대사증후군 체크하고 녹차 카테킨 뱃살좀빼볼까 봄볕이 너무 좋아서 딸애와 산에좀 올라갔다 왔습니다. 감기걸리면 안되는 딸이라서 겨우내 외출금지였다가 따땃한 봄내음 맡으니 비타민이 저절로 생기는듯 기분이 상큼해 지고 좋네요. 그런데 뱃살이 문제네요. 오늘은 그래서 대사증후군 이야기좀 해보려고 합니다. 저도 그렇지만 딸애도 조금 오르막길을 오르기를 어려워 하네요. 이눔의 뱃살은 조금만 경사가 있으면 멘붕을 만들어 버리네요. 복부비만 뭐 말로 아무리 강조해도 지나치지 않을 건강의 적신호를 만드는 부분이죠. 저와 함께 오늘 대사증후군 테스트부터 해보시죠. 테스트후에 대사증후군 부분과 녹차 카테킨 이.......

드라마시청률 5위 가족의 탄생,한여자의 복수 "하늘이 정해준 사람은 우린 그렇게 시작한거야" 요즘 내가 보는 일일드라마 드라마시청률 5위 가족의 탄생 OST이다..7시 15분부터 SBS채널에서 하는데 요즘 정말 재미있다.. 밥먹으면서 눈을 떼놓을수 없는 장면들이 새록새록 이제 곧끝날테지만 연기자들의 호흡과 감독의 시나리오 그리고 열심히 일해주시는 스테프님들 덕분에 이런 드라마시청률 5위 가족의탄생 명드라마가 나오는것 같다... 드라마시청률 5위 가족의탄생 잠깐 스토리 이야기 하면 어느날, 교통사고로 우연히 만나게된 이드라마의 주인공, 강윤재씨와 이수정씨는 그렇게 처음에 운명처럼만났다. 이수정씨는 자신.......

자동차보험추천 보험료비교 절약방법10가지 대전의 우암사적공원을 좀 다녀왔습니다. 봄철 햇살은 좋고 나들이 하기 좋은 계절입니다. 오늘 오후부터는 날씨가 확 풀린다고 하죠. 주말 나들이 계획한 사람들은 정말 황금같은 날씨의 주말이 될듯 합니다. 오늘은 나들이 하기 좋은 계절이라서 놀러 많이 다니니까 자동차보험 한번 살펴보려고 합니다. 자동차보험 비교견적 받기가 옛날에는 쉬웠는데 요즘은 좀 제한적인듯 하네요. 그렇다고 정말 천차만별의 자동차보험 1년마다 절약방법안살펴볼수 없겠죠. 자신이 직접 자동차보험추천 3곳 정도의 보험료 비교는 해보아야 절약할수 있으니까요. 무시할수 없는 가격이라는 점도... .......

블로그로돈벌기 애드젯 리뉴얼 리뷰 포스팅캠페인 파워블로거 도전하세요 취미로 하는 블로그는 한계가 있습니다. 기분좋게 시작한 카카오스토리에 얼마나 글을 올릴수 있겠습니까? 매일 꾸준한 업데이트와 포스팅을 하는 것이 쉽지 않은 부분입니다. 블로그에서 많은 정보를 얻고 있는 저로서는 그래서 적절한 부분의 마케팅과 블로그로 돈벌기 그리고 적당한 리뷰 곁들인 파워블로거 좋아합니다. 블로그에서 갖추어야 할 부분은 그래서 일상과 리뷰 그리고 적절한 블로그로 돈벌기 위한 기본적인 배너 등이 필요하겠죠. 그런데 방문자는 배너를 싫어한다(?) 그래서 수익형 블로그에서 벽에 부딪치는 경우가 많이 있습니다. 하지.......

모바일청첩장 받고 기분좋네요 비핸즈카드 청첩장정보 결혼의계절 봄이 찾아왔네요. 벌써부터 청첩장 받고 있는데요. 오늘은 좀 색다른 모바일청첩장을 받아보았네요. 열어보니 신랑과 신부가 촬영한 사진들도 볼수 있어서 모바일청첩장 세상변한것을 실감하게 되네요. 4월에 계획이 있어서 모바일청첩장 살펴보다가 비핸즈카드 알게되어 포스팅 하여 봅니다. 비핸즈카드 하면 좀 낯설은데 (주)바른손카드 하면 바로 기억되죠. 바른손카드의 새이름 비핸즈카드 모바일청첩장 한번 살펴볼까요. 학창시절을 떠올리게 되네요. 바른손카드 이름 하나만으로 말이죠. 비핸즈카드 에서는 청첩장부터 신혼인테리어와 혼수가전까지 살펴볼.......

애드라떼 추천인 돈버는어플 공짜커피주말에 공짜 커피 먹으러 나가는 기분 이제 돈버는 어플 애드라떼 활용해보는 것도 괜찮을 것 같습니다 작은 수익이라 저도 애드라떼 돈버는 어플 관심이 없었지만 친한 친구가 애드라떼 동에서 공짜 커피 먹는 것 보니 약간 시샘도 나고 혹시나 하여 가입하여 활동 해 보았습니다.잠깐 광고를 보고 그 수익으로 공짜 커피도 먹고 애드라떼 돈버는 어플 활용 하면 생활속에 재미가 있을 듯 하여 오늘 애드라떼 추천하여 봅니다 애드라떼 가입하실때는 추천인을 작성 해주 셔야 저도 가입하는 사람도이기습니다 추천인 system 추천인 system 쉽죠. 시스템 이라고 하니 좀 거창하지만 추천인 작성할때 애드라떼.......

4월보험료인상 금융당국제제 손해볼순없다 비갱신형보험 불가피 결코 손해나는 장사를 하지 않겠죠. 4월보험료인상 이야기는 공공연한 부분이 되었었는데요. 금융당국의 제제로 4월보험료 인상을 제제요청 받았다고 하네요. 하긴 내 월급 빼고는 모든 것이 오르는 마당에 4월 보험료 인상까지 되면 헉헉 소리 나겠죠. 하지만 돈의 논리는 결코 강압적 부분으로 해소할 수 있는 부분은 아닐 것입니다. 그렇게 했더라면 보험사 빌딩 하늘높은줄 모르고 올라가지는 않았겠죠^^ 후후 그래서 오늘 희망지기가 4월보험료 인상 부분의 제제 부분을 한번 자세히 들여다 보았습니다. 결론적으로 말씀드리면 갱신형보험은 눈치보느라 4월보험료.......

화이트데이 여자친구에게 사탕선물 내일은 3월14일 화이트데이다.. 화이트데이는 일단 모든사람들이 밸런타인 데이에서 여자한테 초콜릿을 받으면 남자가 사탕으로 보답하는 날이라고 한다.. 밸런타인의 유래는 예전에 밸런타인이라는 신부가 3세기로마때 감옥생활을 했는데 그시절,로마는 젊은이의 결혼을 반대했었다. 그러나 밸런타인 신부가 몰래 결혼을 허락하자 사형되었다.. 이후,사람들은 밸런타인의 죽음을 안타깝게 생각해 죽은 날을 밸런타인데이로 만들었다.. 그런데 밸런타인데이가 큰인기를 얻자 일본의 유명 제과회사에서는 초콜릿으로 받은사랑은 3월14일 화이트데이로 보답하라며 창고에 잔뜩있는 마시멜로를 팔았다.......