동우황태랍니다 ㅎㅎ제가 아는 친한 형 이름이랑 똑같네요 ㅎㅎ이름에 동자가 들어가서 그런지 간판도 동그랗게 ㅎㅎ아침일찍 새벽 6시부터 영업을 한다고 써있네요~나중에 메뉴판을 보니깐 아침 메뉴가 죽으로 따로 있더라구요 ㅎㅎ이것을 보.......

안녕하세요. 엔코 입니다.오늘은 목요일..6월 25일 조금 어정쩡한 날인거 같네요 ㅎㅎ오늘부터 날씨가 흐려져 내일부터 비가 온다고 하는데..비오는 날하면 생각하는 대표적인 음식...그것은 바로 두부김치입니다 ㅎㅎ 어디까지나 주관적인 생각이에요 ㅎㅎ두부김치만 있으면 조금 밍밍하죠~ 그래서 김치를 볶을때 돼지 고기를넣어 주는 센스~ 그럼 맞이 3배가 된답니다 ㅎㅎ짜잔 완성된 돼지고기김치볶음 입니다.ㅎㅎ이름이 좀 길죠 ㅎㅎ음식의 이름은 길지만 조리시간은 딱 15분이면 ok~맛은 이제 먹어봐야 알겠죠 ㅎㅎ이것은 동내 마트에서 갖 구입한 두부~두부를 전자렌지에 약간 돌리면 따따해 지는데 이러면 맞이더더욱 좋답니다 ㅎㅎ이렇.......

안녕하세요. 엔코입니다.더운 날씨 속 온몸 이곳 저곳에서 땀이 나는데, 특히 발에서 나는 땀을식히기 위해서는 어려움이 많습니다.공공장소에서 발냄새 때문에 함부로 신발을 벗을 수 없기 때문입니다.이러한 신발냄새를 그냥 방치를 한다면 어느순간 주위 사람들이 신발을 벗는순간 멀어져 있는 모습을 보시게 될 겁니다 ㅠㅠ그럼 어떻게 하면 신발냄새를 제거 할 수 있을까요?그 방법에 대해 알아 보겟습니다.1. 신발 속에 동전을 넣어 놓는다.가장 대표적인 방법이라고 할 수 있는 이 방법은그냥 일반 동전이 아닌 구리를 함유한 10원 짜리 동전이어야 합니다.그것도 구형 10원짜리 동전이 더더욱 탈취효과가 있다고 하니 참고하세요 ㅎㅎ2. .......