사진출처: [나인걸] 여름 화이트 패션, 다양한 연출 가능한 원피스 스타일링 Tip 화이트 원피스는 해마다 주목받는 패션아이템 중 하나입니다.특히 올해는 화이트 원피스가 주목해야 할 아이템으로 떠오르고 있습니다. 화이트 원피스는 살이 쪄보이기 쉽고 촌스러운 느낌이들어꺼려하는 분들의 수가 적지 않았습니다. 하지만 올해에는 여자 스타들이 방송이나 공식석상 등에 화이트 원피스를 자주 입고 나오면서 화이트 원피스에 대한 사람들의 관심이 상당히 뜨겁습니다. 한편최근에는 시크룩이 대세 인데, 화이트 원피스로도 시크한 룩을 완성할 수 있습니다. 셔츠를 입은 듯한 느낌의 화이트 원피스로 지적이면서도 시크한 이미지를 연출하여 깔끔한 화이트룩을 완성할 수 있습니다. 더불어 헤어 스타일과 신발도 깔끔하게 정돈된느낌의모습을 연출..

생식 다이어트 방법 변비와 피부 트러블까지 해결 해주는 생식 다이어트는 곡식이나 채소 등을 익히지 않고 날것 그대로 꼭꼭 씹어 먹는 과정을 통해 다이어트를 하는것을 말합니다. 질병 치료식으로 연구되기 시작했던 생식이 최근 들어 건강 다이어트 식품으로 애용되고 있습니다. 조금만 먹어도 필요한 영양소를 충분히 얻을 수 있는 다이어트 방법입니다. 생식을 하면 살이 빠지는 이유 생식을 통한 음식 섭취 칼로리가상당히 낮다는 점이 크게 작용합니다.시중에서 판매되고 있는 생식 한끼의 칼로리는 170kcal 정도로 칼로리가 상당히 낮습니다. 생식은 다른 음식에 비해 칼로리가 낮은 대신 인체에 필요한 영양소는 골고루 갖춰져 있어 식사 대용으로 먹으면 자연스럽게 살이 빠지게 됩니다. 생식은 조리과정을 거치지 않기 때문에 식품 속의 영..

9급 공무원 종류와 9급 공무원 시험일정, 9급 공무원 시험과목 및 월급 및연봉 정보 취업난과 실업난이 지속되는 과정에서 비교적 안정적으로 직장생활을 할 수 있는 공무원시험에 도전하는 사람들이 많다고 한다. 그 중 많은 사람들이 관심을 갖고 있으며 실제로 많은 사람들이 응시하는 공무원 시험을 꼽으라면 9급공무원 시험이다. 이렇듯 9급공무원시험은 많은 사람들이 관심을 갖고 있을 뿐만아니라 실제로 응시하는 사람들이 많아 경쟁율이 상당히 높은 직업이다. 이렇듯 많은 사람들이 공무원시험에 응시하는 이유는 평생직장이라고 해도 좋을 정도로 안정적인 상태에서 직장생활을 할 수 있기 때문이다. 또한 결혼을 앞둔 남녀를 대상으로 한 여러 설문조사 결과에서 배우자의 직업 선호도에 대한물음에서 공무원을 선호한다고 밝힌 미혼 남녀가..

고개숙인 남성에게 좋은 정력강화제와 정력강화운동 방법 결혼생활을 파탄 지경에 이르게 하는 '외도'는 배우자에게 큰 상처를 주는 부적절한 행동입니다. 이러한 '외도'가 기혼 남녀사이에 적지 않게일어나고 있다는 사실은 어제 오늘의 일이 아닙니다. 특히 과거와 달리 기혼 여성의 '외도' 문제가 날로 늘어남에 따라 이제 '외도'는 기혼 남녀 모두의 문제로 다가왔습니다. 실제로 한 커뮤티니 사이트에서 우리나라 기혼 여성들의 '외도'에 대한 조사결과에서 응답자 194명 중 '직접 외도를 했다'(56명) 또는 '외도 문제로 고민했다'(36명)는 여성이 92명으로 전체의 절반(48%)에 육박했습니다. 특히 외도 경험이 없는 여성 중에서도 '주변에서 외도를 본 적이 있다'는 응답자는 61명(31%)에 이르는 반면, '외도를 본 적이 없다'는 응답은 22명(11%)에 불과해 주부..

유망자격증 치매예방관리사 시험일정 및 자격증 정보와 자격증 취득 후 전망 삶을 살아가는 동안 질병의 고통없이 살아가고자 하는것은 모든 사람이 공통적으로 바라는 일입니다. 하지만 건강 문제 만큼은 사람의 의지대로 되는 일이 아닙니다. 물론 평상시 건강관리에 힘을 쓰면 질병에 걸리 가능성이 낮아지기는 하나 때로는 이러한 방법으로 건강관리를 해도 뜻하지 않게 질병의 고통으로 힘들어 할 때가 있습니다. 질병을 앓는 당사자의 고통의 가장 크겠지만 가족들의 고통 또한 이만저만 큰 것이 아닙니다. 특히 치매등의 난치성 질환의 경우 가족의 고통은 이루 말할 수 없을 정도로 고통이 큽니다. 가족이나 사회에 대한 의존욕구를 지닌 의존성 노인 중에서는 치매노인이 제일 높은데 인구고령화는 곧 치매 노인의 증가를 의미한다고 해도 과언..

유망자격증 소비자전문상담사 시험정보와 미래전망 요즘은 1인1자격증이 보편화 되어 자격증취득을필수로 생각하는 사람들이 상당히 많다. 물론 아직까지 자격증을 하나도 취득하지 못한 사람들도 있겠지만 최근의 경향을 보면 많은 사람들이 자격증 취득하거나 자격증취득을 위해 노력하고 있는것은 틀림없는사실입니다. 사회생활을 할 때 다른 사람과의 경쟁에서 살아남으려면 남들이 가지고 있지 못한 자신만의 장점을 하나쯤 가지고 있었야 하는데 이를 객관적으로 보여줄 수 있는 것중 하나가 바로자격증입니다. 이렇듯 자신의 능력이나 가치를 객관적으로 입증할 수 있는 자격증취득 열풍속에 어떤 자격증을 취득해야 할지 몰라 자격증취득을 위해 전혀 준비가 되어 있지 않는 사람들이 많다고 합니다. 이에 자격증 선택시 도움이 될까 하여 ..

아이폰 어플 추천, 이름 궁합 어플,좋아하는 사람의 이름으로 알아보는 궁합 이름 획수로 궁합을 알아보는 아이폰 어플입니다. 앱스토어 다운로드 -http://itunes.apple.com/kr/app/id443114433?mt=8 '이름궁합'을 설치한 후 실행합니다. 자신의 이름과 상대방의 이름을 입력한 후 결과보기를 누릅니다. 이렇게 퍼센트(%)로 결과가 표시됩니다. '이몽룡'과 '성춘향'은 54%입니다. 한편 '이름어플'에는 2개의 히든버튼이 제공됩니다. 히든버튼을 찾아 누르면 다른 결과가 표시됩니다. '이몽룡'과 '성춘향'이 '이성몽'과'춘룡향'으로 표시된것을 알 수 있습니다. 이름 궁합 테스트 결과가 좋지 않게 나온 분들은 히든 버튼을 찾아 테스트 해보시기 바랍니다.

피부탄력 유지와주름방지에 도움되는 바나나 팩 만들기 바나나는 피부탄력 유지는 물론 피부를 촉촉하고 부드럽게만들어줍니다. 또한 비타민A와 비타민C를 함유해 건성피부와 주름방지에 도움이됩니다. 한편 천연팩으로 더할 나위 없는 바나나팩은 꿀, 요구르트, 요거트와 잘 어울립니다. 바나나팩을 만드는 방법은 바나나를 그릇에 넣은 후 으깨어 준 다음 꿀, 요구르트 혹은 요거트를넣고 잘 섞어줍니다. 그 다음 밀가루 1큰술을 넣어주면 얼굴에 더욱 잘 밀착되며 얼굴에 바로 바르려면 밀가루를 더 넣어 점도율을 높여주는것이 좋습니다. 약간 끈적끈적한 느낌으로 바나나팩을 만들어 준 다음 얼굴에 바나나팩을하고 15~20분후미온수로 씻어내면 환절기 각질관리에큰 도움이됩니다.