"마케팅 PM되기~!!"
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[비공개] 성인에게 비타민은 필수
비타민은 에너지원은 아니지만 각종 대사에 관여해 신체 기능을 조절하는 필수 영양소이다. 그러나 대부분의 비타민은 인체 내에서 만들어지지 않아 반드시 음식물로 섭취해야 한다. 따라서 식사를 자주 건너뛰거나 인스턴트 식품을 주러 먹는 사람은 인체에 필요한 비타민이 공급되지 않기 때문에 비타민을 복용하는 게 좋다. 요즘 비타민 섭취를 강조하는 이유는 협대인들이 섭취한 비타민을 다른 이유로 잃어버리기 때문. 담배 한 개비를 피우면 100mg의 비타민 C가 줄어든다. 이런 이유로 인해 비타민이 손상되면 체내 영양소 대사가 원활하지 못하게 되고 각종 질병에 걸릴 가능성이 높아진다. 한국인의 하루 칼슘 권장량은 하루 700~1.000m.......추천 -
[비공개] 성인에게 비타민은 필수
비타민은 에너지원은 아니지만 각종 대사에 관여해 신체 기능을 조절하는 필수 영양소이다. 그러나 대부분의 비타민은 인체 내에서 만들어지지 않아 반드시 음식물로 섭취해야 한다. 따라서 식사를 자주 건너뛰거나 인스턴트 식품을 주러 먹는 사람은 인체에 필요한 비타민이 공급되지 않기 때문에 비타민을 복용하는 게 좋다. 요즘 비타민 섭취를 강조하는 이유는 협대인들이 섭취한 비타민을 다른 이유로 잃어버리기 때문. 담배 한 개비를 피우면 100mg의 비타민 C가 줄어든다. 이런 이유로 인해 비타민이 손상되면 체내 영양소 대사가 원활하지 못하게 되고 각종 질병에 걸릴 가능성이 높아진다. 한국인의 하루 칼슘 권장량은 하루 700~1.000m.......추천 -
[비공개] 성인에게 비타민은 필수
비타민은 에너지원은 아니지만 각종 대사에 관여해 신체 기능을 조절하는 필수 영양소이다. 그러나 대부분의 비타민은 인체 내에서 만들어지지 않아 반드시 음식물로 섭취해야 한다. 따라서 식사를 자주 건너뛰거나 인스턴트 식품을 주러 먹는 사람은 인체에 필요한 비타민이 공급되지 않기 때문에 비타민을 복용하는 게 좋다. 요즘 비타민 섭취를 강조하는 이유는 협대인들이 섭취한 비타민을 다른 이유로 잃어버리기 때문. 담배 한 개비를 피우면 100mg의 비타민 C가 줄어든다. 이런 이유로 인해 비타민이 손상되면 체내 영양소 대사가 원활하지 못하게 되고 각종 질병에 걸릴 가능성이 높아진다. 한국인의 하루 칼슘 권장량은 하루 700~1.000m.......추천 -
[비공개] 성인에게 비타민은 필수
비타민은 에너지원은 아니지만 각종 대사에 관여해 신체 기능을 조절하는 필수 영양소이다. 그러나 대부분의 비타민은 인체 내에서 만들어지지 않아 반드시 음식물로 섭취해야 한다. 따라서 식사를 자주 건너뛰거나 인스턴트 식품을 주러 먹는 사람은 인체에 필요한 비타민이 공급되지 않기 때문에 비타민을 복용하는 게 좋다. 요즘 비타민 섭취를 강조하는 이유는 협대인들이 섭취한 비타민을 다른 이유로 잃어버리기 때문. 담배 한 개비를 피우면 100mg의 비타민 C가 줄어든다. 이런 이유로 인해 비타민이 손상되면 체내 영양소 대사가 원활하지 못하게 되고 각종 질병에 걸릴 가능성이 높아진다. 한국인의 하루 칼슘 권장량은 하루 700~1.000m.......추천 -
[비공개] 비타민 음료, 얼마나 마셔야 좋은가?
비타민 음료, 얼마나 마셔야 좋은가?작은 병제품 하나 700㎎ 안팎 성인 하루 권장량 70~75㎎담배 피우면 더 많은 양 필요 결석·통풍땐 과다섭취 조심 ▲ 비타민은 세포의 노화를 방지하고 피부를 탱탱하게 하지만, 하루 권장량보다 많이 섭취할 필요는 없다./허영한기자 여의도의 한 증권회사에서 근무하는 김민철(32)씨는 흡연가들에게 비타민C가 좋다는 말을 들은 후부터 점심식사 후 한 잔씩 마시던 커피를 끊고 대신 비타민 음료를 마신다. 같은 사무실에도 김씨를 따라 비타민 음료를 마시는 사람이 많아졌다. 요즘 비타민 음료가 인기다. 비타민 음료가 건강에 신경 쓰는 젊은층의 웰빙 트렌드와 맞아떨어졌기 때문이다. 약이라는 부담감이.......추천 -
[비공개] 비타민 음료, 얼마나 마셔야 좋은가?
비타민 음료, 얼마나 마셔야 좋은가?작은 병제품 하나 700㎎ 안팎 성인 하루 권장량 70~75㎎담배 피우면 더 많은 양 필요 결석·통풍땐 과다섭취 조심 ▲ 비타민은 세포의 노화를 방지하고 피부를 탱탱하게 하지만, 하루 권장량보다 많이 섭취할 필요는 없다./허영한기자 여의도의 한 증권회사에서 근무하는 김민철(32)씨는 흡연가들에게 비타민C가 좋다는 말을 들은 후부터 점심식사 후 한 잔씩 마시던 커피를 끊고 대신 비타민 음료를 마신다. 같은 사무실에도 김씨를 따라 비타민 음료를 마시는 사람이 많아졌다. 요즘 비타민 음료가 인기다. 비타민 음료가 건강에 신경 쓰는 젊은층의 웰빙 트렌드와 맞아떨어졌기 때문이다. 약이라는 부담감이.......추천 -
[비공개] 비타민 음료, 얼마나 마셔야 좋은가?
비타민 음료, 얼마나 마셔야 좋은가?작은 병제품 하나 700㎎ 안팎 성인 하루 권장량 70~75㎎담배 피우면 더 많은 양 필요 결석·통풍땐 과다섭취 조심 ▲ 비타민은 세포의 노화를 방지하고 피부를 탱탱하게 하지만, 하루 권장량보다 많이 섭취할 필요는 없다./허영한기자 여의도의 한 증권회사에서 근무하는 김민철(32)씨는 흡연가들에게 비타민C가 좋다는 말을 들은 후부터 점심식사 후 한 잔씩 마시던 커피를 끊고 대신 비타민 음료를 마신다. 같은 사무실에도 김씨를 따라 비타민 음료를 마시는 사람이 많아졌다. 요즘 비타민 음료가 인기다. 비타민 음료가 건강에 신경 쓰는 젊은층의 웰빙 트렌드와 맞아떨어졌기 때문이다. 약이라는 부담감이.......추천 -
[비공개] 비타민 음료, 얼마나 마셔야 좋은가?
비타민 음료, 얼마나 마셔야 좋은가?작은 병제품 하나 700㎎ 안팎 성인 하루 권장량 70~75㎎담배 피우면 더 많은 양 필요 결석·통풍땐 과다섭취 조심 ▲ 비타민은 세포의 노화를 방지하고 피부를 탱탱하게 하지만, 하루 권장량보다 많이 섭취할 필요는 없다./허영한기자 여의도의 한 증권회사에서 근무하는 김민철(32)씨는 흡연가들에게 비타민C가 좋다는 말을 들은 후부터 점심식사 후 한 잔씩 마시던 커피를 끊고 대신 비타민 음료를 마신다. 같은 사무실에도 김씨를 따라 비타민 음료를 마시는 사람이 많아졌다. 요즘 비타민 음료가 인기다. 비타민 음료가 건강에 신경 쓰는 젊은층의 웰빙 트렌드와 맞아떨어졌기 때문이다. 약이라는 부담감이.......추천 -
[비공개] 실제 나이 6세 줄이는 비타민
실제 나이 6세 줄이는 비타민, 제대로 알고 먹자!! 포터블 비타민(potable vitamin)족 이라는 신조어는 비타민을 비롯해 각종 건강식품을 휴대하고 다니는 20, 30대 직장인들을 일컫는 말이다. 젊고 건강한 상태를 계속 유지하고자 하는 젊은 층에게 비타민은 믿 음직스러운 불로초처럼 여겨지고 있는 셈이다. 미국에서는 들고 다니며 마실 수 있는 ‘비타민물’도 인기다. 비타민, 미네랄 등이 함유된 물이 많이 팔리고 있어, 다른 음료 회사들도 비타민 음료 시장에 눈독을 들이 고 있다. 비타민을 먹으며 사람들은 장수를 꿈꾸기보다는 ‘젊고 건강한 상태’를 유지하고자 하는 바람을 갖 는다. 실제로 비타민의 적정한 섭취는 생물학적.......추천 -
[비공개] 실제 나이 6세 줄이는 비타민
실제 나이 6세 줄이는 비타민, 제대로 알고 먹자!! 포터블 비타민(potable vitamin)족 이라는 신조어는 비타민을 비롯해 각종 건강식품을 휴대하고 다니는 20, 30대 직장인들을 일컫는 말이다. 젊고 건강한 상태를 계속 유지하고자 하는 젊은 층에게 비타민은 믿 음직스러운 불로초처럼 여겨지고 있는 셈이다. 미국에서는 들고 다니며 마실 수 있는 ‘비타민물’도 인기다. 비타민, 미네랄 등이 함유된 물이 많이 팔리고 있어, 다른 음료 회사들도 비타민 음료 시장에 눈독을 들이 고 있다. 비타민을 먹으며 사람들은 장수를 꿈꾸기보다는 ‘젊고 건강한 상태’를 유지하고자 하는 바람을 갖 는다. 실제로 비타민의 적정한 섭취는 생물학적 나이.......추천
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