상큼한 연어 샐러드 : 피곤한 남편의 피로회복을 위한 샐러드!! 드뎌~ 드뎌 추석연휴가 시작됐네요~^^ 별랑님도 일찍 퇴근했는데 어제의 회식후유증이 큰지 비실비실~ㅠㅠ 울 대장의 피로회복을 돕고저 준비한 연어샐러드 소개해보아요^^ 연어는 고단백 저지방 웰빙 먹거리로 오메가3가 풍부 체내 중성지방수치를낮춰주고 뇌세포발달에 도움을 주니 성장기어린이에게 많이 먹여야할 것 같아요^^ 별랑님이 너무나 먹고싶어하는 연어~ 하지만 집에선 먹어본적이 없답니다. 별주부가 안먹기에..ㅋㅋ 얼마전에 훈제연어를 구입하긴 했는데 냉동실에 모셔두었다가 드뎌 오늘 꺼내보았네요^^ 내일 몇시간을 운전하고 내려가야하는데 오늘부터 넘 피곤해.......

추석전 남은 반찬처리& 아이편식제로 한입에 쏙쏙~볶음주먹밥  어젯밤 9시도 되기전에 쿨~하게 잠든 별패밀리들~ 새벽에 깨서 뒤치락거리다 정작 아침엔 늦잠자버린 별주부!! 정말 비몽사몽 아침준비했슴당. 별부부는 모닝 커피 한잔으로 가볍게~ㅎ 아이들목쇼으로는 간단하게 볶음주먹밥을 준비했네요. 볶기만 하려했는데 아이들이 늦는 통에 한입에 쏙쏙~먹기편하게 맹글어줬답니다^^ 볶음 주먹밥!!! 번거로운 것 같으면서도 간단한.. 영양도 나름 챙길수있고 아이들 편식도 막을 수 있는 일석 다조? 메뉴라 할 수 있죠! 바삐 준비했는데 아이들이 늦장부리는통에 찰칵놀이도 해보고^^ 별남매를 위한 볶음주먹밥 무엇이 들어갔을까.......

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추석준비-맛있는 소고기동그랑떙만들기 참 쉽죠?^^ 동그랑땡 동그랑땡!ㅎㅎ 다진 고기,두부 야채를 반죽해 동그랗게 빚어 부친 전이라 육원전이란 고급스런 우리이름도 있지만 동그랑땡이란 말이 더 친근하게 다가오는^^ 명절음식중 대표적인 먹거리로 동그랑땡..공감하시죠?~ 아님말고요~ㅎㅎ 재료들도 참 다양해서 재료비도 얼마든지 착하게 준비할수 있고 인기짱인 추억의음식으로도 손꼽히는 동그랑땡! 추석을 맞아 특별히?귀한 한우등심을 이용하여 만들어봤답니다. 미리 밝히는바...실은요~별주부 동그랑땡 이번이 첨이와요^^;; 결혼 10년이 훌쩍 지나갔건만...늘 사먹거나 시어무님이나 친정엄니손을 걸쳐 나온 동그랑땡만 감사하게 넙죽.......

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아침에 대박 이벤트접하네요. 지펠아삭 그랑데스타일 508 체험기회~완죤 대박이벤트 맞죠?^^ 별주부 7년째 뚜껑형 김치냉장고 사용중인데 갈수록 사용하기가 불편해집니다. 특히나 뚜껑열고 김치통 꺼내기가 넘 힘들어요~ 기능면에선 뚜껑형이 좋다지만..사용해본 결과로는 과히 특별함을 못 느끼겠더라구요! 념수가되서그런지 김치냉장고 벽면이 얼어서 김치통 꺼내기조차 힘든 상황~ㅠㅠ 용량도 적고 다양한 활용이 어려워 더욱 불편하더라구요. 사용하기 편한 스탠드형 김치냉장고를 사용해보고싶은 차에 정말 별주부맘을 아는 멋진이벤트가 열렸네요^^ 엣지스런 디자인은 말할수도 없거니와 다양한 기능또한 탐하지않을 수 없는 그랑데스타일.......