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세팍타크로 라이프

태국 여행, 사진, 일상 이야기를 기록하는 세팍타크로 라이프 블로그
블로그"세팍타크로 라이프"에 대한 검색결과1721건
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    [비공개] 태국으로 가는 두 개의 통로, 포토 에세이

    태국으로 떠나는 부산 출발타이항공 TG651편을 타기 걸어가 던 중, 두 개의 통로를 바라보면서 잠시 발걸음을 멈추게 되었다. 왼쪽은 비지니스 클래스, 오른쪽은 이코노미클래스, 열정과 노력으로 통로의 길이 달라질 수 있도록오늘 하루도 화이팅! [관련글] ▶인생을 생각하게 하는 항공 풍경 사진 ▶태국 여행 출국, 대한항공 수화물 갯수에 황당한 사연(단체여행객 필독) ▶방콕 공항 와이파이 Free, 인터넷 1시간 무료 잊지마세요! ▶방콕 공항 에피소드, '왕세' 어디서 내요? ▶기내 간식, 왜 땅콩일까? ▶타이항공, 여행용(캐리어, 수하물) 가방 파손 조치 후기 ▶태국 자유 여행, 타이항공을 선택할 수 밖에 없는 이유 ▶국제선 항공권 좌석에 담긴 마일리지의 비밀 ▶태국여행, 항공권 패널티 정보 잘 모르시죠? 마이피플 트위터 페이스북..
    세팍타크로 라이프|2013-12-21 09:41 am|추천

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    [비공개] 면역력을 높혀 주는 최고의 보약은 '웃음'

    미국의 한 대학 연구에 따르면웃는 사람의 60%는 인간관계 유지와 원활한 사회활동을 위해미소를 짓는 거라고 합니다. 하지만 의외의 사실은,이렇게 계획된 웃음과 미소 또한 실제로 근육의 긴장을 풀어주고몸의 면역력을 높혀주는 효과가있었다고 하는데요. 연구 결과의 핵심은 역시'웃음'에 있었다 의미겠지요. 언제나 기분 좋은 하루!건승을 기원합니다. @람팡, 태국. 이광열세팍타크로선수 [관련글] ▶타임(TIME), 전 CEO 앤 무어가 자주하는 말은? ▶포토 에세이, 웃음 횟수의 중요성 ▶포토 에세이, 미소는 힘 있는 사람의 신호! ▶메아리의 법칙, 삶을 풍요롭게 만는 법칙 ▶포토 에세이, 웃음은 삶의 영양제 마이피플 트위터 페이스북 '포토 갤러리>풍경' 카테고리의 다른 글 비행기 이륙 직전 총 연료 80% 소비한다!..
    세팍타크로 라이프|2013-12-20 06:30 am|추천

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    [비공개] 면역력을 높혀 주는 최고의 보약은 '웃음'

    미국의 한 대학 연구에 따르면웃는 사람의 60%는 인간관계 유지와 원활한 사회활동을 위해미소를 짓는 거라고 합니다. 하지만 의외의 사실은,이렇게 계획된 웃음과 미소 또한 실제로 근육의 긴장을 풀어주고몸의 면역력을 높혀주는 효과가있었다고 하는데요. 연구 결과의 핵심은 역시'웃음'에 있었다 의미겠지요. 언제나 기분 좋은 하루!건승을 기원합니다. @람팡, 태국. 이광열세팍타크로선수 [관련글] ▶타임(TIME), 전 CEO 앤 무어가 자주하는 말은? ▶포토 에세이, 웃음 횟수의 중요성 ▶포토 에세이, 미소는 힘 있는 사람의 신호! ▶메아리의 법칙, 삶을 풍요롭게 만는 법칙 ▶포토 에세이, 웃음은 삶의 영양제 '포토 갤러리>풍경' 카테고리의 다른 글 면역력을 높혀 주는 최고의 보약은 '웃음'(0) 06:30:00 도심 야경 천국을 볼 수 있는..
    세팍타크로 라이프|2013-12-20 06:30 am|추천

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    [비공개] 면역력을 높혀 주는 최고의 보약은 '웃음'

    미국의 한 대학 연구에 따르면웃는 사람의 60%는 인간관계 유지와 원활한 사회활동을 위해미소를 짓는 거라고 합니다. 하지만 의외의 사실은,이렇게 계획된 웃음과 미소 또한 실제로 근육의 긴장을 풀어주고몸의 면역력을 높혀주는 효과가있었다고 하는데요. 연구 결과의 핵심은 역시'웃음'에 있었다 의미겠지요. 언제나 기분 좋은 하루!건승을 기원합니다. @람팡, 태국. 이광열세팍타크로선수 [관련글] ▶타임(TIME), 전 CEO 앤 무어가 자주하는 말은? ▶포토 에세이, 웃음 횟수의 중요성 ▶포토 에세이, 미소는 힘 있는 사람의 신호! ▶메아리의 법칙, 삶을 풍요롭게 만는 법칙 ▶포토 에세이, 웃음은 삶의 영양제 '포토 갤러리>풍경' 카테고리의 다른 글 면역력을 높혀 주는 최고의 보약은 '웃음'(0) 06:30:00 도심 야경 천국을 볼 수 있는..
    세팍타크로 라이프|2013-12-20 06:30 am|추천

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    [비공개] 추억의 태국 여행 뱀 사진 이야기

    따뜻한 태국이 생각나는 추운 겨울이 찾아 왔다. 최근태국 시위 때문에 약간 태국 여행에 주춤하게 되었는데 태국 자유 여행자들은 오히려 저렴하게 다녀올 수 있는 기회이다. 태국은 현재 의회 해산 상태로 내년 2월 2일 총선 투표때까지 약간 시끄러운 것은 사실이나 태국 여행에는 큰 지장이 없을 것이다. 어메이징 타일랜드에 빼놓을 수 없는 여행 코스는 동물과 관련된 투어이다. 그 중 뱀과 춤을 추는 뱀 농장과 관광객의 시선을 사로잡는 비단뱀을 목에 감고 촬영하는 사진은 평생도록 기억에 남을 것이다. 태국 자유 여행 혹은 패키지 투어일 경우 뱀 촬영이 있을 경우에 망설이게 되는데 과감하게 사진을 찍어서 오랫동안 기억에 남는 추억을 만드는 것 후회 없을 것이다. ▲ 칸차나부리에서 아주 예쁜 뱀을 째려보는 모습을 담은 사진이다. ..
    세팍타크로 라이프|2013-12-18 09:11 am|추천

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    [비공개] 도심 야경 천국을 볼 수 있는 부산 황령산

    우리나라 야경 천국을 볼 수 있는 곳은 부산이라 말할 수 있다. 산과 바다 그리고 도심의 불빛이 어울어진 부산은많은 사진 매니아로부터 인기를 얻고 있다. 영화 촬영지로써도 매력적인 부산은 다이나믹한 한국의 모습을 그대로 전해주는 도시라 할 수 있다. 사진 속 촬영지는 부산 황령산 정상으로화려한 도심의 불빛을 360 각도로 편하게 볼 수 있는 곳이다. 자동차로 정상 문턱까지 쉽게 올라갈 수 있어 연인과 데이트 하는 코스로도 그만이다. 부산에 놀러가면 꼭 부산 야경을 놓치지 않는 것이 좋다. 부산 야경은 황령산을 비롯하여 다양한 곳에서 아름다운 해안선을 배경으로 멋진 풍경들이 가득하다. 그 중 도심 야경 천국을 볼 수 있는 황령산은 빼놓을 수 없는 멋진 여행 코스 중 하나이다. @황령산. 부산. 삼성IT100. 클릭 후 사진 크게 감상 필..
    세팍타크로 라이프|2013-12-17 01:23 pm|추천

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    [비공개] 도심 야경 천국을 볼 수 있는 부산 황령산

    우리나라 야경 천국을 볼 수 있는 곳은 부산이라 말할 수 있다. 산과 바다 그리고 도심의 불빛이 어울어진 부산은많은 사진 매니아로부터 인기를 얻고 있다. 영화 촬영지로써도 매력적인 부산은 다이나믹한 한국의 모습을 그대로 전해주는 도시라 할 수 있다. 사진 속 촬영지는 부산 황령산 정상으로화려한 도심의 불빛을 360 각도로 편하게 볼 수 있는 곳이다. 자동차로 정상 문턱까지 쉽게 올라갈 수 있어 연인과 데이트 하는 코스로도 그만이다. 부산에 놀러가면 꼭 부산 야경을 놓치지 않는 것이 좋다. 부산 야경은 황령산을 비롯하여 다양한 곳에서 아름다운 해안선을 배경으로 멋진 풍경들이 가득하다. 그 중 도심 야경 천국을 볼 수 있는 황령산은 빼놓을 수 없는 멋진 여행 코스 중 하나이다. @황령산. 부산. 삼성IT100. 클릭 후 사진 크게 감상 필..
    세팍타크로 라이프|2013-12-17 01:23 pm|추천

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    [비공개] 도심 야경 천국을 볼 수 있는 부산 황령산

    우리나라 야경 천국을 볼 수 있는 곳은 부산이라 말할 수 있다. 산과 바다 그리고 도심의 불빛이 어울어진 부산은많은 사진 매니아로부터 인기를 얻고 있다. 영화 촬영지로써도 매력적인 부산은 다이나믹한 한국의 모습을 그대로 전해주는 도시라 할 수 있다. 사진 속 촬영지는 부산 황령산 정상으로화려한 도심의 불빛을 360 각도로 편하게 볼 수 있는 곳이다. 자동차로 정상 문턱까지 쉽게 올라갈 수 있어 연인과 데이트 하는 코스로도 그만이다. 부산에 놀러가면 꼭 부산 야경을 놓치지 않는 것이 좋다. 부산 야경은 황령산을 비롯하여 다양한 곳에서 아름다운 해안선을 배경으로 멋진 풍경들이 가득하다. 그 중 도심 야경 천국을 볼 수 있는 황령산은 빼놓을 수 없는 멋진 여행 코스 중 하나이다. @황령산. 부산. 삼성IT100. 클릭 후 사진 크게 감상 필..
    세팍타크로 라이프|2013-12-17 01:23 pm|추천

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    [비공개] 제27회 동남아시아게임, 세팍타크로 팀이벤트 동영상(태국vs미얀마)

    현재 미얀마에서는 동남아시아게임이 펼쳐지고 있다. 가장 먼저 후프 이벤트를 시작으로 팀 이벤트 경기를 마치고 레구 이벤트가 진행 중이다. 동남아시아를 대표하는 세팍타크로(Sepaktaktaw)는 단연 인기 스포츠로써 팀이벤트 결승전에 미얀마와 태국이 붙었는데 관중이 만원이었다. 미얀마는 일년에 한번잠에서 깨어나는 것으로 유명하다. 아시아게임이 시작되는 해에 항상 잠에서 깨어나는 미얀마는 평소 국제대회 무대에 잘 나오지도 않으며 항상 신비주의 전략으로 아시안게임을 준비한다. 아시안게임에서 태국 다음으로 금메달을 획득하는 팀이 바로 미얀마란 사실을 알면 그들이 왜 영리한지 이해할 수 있다. 잠자는 호랑이가 깨어나면 태국도 긴장한다는 말이 있듯이 내년 인천 아시아게임에서 태국 다음으로 가장 경계해야할 상대는 미얀..
    세팍타크로 라이프|2013-12-16 10:56 pm|추천

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    [비공개] 말근육처럼 되고 싶다면, 올 동계 훈련에 '헬스 보충제' 복용 추천!

    스포츠 의학이 발달하면서 가장 큰 혜택을 보는 분야는 '헬스 보충제'일 것이다. 다이어트와 몸을 제대로 만들기 위해서는 꾸준한 운동 이외에 헬스 보충제와 같은 영양 공급이 필요하다는 것은 전문적으로 운동하게 되면 자연스럽게 알게 된다. 과거에는 홍삼, 오가피, 개소주등 한방 약물로 체력을 보강했으나 근대에는 헬스 보충제로 완벽한 몸을 만드는데 도움을 줄 수 있게 되었다. 헬스 보충제를 먹어야한다면 어떤 종류를 선택해야할 것인지 고민될 만큼 다양한 제품이 판매되고 있다. 오늘 소개하는 내용은 헬스 보충제에 대한 고민을 단 번에 없애줄 수 있는 신뢰도가 높은 곳을 소개하고자 한다. 말근육 닷컴은 헬스보충제에 관한 모든 제품과 최고의 트레이너와 상담을 통해 자신에 맞는 헬스 보충제를 선택할 수 있다.말근육 닷컴에서는 ..
    세팍타크로 라이프|2013-12-16 06:30 am|추천

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