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[비공개] “살 빼려면 조금씩 입에 넣고 오래 씹어야”
창업및배달문의 http://www.i-ddr.com/ 입에 조금 넣고 오래 씹을수록 음식 섭취량 줄어입에 조금 넣고 오래 씹을수록 음식 섭취량 줄어메디컬투데이 김지효 기자입에 한번에 넣는 음식량과 씹는 시간에 따라 식사량에 차이가 생기며 조금씩 입에 넣고 오래 씹을수록 식사량이 줄어드는 것으로 나타났다.6일 미국의 영양학 저널(American Journal of Clinical Nutrition Vol. August 2009)은.......추천 -
[비공개] 시력 잃은 교사 아내, 남편이 마련한 옛날 교실
창업및배달문의 http://www.i-ddr.com/ 이경희 기자의 수집가 이야기 - 덕포진교육박물관 김동선ㆍ이인숙 부부 관장 "중앙선데이, 디시전메이커를 위한 신문" 1 김동선ㆍ이인숙 관장 부부 2 풍금을 연주하며 음악수업을 하는 이인숙 관장. 그는 “옛날엔 선생님들이 풍금을 연주하며 아이들과 눈을 맞췄는데, 풍금을 컴퓨터가 대신하는 요즘엔 선생님.......추천 -
[비공개] “김연아 언니가 시합 때마다 휴대폰 문자로 용기 줘요”
창업및배달문의 http://www.i-ddr.com/ [중앙일보 온누리] “리듬체조 얼짱으로 유명해졌다고 친구들이 막 놀려요.”새 ‘체조 요정’으로 떠오른 손연재(15·서울 광장중3)의 인기가 심상치 않다. 9일 하루 그의 미니홈피 방문자 수는 9000명을 훌쩍 넘겼다. 같은 날 스포츠계 최고 인기 스타 김연아(19·고려대1)의 미니홈피 방문자 수(4500여 명)의 두 배가량이다.처음 그가 유명세를 .......추천 -
[비공개] [AM7]‘실버미스’의 노골적 로망 ‘엣지녀’
창업및배달문의 http://www.i-ddr.com/ “섭외 편집 커피 심부름까지도 엣지있게 해”드라마 스타일의 인기가 뜨겁다. 시청자들은 각자의 개성을 중시한다는 기획의도보다 ‘엣지녀’ 김혜수의 패션 스타일에, 그의 얄밉지만 핵심을 찌르는 말투에 열광한다. 드라마가 인기를 끌자 ‘칙릿문학’이 부활했다. 여성들이 사랑하고, 가볍게 읽을 수 있고, 우울해진 마음에 청량제가 되어주는 칙릿 소.......추천 -
[비공개] [Really?] 운동 직후 빠진 몸무게, 살 아니라 땀
창업및배달문의 http://www.i-ddr.com/ [중앙일보 황세희] Q 땀을 많이 흘려야 살이 빠진다?A 살을 빼려면 “사우나에 가서 땀을 흘리는 게 최고”라고 믿는 사람이 적지 않다. 과연 그럴까?이런 믿음이 생기는 이유는 권투·레슬링·유도 등 체급별 경기 종목에 임하는 선수들이 경기 전 계체량(計體量)을 통과하기 위해 사우나에서 땀을 흘리며 체중을 줄이는 모습을 종종 접하기 때문이다.체.......추천 -
[비공개] 감기 오래 방치땐 폐렴?………(X)
창업및배달문의 http://www.i-ddr.com/ 감기를 치료하지 않고 그대로 두면 폐렴에 걸린다고 생각하는 사람이 많다. 감기를 앓은 후에 폐렴에 걸리는 사람이 있기는 하지만 몇 가지는 사실과 다르다. 우선 감기의 합병증으로 폐렴에 걸리는 경우는 흔치 않다. 감기의 합병증으로 가장 흔한 것은 폐렴이 아니라 중이염과 흔히 축농증이라 부르는 부비동염이다. 감기를 치료하거나 치료하지 않는 것.......추천 -
[비공개] 장 속 호르몬 튼튼해야 '당뇨·비만' 예방
창업및배달문의 http://www.i-ddr.com/ 메디컬투데이 김지효 기자장 속에 존재하는 호르몬이 당뇨병 환자에서 혈당을 낮출 수 있는 것으로 나타났다.7일 캐나다 토론토대학 연구팀은 '세포대사학저널'에서 장 속에 있는 콜레키스토키닌(cholecystokinin) 펩타이드 수용체를 활성화시키는 것이 뇌와 간에 혈당을 낮추고 당 생성을 억제하라는 신호를 전달 혈당을 낮출 수 있다고 밝혔다.또한 .......추천 -
[비공개] 살 빼는 수술 받다 신장 '돌' 생길라?
창업및배달문의 http://www.i-ddr.com/ 메디컬투데이 남연희 기자공장회장우회수술(jejunal ileal bypass) 이라는 비만수술을 받은 비만환자에서 옥살산칼슘(calcium oxalate) 결석이 생길 위험이 높은 것으로 밝혀졌다.10일 UroToday.com 에 발표된 이 같은 수술을 받은 총 4639명과 수술을 받지 않은 4639명의 비만인 사람에서의 신장, 방광, 요도 결석 발병율을 비교한 연구결과 이 같이 나.......추천 -
[비공개] 수발들기ㆍ짜증받아내기…학부모 ‘방학 스트레스 증후군’ 한숨
창업및배달문의 http://www.i-ddr.com/ “민수네는 푸켓 갔다왔다는데…우린 뭔가요?” 주부 신모(39)씨는 요즘 초등학교 2학년짜리 아들때문에 난감해 한다. 밥상머리에 앉기만 하면 다른 집의 바캉스와 비교하는 통에 마음이 답답하다.주부 백모(45)씨는 “아침부터 하루종일 감놔라 배놔라 주문이 많아, 빨리 개학이 됐으면 좋겠다”고 털어놨다. 자칭 ‘검색,자료수집 대리인’인 조모(43)씨.......추천 -
[비공개] 물놀이 후 귀가 멍하다고?
창업및배달문의 http://www.i-ddr.com/ 여름철 계곡으로 해변으로 시원하게 물놀이를 하는 많은 피서객들. 물장구 치고 잠수도 하며 신나게 즐기다보면 자기도 모르게 귀나 코에 물이 들어가는 경우가 많다. 귀로 들어간 물은 고개를 옆으로 숙여 저절로 흘러나오게 하거나 그대로 두면 체열로 인해 증발된다. 하지만 억지로 제거하기 위해 면봉 등으로 귓속을 자극하게 되면 염증을 초래할 위험이 크다. 코.......추천