"오아시스"
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[비공개] 신용카드… ‘소비패턴’에 맞춰 2~3장만 사용하자
지난해까지 발급된 신용카드 수는 1억1659만장. 우리나라 사람 1명당 2.4장, 만 15세 이상 경제활동을 하는 사람들은 평균 5장의 카드를 지갑 속에 넣고 다닌다. 그러나 품 속에서 ‘놀고 있는’ 신용카드가 적지 않다. 어떻게 하면 신용카드를 효율적으로 사용할 수 있을까. 카드사들은 저마다 ‘안 쓰면 손해’라는 식의 홍보전에 열을 올리지만 소비자들은 너무 많은 정보에 혼란스럽기까지 하다. 여신금융협회와 신용카드 정보포털 카드고릴라가 전하는 ‘신용.. 크리에이티브 커먼즈 라이선스이 저작물은 크리에이티브 커먼즈 코리아 저작자표시-비영리-변경금지 2.0 대한민국 라이선스에 따라 이용하실 수 있습니다.추천 -
[비공개] 얼룩진 옷 간단히 정리하는 방법
얼룩된 옷 간단한 정리 생활정보 문제 내 용 식탁커버 얼룩 _ 중탄산소다 뿌린 뒤 닦으면 쉽게지워져 비닐로 된 식탁커버 등에 얼룩이 생겨 좀처럼 지워지지 않을 때가 있다. 이럴 땐 커버 위에다 중탄산소다를 뿌려놓고 젖은 행주로 문질러 주면 쉽게 지워진다. 얼룩진 앞치마 _ 백반 녹인 끓는 물에 담그면 깨끗 앞치마는 음식 만들 때 기름이 묻어 쉽게 더러워지고, 이렇게 더러워진 얼룩은 아무리 빨아도 좀처럼 지워지지 않는다. 이럴 때는 팔팔 끓는 물 20.. 크리에이티브 커먼즈 라이선스이 저작물은 크리에이티브 커먼즈 코리아 저작자표시-비영리-변경금지 2.0 대한민국 라이선스에 따라 이용하실 수 있습니다.추천 -
[비공개] 전자레인지, 올바른 사용법
전자레인지는 여성의 가사노동을 도와주는 고마운 존재다. 짧은 시간에 조리할 수 있고, 영양가의 파괴와 손실이 적다. 모양, 맛, 향기의 변화가 적고, 살균효과도 있다. 하지만 너무 가열하면 식품의 중심부다 타 들어가 돌처럼 단단해진다. 편리한 만큼 주의사항을 잘 숙지해야 전자레인지를 안전하게 사용할 수 있다. 전자레인지는 전자파가 나오기 때문에 한 번에 오래 사용하기 보다는 평소 사용했던 시간을 기억해, 적당 시간을 가동하는 것이 좋다. 또한 가동.. 크리에이티브 커먼즈 라이선스이 저작물은 크리에이티브 커먼즈 코리아 저작자표시-비영리-변경금지 2.0 대한민국 라이선스에 따라 이용하실 수 있습니다.추천 -
[비공개] 원두커피 맛있게 마시는 방법
●● 가장 맛있는 커피 물 온도는 85~87도 팔팔 끓인 물 2분 정도 식힌 뒤 만들면 돼… 커피는 밥숟가락으로 2스푼 반이 적당 Q 집에서 원두커피를 맛있게 추출할 수 있는 방법을 알고 싶어요. A 적정 물 온도는 85~87도_ 원두커피를 맛있게 추출할 수 있는 적정 물 온도는 85~87도다. 온도계 활용이 번거롭다면 팔팔 끓인 물을 2분 정도 식힌 뒤 사용한다고 생각하면 무방하다. 커피 한 잔을 만드는 데 분쇄 커피 10그램, 물 150밀리리터가.. 크리에이티브 커먼즈 라이선스이 저작물은 크리에이티브 커먼즈 코리아 저작자표시-비영리-변경금지 2.0 대한민국 라이선스에 따라 이용하실 수 있습니다.추천 -
[비공개] 방사능 비, 아직 걱정 단계는 아니라는데…
봄비가 두렵다. 혹시 모를 방사능 오염에 대한 걱정 때문이다. 장을 보거 가도 일본산 식품은 피하게 된다. 방사성 물질이 국내에 넘어왔다는 소식이 들리며 국내산 채소, 수산물 등까지 의심스럽다. 방사능에 대한 불안이 커지는 요즘, 방사능에 대한 궁금증을 풀어보자. 최근 대기 중 방사능 오염이 우려되는데 안전한가. 한국원자력안전기술원은 전국 환경방사선측정소에서 자동으로 방사선량을 측정해 5분마다 업데이트하고 있다. 지난 3월 30일 서울, 춘천, 강릉.. 크리에이티브 커먼즈 라이선스이 저작물은 크리에이티브 커먼즈 코리아 저작자표시-비영리-변경금지 2.0 대한민국 라이선스에 따라 이용하실 수 있습니다.추천 -
[비공개] 알레르기성 비염
1. 알레르기성 비염이란? 알레르기성 비염이란 콧속으로 흡입된 이물질로 인해 콧속점막이 면역학적 반응을 일으키며 재채기가 계속되고 맑은 콧물이 흐르거나 코가 막히거나 심한 가려움증으로 눈과 코를 문지르기도 한다. 알레르기성 비염은 특정한 계절에 존재하는 항원에 의해 생기는 계절성 비염(일명 화분증) 알레르기성 비염과 계절에 관계없이 생기는 통년성 알레르기성 비염으로 구분할 수 있다. 계절성비염은 계절에 따라 증상이 나타났다가 없어지며 통년성비염은 비.. 크리에이티브 커먼즈 라이선스이 저작물은 크리에이티브 커먼즈 코리아 저작자표시-비영리-변경금지 2.0 대한민국 라이선스에 따라 이용하실 수 있습니다.추천 -
[비공개] 코콜이
1. 코골이와 수면 중의 호흡 장애(호흡이 일시적으로 중단되는 것)는 왜 생길까? 많은 사람들이 코를 고는 습관을 가지고 있는데, 심하게 코를 골면 함께 잠자는 사람에게 적잖은 피해를 주게 된다. 코골이는 우리가 숨쉬는 동안 공기가 기도로 들어가지 전에 통과하게 되는 인후부가 좁아져 공기가 쉽게 드나들 수 없을 때 생기는 것으로 수면시 호흡곤란이 있음을 나타내는 증상이라고 볼 수 있다. 우리가 숨을 쉴 때는 공기가 입천장, 목젖, 편도, 혀 등과.. 크리에이티브 커먼즈 라이선스이 저작물은 크리에이티브 커먼즈 코리아 저작자표시-비영리-변경금지 2.0 대한민국 라이선스에 따라 이용하실 수 있습니다.추천 -
[비공개] 와이셔츠 세탁법
와이셔츠 원단에 따라 조금씩 다르지만 가장 오랫동안 입을 수 있는 세탁법은 드라이크리닝이 제일 좋은 방법이며 굳이 물세탁을 할 경우는 반드시 찬물에 손세탁으로 하되 비벼 빨지 말아야 합니다. 특히 칼라 부분의 심지에 손상이 가지 않도록 주의해야 하며 물에 담궈놓지 않고 적신 후 바로 세탁해야만 합니다. 또한 세제는 반드시 물에 타서 써야만 합니다. 그 이유는 와이셔츠에 바로 묻혀서 세탁하게 되면 부분 탈색을 가져와 입지 못하게 되기 때문입니다. 세탁.. 크리에이티브 커먼즈 라이선스이 저작물은 크리에이티브 커먼즈 코리아 저작자표시-비영리-변경금지 2.0 대한민국 라이선스에 따라 이용하실 수 있습니다.추천 -
[비공개] 직업별 수명… 종교인 1위, 언론인 꼴찌
원광대 연구팀 직업별 평균수명 비교 종교인과 언론인, 평균수명 13년 차이 2000년대엔 연예인 평균수명이 최하위 우리나라에서는 종교인이 장수하고, 체육인·작가·언론인이 단명하는 것으로 나타났다. 특히 수명 1위인 '종교인'과 꼴찌 직업군 간의 수명 차이는 무려 13년이나 됐다. 원광대 보건복지학부 김종인 교수팀은 1963년부터 2010년까지 48년간 언론에 난 3천215명의 부음기사와 통계청의 사망통계자료 등을 바탕으로 국내 11개 직업군별 평균.. 크리에이티브 커먼즈 라이선스이 저작물은 크리에이티브 커먼즈 코리아 저작자표시-비영리-변경금지 2.0 대한민국 라이선스에 따라 이용하실 수 있습니다.추천 -
[비공개] 건강의 적신호… 식욕부진
봄철 춘곤증 증상의 하나로 알려진 식욕부진. 하지만 쉽게 봤다가는 큰일을 겪을 수 있다. 식욕부진이 장기간 지속되거나 다른 증상이 동반된다면 건강 적신호를 의심해봐야 한다. 입맛이 줄어드는 진짜 원인, 따로 있다? 만물이 소생하는 봄은 의외로 건강에 취약한 계절이다. 일교차를 비롯한 계절의 변화에 생체리듬이 즉각 반응하지 못하기 때문이다. 이때 가장 쉽게 나타나는 증상이 식욕부진이다. 봄철 식욕부진의 주요 원인으로는 ‘영양의 불균형’이 꼽힌다. 겨울.. 크리에이티브 커먼즈 라이선스이 저작물은 크리에이티브 커먼즈 코리아 저작자표시-비영리-변경금지 2.0 대한민국 라이선스에 따라 이용하실 수 있습니다.추천
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