불안장애 증상, 눈꺼풀까지 떨리게 하는 긴장의 원인은? 사람은 누구나 긴장을 하게되죠.. 약간의 긴장감은 삶에 있어서도 좋은 영향을 준다고 하는데요 문제는 병적인 긴장감인 불안장애겠죠. 불안장애 증상은 다양하게 나타나는데요. 불안장애 환자는 사소한 일에도 지나치게 염려하게 되고, 주의가 산만해지며, 불면증이 나타날 수 있다고 합니다. 심한 경우 병적인 불안과 공포를 보이며, 이 때문에 교감신경이 활성화된다죠 그 결과 소화기 계통이나 심혈관계의 다양한 신체적 증상을 동반하기도 한다하는데요. 불안장애란 별다른 이유 없이 불안한 느낌이 심하게 지속해서 나타나는 질환으로유전적인 요인과 환경적 요인이 복합적으로 영향을 미친다해요 불안장애 환자는 대개 자신에게 주어진 상황을 왜곡해 받아들이는 경향이 있으..

강보합으로 마감하였습니다. 오늘이 옵션만기일이죠. 장 막판에 약간의 변동성이 나왔지만 그렇게 큰 것은 아니었습니다. 조용하게 넘어간 셈이네요. 일일 매매상황을 보면, 외인은 변동성, 개인은 보합을 보고 있는데요. 어제, 오늘의 흐름을 봐서는 위를 봐도 무방할 것 같습니다. 그렇다고 강한 모습을 보일 것은 아닌 것으로 추정되고요. 그냥 분위기가 나쁘지 않은 정도라고 하겠습니다. 기본적으로 경제상황은 그리 낙관적인 상황이 아닙니다. 저금리로 인하여 한계기업들과 한계국가들이 연명을 하고 있는 셈인데요. 대표적인 것이 그리스라고 할 수 있겠죠. 이 부분은 구조조정이 필요하다고 보는데요. 후폭풍때문에 그렇게 하질 못하고 있죠. 어떻게 보면 이게 인간세상의 한계라고도 할 수 있겠습니다. 단호하게 하질 못하고 있죠. 아직 ..

강보합으로 마감하였습니다. 만기주라는 점에서 이 정도면 변동성이 큰 편이라고 할 수 있죠. 내일은 만기일입니다. 옵션만기일인데요. 아마도 장 막판에 다소의 변동성이 나올 가능성이 있습니다. 주의를 하는 것이 좋다고 봅니다. 일일 매매상황을 보면, 외인은 아래, 개인은 위를 보고 있는데요. 만기일이라는 점에서 아주 큰 변동성은 안 나올 것으로 일단 추정하고 있습니다. 다소간의 변화는 얼마든지 가능하죠. 아직 시장에 큰 변화를 줄만한 그런 변수가 눈에 보이지는 않습니다. 변동성이 그리 큰 편이 아닌데요. 신호도 별 것이 없는 것 같네요. 그리스 문제만 돋보인다고 할까요? 그런 상황입니다. 사람들마다 앞으로의 흐름에 대해 이런 저런 주장들을 하고 있습니다. 모두가 나름 일리가 있는 주장들인데요. 상황에 따라서 다를 것으로 ..

우정사업본부의 황당한 구조조정 고위직 놔두고 하위직만 1000명 감축 항상 구조조정을 한다치면 힘없는 하위직원들만 감축대상이 되곤하는데요. 이메일과 스마트폰 서비스로 우편사업이 대규모 적자를 기록하자 우정사업본부가 최근 구조조정 차원에서 대규모 조직 개편을 단행했다죠 개편 결과를 확인한 결과 관리직 비중은 오히려 늘어나고 하위직만 줄인 것으로 밝혀져 문제가 되고 있는데요. 행정자치부는 이를 두고 인건비만 450억원 이상 절감한다며 우수 사례로 홍보했다고요. 우정사업본부는 지난달 정원 1023명을 감축했는데 인력 감축은 5급 이하 4만여명 중1000여명을 대상으로 했다며 4급 이상 200여명은 변화가 없다고 밝혔다죠. 실제로 행정기술직 등 5급 이상 관리직 정원은 133명 늘어난 반면 집배원과 우편 분류를하는 하위직 ..

약보합으로 마감하였습니다. 장중 변동성이 있었지만, 종가 기준으로는 보합이네요. 일일 매매상황을 보면, 외인은 아래, 개인은 보합을 보고 있는데요. 별다른 것은 없는 것으로 추정됩니다. 만기주라는 점에서 내일은 변동성을 주의해야 할 것 같고요. 상황에 따라서 다르긴 하지만요. 그리고 만기일날 장막판에 있는 변동성도 주의를 하는 것이 좋겠죠. 아직 전 세계적으로 시장에 큰 영향을 줄만한 그런 변수가 없는 것으로 추정됩니다. 그리스 문제는 항상 그런 것이고요. 이건 어떻게 예상하기가 애매하네요. 여러 주장들이 나오고 있고요. 지정학적인 이야기도 나오더군요. 앞으로의 흐름도 예상하기가 참 애매한 상황인데요. 모든 가능성을 열어두는 것이 좋을 것 같습니다. 아직은 별다른 것이 없는 것 같고요. 두고 봐야 할 것으로 생각됩..

강보합으로 마감하였습니다. 만기주이므로 양매도는 별 의미가 없고요. 일일 매매상황을 보면, 외인은 보합, 개인은 아래를 보고 있습니다. 아직 보합이 이어질 것이라고 추정을 하는 것 같네요. 아직 흐름을 유추하기가 쉽지 않은 상황입니다. 참 뭐라고 하기가 그렇네요. 정보면에서 상대적으로 불리하다는 생각을 해 봅니다. 그리스 문제가 걸리는데요. 과연 이 문제가 어떻게 될까요? 뉴스를 보면 이런 저런 이야기들이 나오고 있는데요. 워낙 다양한 주장이 나오고 있기 때문에 어떻게 판단을 하기가 어렵네요. 아마도 상황에 따라서 다른 결과가 나올 가능성이 있을 것이라 생각됩니다. 당분간은 흐름을 지켜보면서 경제상황의 변화를 지켜봐야 할 것으로 추정됩니다. 그에 따라서 주식시장의 흐름도 달라질 것으로 추정되네요. 현재는 그렇..

손가락 요가, 하루 1분 투자로 다이어트 가능해? 움직이기 싫어하는분들 이젠 하루 1분만 손가락 요가를 해보세요.다섯 손가락 안에 몸 전체가 담겨 있다라는 말처럼 한의학에서는 손가락을 우리 몸의 축소판으로 본다죠. 여성들의 최대 관심사인 다이어트는 물론 하루 1~2분 투자로건강해지는 습관을 만들 수 있는 손가락 요가 프로그램을 알아보도록 할께요. 손가락 요가는 온몸으로 하는 전신 요가를 기초로 고안되었다고 하네요. 출처:다츠무라 오사무의 책 『50가지 증상별 손가락 요가』(도서출판 마티) STEP 1 식욕을 억제하는 다이어트 손가락 요가 손바닥의 중심은 배꼽에 해당하는 부분이랍니다. 손바닥의 중심 혈을 숨을 내쉬며 천천히 지압하는데 이때 지압 세기는 100%을 최대 기준으로 봤을때 70~80% 정도로 한다고요. 다음으로 편..

수도권에 살면서 맞벌이를 하지 않으면 아이 키우기도 힘든 세상이라고합니다하여 직장인들이 맞벌이도 모자라 투잡알바까지 하시는분들도 많이있으시지요. 이젠 직장인 투잡알바는 초기비용 없는 마케팅홍보를 이용하시는건 어떠실런지요. 더 이상 바이럴마케팅은 새로운 방식이 아니기에 급변하는 마케팅시장에서 고객의니즈를 파악하고 최선의 결과를 이루어내기 위해 머천트 선택도 신중해야한답니다. 오늘은 초보자분들도 손쉽게 할 수 있는 CPA머천트 사이트 디비모아를 소개해봅니다.디비모아는 다년간 신뢰로 구축된 다양한 CPA상품을 준비하고 있는데요 주력 머천트는 공무원과 자격증이며 스테디 아이템부터 핫아이템까지 종류도 다양하답니다. CPA란 개인이 운영하는 블로그 카페 SNS을 통해 홍보용글속 배너를 링크하여 ..