운동 예찬 운동을 하게 되면 뇌가 긍정적으로 변화한다. 긍정적인 감정이 강화되고 좋은 인상을 주게 되며 따라서 원만한 인간관계와 리더십도 길러진다. 뿐만 아니라 업무 성취도와 창의성도 높아진다. 행복과 성공에 이르는 가장 빠르고도 확실한 길이 바로 규칙적인 운동이다. -김주환, ‘회복 탄력성’에서 (운동이 좋다는 것은 누구나 다 아는 사실일 것입니다. 게으름, 시간 부족 등 운동을 방해하는 핑계를 날려버릴 수 있도록 운동의 중요성을 상기시켜 드리고자 보내드립니다.) ‘운동은 뇌를 행복하게 해주고 머리를 좋게 해줍니다. 운동은 우울증, 치매 등을 불러일으키는 병든 뇌를 치료할 수.......

남을 흥분시킬 수 있는 능력 리더의 열정과 낙관주의가 일으키는 파문 효과는 실로 엄청나다. 냉소와 비관주의도 마찬가지다. 리더가 불평하고 비난하면 그의 동료들도 똑같이 행동한다. 나는 내게 ‘현실주의자’라는 냉정한 단어보다는 낙천주의자의 비현실적인 열망을 주라고 언제나 기도한다. (The ripple effect of a leader’s enthusiasm and optimism is awesome. So is the impact of cynicism and pessimism. Leaders who whine and blame engender those same behaviors among their colleagues. Spare me the grim litany of the “realist”; give me the unrealistic aspirations of the.......

접속자마케팅- 로그분석 특징 ▶ 접속자마케팅만의 로그분석 특징 사이트 전체에 대한 사이트 통계가 아닌, 접속자 개개인별 사이트 이용 통계를 모아서 통계함으로 보다 정확하며 IP변경, 쿠키제거에 관계없이 접속자 재접속 인식합니다. 1. 총 접속자 대비 접속 횟수(회 차)별 구분 분석 2. 총 접속자 대비 접속 횟수별 사이트 머문시간, 사이트 인기 이용 페이지/카테고리, 클릭횟수 3. 처음접속, 순 접속 및 재접속율 정확도 99.8%(기간별 통계가능) 4. 접속횟수(회 차)별 재접속 주기 및 전체 재접속 주기 통계 5. 재접속자 등의 접속 횟수별, 접속시간대, 접속 요일등 통계 분석 가능 6. 접속 횟수별, 접속자.......

약점이 아닌 강점에 초점을 맞춰라. 20여 년간 성공한 사람들을 만나 인터뷰 한 결과, 성공한 사람들은 모두 약점의 지배에서 벗어나 강점을 재발견 하는 데 자신의 모든 것을 쏟았다는 공통점을 갖고 있었다. 그들은 자신의 단점을 고치기 위해 시간과 노력을 20% 정도 사용하고, 나머지 80%는 장점을 강화하는데 사용한다고 말한다. -마커스 버킹엄(Marcus Buckingham), ‘위대한 나의 발견 강점혁명’에서 그렇습니다. 성과는 약점 보완에서가 아닌, 강점 강화에서 나옵니다. 약점의 발견과 해결에 초점을 맞추는 것은 거의 실수였다는 사실을 많은 연구결과가 입증해주고 있습니다. 벤저민 프랭클린.......

무한 잠재력 극대화를 위해 해야 하는 두 가지 일 나는 꿈이 없고 비전이 없는 사람은 쓸모없다고 생각해 왔지만, 자신의 꿈과 비전을 조금이라도 실현하기 위해 행동을 바꾸는 실제적인 노력이 없다면 그 역시 쓸모없는 사람이다. -시어도어 루스벨트 사람은 누구나 무한한 잠재력을 가지고 태어납니다. 그러나 어떤 이는 5점짜리 인생을, 다른 이는 50점 짜리, 또 다른 누군가는 100점짜리 인생을 살기도 합니다. 원대한 꿈과 비전, 그리고 매일 매일 꾸준한 실천, 이 두 가지가 무한 잠재력을 극대화하는 열쇠입니다.

광고효과 만점 ‘바이럴마케팅’ 들어보셨나요 일반 소비자들을 대상으로 하는 업체들은 자신들의 제품을 한번이라도 더 소비자들의 눈에 띄게, 귀에 들리게, 눈에 비추게 하기 위해 매체영상광고, 신문광고, 라디오 광고 등 각종 광고와 마케팅을 펼치고 있다. 위와 같은 광고들은 소비자들의 각종 감각들을 자극하여 머릿속에 각인되게 하기 위함으로 더 강한 자극, 호기심 유발 등 각종 기법들을 사용하고 있다. 소비자들은 이러한 각종 광고들을 통해 그 제품에 대해 인식하기는 하지만 실제적으로 선매품이나 전문품 등의 구매를 이르기까지는 인터넷을 통해 각종 정보를 얻는 경우가 많다. 특히 스마트폰, 태블릿PC들의 발.......

알아들을 때까지 이야기 하라. 자신의 생각과 방침을 전달할 때 ‘한번 말했으니 알아들었겠지.’라고 생각하는 사장이 있다면 그야말로 형편없는 리더다. 직원들은 한번 들은 것으로는 이해하지 못한다. 한번 듣고 이해해서 사장의 결정을 충실하게 실행하는 직원이 있다면 그게 오히려 이상한 일이다. 그런데도 이 사실을 깨닫지 못하고 있는 리더들이 많다. -고야마 노부루, ‘사람은 믿어도 일은 믿지 마라’에서 같은 말을 반복하면 직원들이 싫어합니다. 그것을 잘 아는 리더는 반복해서 말하는 것을 꺼리게 됩니다. 그러나 유목민의 속담처럼 한사람의 꿈은 꿈으로 끝나지만 만인의 꿈은 현실이 되.......

감사하는 마음이 보약이다. 사람의 마음과 몸을 최상의 상태로 유지시켜 주는 것은 긴장을 푸는 명상이나, 기분 좋은 일을 생각하는 것 보다도 감사하는 마음이다. 감사하는 마음이야말로 긍정심리학이 지향하는 최선의 마음 상태다. 긍정성 향상을 위한 마음의 훈련을 한다면, 감사하기 훈련이 최선이라는 뜻이다. -김주환, ‘회복 탄력성’에서 행복은 ‘감사합니다’로 시작되고, 성공은 ‘고맙습니다’가 보장한다는 말이 있습니다. 잠자리에 들기 전 그날 있었던 일중 구체적인 감사할만한 일을 다섯 개씩 적는 감사일기를 3주간 매일 쓰면 스스로 긍정적으로 변해가는 자신의 모습을 발견할 수.......