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[비공개] [건강상식]블랙커피가 몸에 주는 건강한 기능
오늘 아침에 흥미로운 기사를 봤어요 사실 잊을만하면 나오는 기사이기도 하지만 따뜻한 커피 한 잔이 생각하는 계절이다 보니 관심이 더욱 가더라고요 기사 내용을 살펴보면 매일 블랙커피를 마시면 신장 건강에 도움이 된다는 연구 결과인데요 우리가 흔히 마시는 아메리카노를 의미하고 설탕이나 크림이 첨가되지 않은 블랙커피를 말하는데 당뇨병 환자와 신장 기능 손상을 줄이는 데 도움이 된다는 연구 결과입니다 네덜란드 바헤닝언대 연구팀에서 연구한 결과에서 "블랙커피를 "매일 한 잔에서 최대 4 잔까지 마실 때마다 신장 기능 손상을 줄일 수 있다"라고 "밝혔어요 연약 8만 명을 조사 분석한 연구 결과라고 하는.......추천 -
[비공개] [건강상식]블랙커피가 몸에 주는 건강한 기능
오늘 아침에 흥미로운 기사를 봤어요 사실 잊을만하면 나오는 기사이기도 하지만 따뜻한 커피 한 잔이 생각하는 계절이다 보니 관심이 더욱 가더라고요 기사 내용을 살펴보면 매일 블랙커피를 마시면 신장 건강에 도움이 된다는 연구 결과인데요 우리가 흔히 마시는 아메리카노를 의미하고 설탕이나 크림이 첨가되지 않은 블랙커피를 말하는데 당뇨병 환자와 신장 기능 손상을 줄이는 데 도움이 된다는 연구 결과입니다 네덜란드 바헤닝언대 연구팀에서 연구한 결과에서 "블랙커피를 "매일 한 잔에서 최대 4 잔까지 마실 때마다 신장 기능 손상을 줄일 수 있다"라고 "밝혔어요 연약 8만 명을 조사 분석한 연구 결과라고 하는.......추천 -
[비공개] [전주맛집]성미당에서 먹은 비빔밥 솔직 후기
흔히 우리가 잘 알고 있듯 비빔밥 하면 전주비빔밥을 먼저 생각하잖아요 전주 여행 갔다 왔다 하면 '비빔밥 먹고 왔어?'라고 묻기도 하고요 그래서 비빔밥 먹으려 갔어요 사실 비빔밥이 유명한 곳들이 꽤 있죠 전주 말고도요 진주비빔밥도 꽤 유명하고요 영주 육회비빔밥도 유명한 곳이 있더라고요 진주비빔밥 역시 나름 양반가 음식으로 유명하기도 합니다. 다시 본론으로 와서 오늘은 전주비빔밥 맛집을 찾다가 문재인 대통령님도 찾아가셨다고 하셔서 성미당 비빔밥집으로 낙점하고 찾아갔어요 마침 한옥마을 인근이라 더 좋았어요 외관은 이렇게 되어있는데 마을회관 같은 느낌이기도 하고 학교 건물 같기도 한데 입구 쪽은 한옥 느.......추천 -
[비공개] [전주맛집]성미당에서 먹은 비빔밥 솔직 후기
흔히 우리가 잘 알고 있듯 비빔밥 하면 전주비빔밥을 먼저 생각하잖아요 전주 여행 갔다 왔다 하면 '비빔밥 먹고 왔어?'라고 묻기도 하고요 그래서 비빔밥 먹으려 갔어요 사실 비빔밥이 유명한 곳들이 꽤 있죠 전주 말고도요 진주비빔밥도 꽤 유명하고요 영주 육회비빔밥도 유명한 곳이 있더라고요 진주비빔밥 역시 나름 양반가 음식으로 유명하기도 합니다. 다시 본론으로 와서 오늘은 전주비빔밥 맛집을 찾다가 문재인 대통령님도 찾아가셨다고 하셔서 성미당 비빔밥집으로 낙점하고 찾아갔어요 마침 한옥마을 인근이라 더 좋았어요 외관은 이렇게 되어있는데 마을회관 같은 느낌이기도 하고 학교 건물 같기도 한데 입구 쪽은 한옥 느.......추천 -
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흔히 우리가 잘 알고 있듯 비빔밥 하면 전주비빔밥을 먼저 생각하잖아요 전주 여행 갔다 왔다 하면 '비빔밥 먹고 왔어?'라고 묻기도 하고요 그래서 비빔밥 먹으려 갔어요 사실 비빔밥이 유명한 곳들이 꽤 있죠 전주 말고도요 진주비빔밥도 꽤 유명하고요 영주 육회비빔밥도 유명한 곳이 있더라고요 진주비빔밥 역시 나름 양반가 음식으로 유명하기도 합니다. 다시 본론으로 와서 오늘은 전주비빔밥 맛집을 찾다가 문재인 대통령님도 찾아가셨다고 하셔서 성미당 비빔밥집으로 낙점하고 찾아갔어요 마침 한옥마을 인근이라 더 좋았어요 외관은 이렇게 되어있는데 마을회관 같은 느낌이기도 하고 학교 건물 같기도 한데 입구 쪽은 한옥 느.......추천 -
[비공개] (비추)내돈내산 전주 라한 호텔 솔직 후기
이렇게 국내 호텔을 솔직 후기 쓸 때마다 마음이 아플 때가 많다 아주 좋은 위치에 뷰도 좋은 좋은 곳에 있음에도 불구하고 호텔 운영 정책이 너무나 마음에 들지 않을 때 비추 의견을 써야 하는 하는 입장에서 블로그 쓰는 게 마음이 무거울 수밖에 없더라고요 전주 한옥마을에 위치하고 있고 한옥마을이 내려다보이는 뷰를 자랑하는 호텔입니다 사실 처음에는 한옥 호텔을 갈까 고민하다 나름 명성도 있고 전주 한옥마을 이동이 편리한 동선 탓에 여기로 예약했어요 일단 로비부터 보시면 로비는 크게 운영되고 있었어요 호텔 리셥센이 입구 쪽에 있었어요 그리고 안쪽으로 들어가시면 오른쪽에 북 스토어가 있는데 웅진에서 운영하는 것 같았.......추천 -
[비공개] (비추)내돈내산 전주 라한 호텔 솔직 후기
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[비공개] 레고 보태니컬 컬렉션 조립하기 / 레고로 집 꾸미기
꽃꽂이나 테라리움을 해보다 시들지 않고 관리가 잘 되는 뭔가가 없을까 고민하다 레고를 선택하게 되었어요 레고로 블록 쌓기 등 많이들 놀아보셨을 텐데요 아이언맨이나 로봇 만들기, 성 만들기 등 다양한 레고 블록 놀이를 해봤는데 이번에는 꽃다발을 만들어 보기로 했어요 선물용으로도 좋을 것 같았어요 이렇게 레고 꽃 시리즈로 장만했어요 먼저 화병이 필요하더라고요 꽃들만 있고 화병은 직접 구입하시거나 집에 있는 화병을 이용하시면 될 것 같아요 추가로 더 원하는 꽃들로 구입하시면 시들지 않는 꽃을 보실 수 있어요 이렇게 여러 봉지에 담아져 있어서 설명서에 맞추어서 끼우시면 되는데 너무 힘들더라고요 한 제품 만드는 데 무.......추천 -
[비공개] 레고 보태니컬 컬렉션 조립하기 / 레고로 집 꾸미기
꽃꽂이나 테라리움을 해보다 시들지 않고 관리가 잘 되는 뭔가가 없을까 고민하다 레고를 선택하게 되었어요 레고로 블록 쌓기 등 많이들 놀아보셨을 텐데요 아이언맨이나 로봇 만들기, 성 만들기 등 다양한 레고 블록 놀이를 해봤는데 이번에는 꽃다발을 만들어 보기로 했어요 선물용으로도 좋을 것 같았어요 이렇게 레고 꽃 시리즈로 장만했어요 먼저 화병이 필요하더라고요 꽃들만 있고 화병은 직접 구입하시거나 집에 있는 화병을 이용하시면 될 것 같아요 추가로 더 원하는 꽃들로 구입하시면 시들지 않는 꽃을 보실 수 있어요 이렇게 여러 봉지에 담아져 있어서 설명서에 맞추어서 끼우시면 되는데 너무 힘들더라고요 한 제품 만드는 데 무.......추천