듣기 좋은노래 추천 - 오늘은 눈물나는노래 30으로 사랑노래추천합니다 ^^ [조과장이 제안하는 좋은노래를 들어보자] 이번엔 사랑노래추천 중에서,슬프게 눈물나는노래로 30곡을 뽑아보았습니다. 듣기좋은노래라는 주제로는 두번째 포스팅이 되겠네요. 그 전의 좋은노래 링크 ☞ 발라드좋은노래추천 50곡 모음 ! [바로가기] 비오는날 창가를 바라보며 쐬주(?)한잔 하면서 듣기좋은노래들로 골라 보았습니다 ㅎㅎ 솔직히, 사랑노래처럼 괜시리 눈물나는노래를 자주 들으면 - 너무 감상적이 되어버리고, 힘아리(?)도 없어지는 느낌이 들지요. 뭐...별로 추억거리도 없는데 왜 그런지는 모르겠네요..(드라마 보는걸 줄이든지 해야지 원...^^;) 자, 그럼 조과장의 좋은노래추천 2번째 미션~ 갑니다요 !! 조과장의 듣기 좋은노래 추천 2번째 - 눈물나는노래 bes..

발라드좋은노래를 찾으시나요? [조과장의 좋은노래50곡 베스트 선곡! (좋은노래추천)] 안녕하세요 조과장입니다. 오늘은, 발라드좋은노래를 - '무조건 조과장 맘대로' 기준으로 하여 좋은노래50곡으로 만들어보았습니다. 좋은노래추천을 제 딴에 드린다고해도 - 개인차가 있기때문에 맘에 드실 수도 있고 안들 수도 있겠네요. 하지만, 제 친구들이나 지인들을 봐도 - 발라드좋은노래있으니 들어보라며 차안에서 틀어주면 - 다들 좋아라 합니다. ^^ 자, 그럼 조과장이 추천하는좋은노래50곡을 한번 살펴볼까요? 발라드좋은노래 - 조과장이 골라본 좋은노래50곡 놓치면 안되는 좋은노래추천 1위 ~ 10위 1. 불안한사랑 [호란] 2. 하루 [김범수] 3. 사랑해도될까요 [유리상자] 4. 화장을고치고 [왁스] 5. 또한번사랑은가고 [이기찬] 6. 너를위해 [임재범] 7. 너를..

다이어트 성공기에 대한 최고의 방법 ! [지독한 마음으로 단기간 살빼기에 성공하자] ♤ 조과장의 다이어트 성공기 공개 단기간 살빼기 방안을 말씀드리기 전에, 부끄러운(^^) 저의 다이어트성공기에 대해 간략히 말씀드려보겠습니다 ^^ 저는 6개월간 8kg을 뺐습니다. 그리고다시 살찌지 않고,몸무게를5년이상 유지중입니다. 주절주절 쓰기보다는, 보시기 편하게 간략하게 적어보겠습니다. ☆ 끼니때 먹는 밥의 양을 절반으로 줄였습니다. 무언가 하다 말고 끝내는 '찝찝한'느낌에 처음엔 상당히 고통스러웠으나, 1달이 지나면서는 습관이 되더군요. (그렇다고, 밥대신 반찬을 많이 먹진 않았습니다 ^^...간혹 살빼야한다면서 밥은 조금 드시고 배가안차니까 반찬으로 배채우시는 분들...그건 아니쟎~아~♬) ☆ 밤에 무언가를 먹었을 경우에 - 절대적으..

다이어트성공기 BEST 4가지와 최고의 다이어트식단표를 공개합니다. [살빼기에 성공한다이어트성공기가 무엇인지- 즉, 성공적인 다이어트식단표는 ?] 살빼기의 성공기로 가장 많은분들이 말씀하는 대표식품 & 식단표입니다. 밑의 식품 및 식단표를 기억해 두시면 살빠지는 식습관에 대한 상식을 쌓을 수 있을 것입니다. ※ 밑에서 나오는 다이어트성공사례 (다이어트식단표) 중 하나를 선택해서따라하기 보다는, 요령껏 이용하실 수 있도록 간략적으로만 표현하였습니다. 또한 섭취해야할 양(그램)은 체중, 생활습관, 성별에 따라 다르기 때문에 적지 않았습니다. 평소의 70%정도로 섭취하셔도 효과를 볼 수 있습니다. 다이어트성공기 ① - 바나나 다이어트식단표로 살빼기에 성공 !! [유명한 다이어트성공기의 첫째 - 바나나로하는 다이어트..

싸이월드 친구찾기로도 찾을 수 없는, 즉 싸이월드 사람검색이 아닌 다른 방법을 소개합니다 ^^ 싸이월드 친구찾기를 이용해도 찾을 수 없다면? → [daum사람찾기] 커뮤니티카페를 이용하는 방법이 있다!! 싸이월드사람검색으로도 찾을 수 없을 땐, 포털사이트인 다음(daum)의 커뮤니티카페에서 사람검색을 해 보세요. 현재 방문자는 2만4천명정도입니다. 방문자수치만 보아서는 싸이월드친구찾기에는 훨씬 미치지 못할 인원인 듯 합니다. 그러나 정말 반드시 만나야 할 사람이 있다면, 그리고 그 사람이 싸이월드사람검색으로도 만날 수 없다면, 지푸라기라도 잡는 심정으로 가입해 볼만한 카페라고 생각됩니다. 링크를 걸어두겠습니다 - [daum사람찾기 링크] 싸이월드 친구찾기를 이용해도 찾을 수 없다면? → [써치맨] 사이트를 이용하는 방법이 있다!..

태아보험 사은품을 찾는 분들을 위한 충고 - 태아보험선물 보다 중요한 것이 있다. 돈되는 금융생활의 조과장입니다. 오늘은, '태아보험사은품'에 집착하여 잘못된 가입을 하는 분들을 위한 충고 글 입니다. 종신, 연금, 의료실비 등... 많은 보험상품들 중에서 유독 태아보험만이 '사은품(선물)' 운운하며광고(마케팅)를 펼치는 것을 볼 수 있습니다. 아기용카시트, 유모차 등등..여러가지태아보험선물을 내세우며 가입을 권유합니다. 그러다보니, 가입의향이 있는 산모는 '태아보험사은품 고르는 맛'에 푹빠져버립니다 ^^ 그.러.나 돈을 1회만 납부하여구입할 수 있는 - 예를 들어 '여성잡지'같은 제품은 '사은품'을 기준으로 고르셔도 전혀 상관없겠지만, 보험상품은 다릅니다. 매월 보험료를 계속 납부하는 '보험'상품을 - 겨우 몇만원의사은품(선물)을 기..

배란일계산법과 임신가능기간, 계산기 제공 [배란일계산기] [ 실수없는 배란일계산법(임신가능기간) 숙지로 계획성있는 인생로드를 그리자] 안녕하세요^^ 조과장입니다. 오늘은 생활속의 좋은정보 중에서 - 배란일계산법 및 임신가능기간계산기( 또는 배란일계산기라고도 함) 에 대한 글입니다. 우선 계산법에 대해서 말씀드리기 전에 주의사항부터 꼬집어 보도록 하겠습니다. 배란일계산법, 임신가능기간을 따져보기 전에 주의할 점들 [몇가지 주의점들을 숙지한후에 배란일계산기를 사용해야만 실수를 막을 수 있다] 임신가능기간 - 즉, 배란일은 다음차례의 생리예정일을 기준으로 합니다. 그러므로, 성호르몬의 불균형이나 스트레스등으로 인해 예정일이 달라질 확률이 있다는 것을 주의하세요. 또한 이 의미는 생리불순인 분들또한 달..

짧고 예쁜말 BEST -간단한 이쁜 글과 영화명대사 [사랑글귀] [클래식중에서....] 더보기 오늘은 짧고 예쁜말로 이루어진 간단한 이쁜 글들과 영화명대사인 사랑글귀들을 올려보았습니다. 솔직히, 이런 짧고예쁜말들은 읽을땐 '잊지 말아야지' 하지만, 이런 간단한이쁜글도 이런 경쟁사회(?) 속에서 살다보면, 언제내가 이런 영화명대사를 알고있었지? 할 정도로 의미없는 사랑글귀가 되어버리는 것 같습니다. 비록 이런 자본주의 경제사회속에서 살고 있다고 할 지라도, 최소한의 낭만은 잊지 않았으면 합니다 ^^ 위의 사진은 제가 가장 감동적으로 본 클래식영화입니다 ^^ 밑의 영화속명대사도 이곳에서 따온 것이지요 ㅎㅎ 여하튼 조과장이 모은 간단한 이쁜 글과 짧고 예쁜말, 사랑글귀를 한번 볼까요?