내의를 내가 구입한적이 거의 없었는데, 간만에 이마트에 갔다가 돌아봤는데, 내의 값이 생각보다 상당히 비싸고, 종류도 상당한것이 짐짓 놀랐다... 한 2-3천원이면 충분하지않겠어 했는데, 만원대가 수두룩하다... 거기다가 여름이여서 그런지 쿨맥스 등 기능성 소재도 상당히 많이 나오는듯... BYC, 백양, Daiz, 제임스딘, 트라이(Try) 등 메이커 종류도 많다 ` 가장 저가가 아동용 2천원대로 인터넷 쇼핑몰에 비해서 좀 많이 비싼듯... 남성내의 인터넷 쇼핑몰 보기 쿨비즈런닝 드로즈 트렁크... 다양하고, 섹시한 칼라도~ 트라이 쿨맥스 성인내의... 통풍성이 좋아서, 등산이나 자전거, 조깅등 운동할때 좋을듯 하고, 무더운 여름에 그냥 입어도 좋을듯 하다. 난 전형적인 흰 삼각 팬티 추종자...-_-++ 결국구석에서 발견한 전통빤스를 발견... 근데 요즘 ..

TVN에서 새로 시작하는 비즈니스 관련 서바이벌 게임으로 수많은 지원자들중에서 10여명을 추려서 경쟁을 통해서 4명을 추린후에 사업을 도와주는 방식의 방송.... 본방은 토요일 밤 12시에 방송을... 정말 수많은 사람들이 자의던 타의던간에 자영업, 개인사업에 도전을 하지만, 거의 대부분이 3년만에 그만둔다고 한다. 외부의 시각에서 바라보면 참 쉽게들 보는듯하다. 돈이 없어서 문제이지, 사업을 시작하면 최소한 월급쟁이보다는 훨씬 나을꺼라는 착각... 그리고 그렇게 사업을 시작한 사람들은 아주 주관적인 생각을 가지고 사업을 하는데, 너무나도 긍정적인 마인드를 가지고 사업을 한다고 할까? 이 방송에 나온 사람 열명도 어느정도 자본은 가지고 사업을 하지만, 가만히 이야기를 들어보면 정말 답답하다...-_-;; 자신의 품질이나 음식..

올림픽, 월드컵과 더불어서 세계 3대 스포츠 대회중에 하나인 세계육상선수권대회가 2011년 대구에서 열리는군요. 세계육상선수권대회는 국제육상경기연맹이 2년마다 개최하는 단일종목 세계최대 대회로, 전세계 212개국 이상이 참여하고, 65억명이 시청하는 국제적인 메가 스포츠 대회라고 하더군요. 대회명칭 IAAF세계육상선수권대구대회 (IAAF World Championships Daegu 2011) 대회기간 2011. 8. 27 - 9. 4(9일간) 참가규모 212개국 6,000여명 (선수 임원 3,500, 기자단 2,500) 2011 대구세계육상선수권대회 홈페이지 - http://www.daegu2011.org/do/front/main 그래서 공식후원사인 삼성전자가 국민적 관심 증대와 대회의 성공적인 개최를 위해서 삼성 스마트 서포터즈 프로그램을 진행한다고 합니다. 아래의 삼성 스마트 서포터즈 동영상을 보고, 동영상을 스크랩하고, 응원댓글..

한 3년정도 사용한 에르곤 짝퉁그립이 고무 상태가 너무 안좋아서, 자전거 구입시 받은 순정 부품으로 교체... 우선은 핸들바인 바엔드를 육각렌츠로 제거... 요즘 하도 안타고 방치를 해놓으니 이것도 녹이 좀 슬었다... 고무가 거의 찰흙수준.... 필요한 도구는 육각렌치... 중에 바엔드용만 필요... 교체후의 모습... 교체시 뺄때는 잘빠지지만 낄때는 좀 뻑뻑한데, 천천히 밀고 땡기다보면 잘 들어간다는.... 이제 열심히 타자꾸나~ 자전거 정비용 육각렌치 철물점에서 싸게 구입 첼로 블랙캣 AS 받아보기 - 참좋은 레져 AE-5300 PRESTO - 향로봉 1호 자전거용 백미러 거울을 달자! 2011 하이서울 자전거 대행진 후기, 강변북로를 자전거로 달려볼수 있었던 멋진 시간 자전거관련 도로교통법 법률 개정 안내 요즘에 보내기트위터에 보내기페이스북에 보내..

얼마전 올봄부터 공사를 시작한 불광4구역... 이제는 회사보유분까지 판매 모집공고를 내기도 하는데, 참 우여곡절이 많은 재개발지역으로, 바로 옆의 불광2구역이였던 북한산 현대홈타운과 비슷한 시기에 조합이 생겼는데, 쪼개기 지분이 너무 많이 생겨서 공사가 지연되었다고.... 북한산 현대홈타운은 몇년전에 공사가 다 끝났고, 인근 불광 6구역도 공사가 끝나고, 열심히 입주중.... 불광동 홈마트 - 북한산홈타운과 힐스테이 1차 부근의 슈퍼마켓 은평구 불광동 (恩平區 佛光洞) 삼성 북한산 래미안 아파트 오픈전 시범가동 은평구 불광동 독박골의 언덕과 추억 한창 공사중인데, 북한산이나 둘레길에 오르면 공사현장이 훤하게 보인다... 현장명 불광 제 4구역 주택재개발아파트 현장 공사기간은 2011년 3월부터201 3년 9월까지로 제2종일반거주지역 ..

안국역에서 정독도서관으로 가는 길에 있는 즉석떡뽁이 전문점인데, 인근에 맛집이 많아서 줄을 서서 먹는 집이 많은데, 그중에서도 가장 손님이 많은곳입니다. 최근에는 리모델링 공사를 한후에 다시 오픈했습니다. 위 사진은 조금 잘못되었는데, 아트선재센터 아래부분에 있습니다. 북촌 평양냉면, 삼청동 가회동 부근의 물냉면, 비빔냉면으로 유명한 집 서울 도심 생태문화길, 경복궁, 삼청동, 가회동 북촌한옥마을을 잇는 멋진 역사 문화길 두만강, 안국역부근(삼청동, 가회동)의 소박한 추천 식사 맛집 커피팩토리(Coffee Factory), 삼청동과 가회동 중간의 커피전문점 라면 땡기는 날, 종로 가회동, 삼청동 부근의 매운 뚝배기 라면 맛집 종로구 가회동 북촌 한옥 마을 사진들 아이스 갤러리(ICE Gallery) - 사계절 테마 실내 얼음조각 전시관과 체험관(종로 ..

오래간만에 집에서 혼자서 염색을... 미용실에서 해본 첫번째 염색 - 염색을 하면 눈의 시력이 떨어질까? 집에서 혼자 염색 해보기 - 중외제약 창포엔 중외제약 염색 - 창포엔(n) - 칼라 염모제/염색약/국내 최초 겔타입 No PPD 미용실이나 이발소에서 염색을 해도 되지만, 약이 독한지 한번 하고 나면 침침해서 이후로는 그냥 집에서 혼자서 염색을... 11번가 창포엔 최저가 판매처 만원정도의 가격인데, 다른 염색약보다는 좀 비싸지만, 염색후에 눈이 침침하거나 피로한 분이라면 청포앤같은 제품을 사용해 보는것도 좋을듯... 뭐 비닐봉지도 들어있어서 피부에 닿지 않게 할수 있지만, 가장 좋은것은 집에 아무도 없을때 알몸으로 조심해서 염색을 하는것이 좋을듯... 염색후의 모습... 거의 반백인데, 까만색 머리가 내가 봐도 아직은 어색하다는...^^ 미용..

지난달 말에 했던 차의날 기념 행사에 잠시 들렸던 사진... 운현궁, 흥선대원궁 이하웅의 집이자 도심속의 휴식공간 창덕궁(昌德宮) 주변과 가회동 한옥마을을 거닐다 차에 관련된 도기와 같은 물건과 책, 전통차와 인스턴트 차등을 판매 홍보하는 부스들... 직접 차를 끓여서 타는 모습과 먹는 방법등을 직접 소개해 주기도... 행사와 함께 민요 가수등도 출연을 하는듯... 꽤 저렴하게 판매를 하는듯하네요~ 아이스티처럼 차를 만들어서 나주어 주기도 하는데, 내가 받은것은 정말 그윽한 향기가 나는 차~ 내년 행사때는 좀 시간을 내서 천천히 둘러봐야겠다! 요즘에 보내기트위터에 보내기페이스북에 보내기미투데이에 보내기