하루에 약 40여 명이 스스로 생명을 마감하고 있는 대한민국! 우리나라의 한해 자살하는 사람들의 수는 2015년 현재 연간 13,513명으로 하루에 약 40여 명이 아까운 생명을 스스로 마감하고 있습니다. 노령인구와 청소년들의 자살률이 급격히 증가하고 있으며, 청소년 사망 원인의 1위가 자살로 2003년 이후 12년째 OECD 회원국 중 1위의 불명예를 안고 있습니다. 자살의 원인이 심리적 부검 결과 80% 이상이 우울증이라니 심각한 스트레스나 자신만의 특별한 사연으로, 어려움을 겪는 주변 사람이 있다면 우리 모두가 관심을 가져야 할 대목입니다. 또한 가능하다면 예방이 무엇보다 중요한 부분으로 '자살예방지도사 자격증 전문 교육원' 강사.......

pc로 텍스트 작업을 하다 보면 마우스 우 클릭 드래그로 복사를 해서 사용할 때가 종 종 있습니다. 그러나 익스플로러 건 크롬이건 가끔 우 클릭이 막혀 복사가 어려운 경우에는 아래 방법을 이용하시면 간단히 해결됩니다. 크롬 우클릭해제 방법 초간단 팁크롬을 사용하고 있다는 전제하에 피그 툴박스(Pig ToolBox)를 사용하는 방법으로 확장프로그램을 이용해도 되지만, 다운 받기가 용이하지 않은 경우에는 아래 url 을 사용하면 됩니다. 1, 피그 툴박스(Pig ToolBox)를 설치 합니다. 아래 url 참조 https://chrome.google.com/webstore/detail/pig-toolbox-super-gesture/oiplkfaidhjklglajdpfehoagkmlcakh 또는 아래 링크 2. 피그툴박스를.......

전범[戰犯] 일본! 그들의 만행을 어쩌다 작은 것이라도 보게 되면... 피가 역류함을 느낍니다. 일본인 전부가 그러하지는 아니할 것이지만, 지금도 정치하는 세력들이 과거의 잘못을 뉘우치기는커녕 국력을 믿고 오만방자함과 우리나라를 대하는 것을 보면 알라딘의 램프 속 지니의 힘을 빌려서라도, 북으로 홋카이도에서 남으로 규수까지 일본 땅을 통째로 들어 태평양 심해로 던져버리고 싶습니다. 우연히 보게 된 영화 "덕혜옹주"와, 최근 '위안부 소녀상'을 두고 훼손한 아래 사진을 보면 민족적 분노가 일지 않을 수 없습니다. 가장 귀하게 태어나(귀천의 구분이 있을 수 없지만), 14살 어린 나이로 일본으로 끌려가다시피 넘어가, 37년을 갇.......

우리는 어릴 적부터 단일민족이라는 자부심과 수 없이 많은 외세의 침략 속에서도 이겨낸 강인한 민족임을, 그리고 뛰어난 유전자와 두뇌를 가진 국민임을 늘 자랑스럽게 긍지로 여기며 살아왔습니다. 그러나 작금의 우리는 어지럽습니다. 아마도 해방이 후 부정하게 이어진 정경유착이 뿌리에 뿌리를 이어 거대한 집단으로 군림해버렸고, 그로 인해 호의호식한 자들이 완강하게 버티는 형국이 마치 헝클어진 실타래처럼 진흙탕이 되어버렸습니다. 강한 한국한국은 서구 문명과 과학은 물론 민주주의와 모든 종교를 받아들여 우리의 것으로 소화 해내는 대단한 민족입니다. 강한 한국 왜 그런가? 한국은 수 없이 많은 외세의 침략과 변화에 적응.......

누구나 블로그든 페이스북이든 자신의 글을 많은 사람이 읽어주고 찾아주길 바라는 바램은 동일할 것입니다. 페이스북 페이지의 게시물 또한 많은 사람이 읽게 하려면, 최우선적으로 팬들의 호응을 얻을 수 있도록 양질의 내용을 생산해내는 노력이 필요합니다. 다음으로 페이스북 페이지의 게시물을 최적화 시키는 방법으로 페이스북이 제공하는 메뉴를 적절히 사용해서 노출률을 높이는 방법인데, 여기에는 크게 두 가지 방법이 있습니다. 페이스북 게시물 노출률 높이는 방법 2!페이스북 페이지에 올린 게시물의 노출률을 최적화시키는 방법에는 일반적인 통계자료인 '인사이트'와 '타겟지정'을 하여 노출률을 높이는 두 가지 방법이 있습니다.......

좋은 비누란, 건강과 피부에 나쁜 영향을 미치지 않고 세정력이 좋아야 합니다. 비누는 5초의 피부 공학이라 할 만큼 짦은 시간에 피부에 접촉하는 제품이지만, 하루에 2회 이상 가정이나 밖에서 사용하는 생필품입니다. 좋은 비누는 적절한 산성도(ph)와 단단하면서 부드러운 향과 함께 거품이 풍성하게 일어나 세정력이 좋아야 합니다. 이러한 요건을 갖춘 좋은비누는 그리 흔하지 않지만 오리팬비누는 단단하면서도 풍성한 거품과 함께 향 또한 아주 은은합니다. (이하 구체적인 자료출처는 오리팬홈페이지 입니다.) 좋은 비누의 요건 비누의 알칼리성 또는 산성 구분은 Ph 수치로 결정되는데, 오리팬비누는 5% 희석 시킨 상태에서 Ph 9.4 정.......

진실과 거짓! 역사적인 교훈은? 역설적인 표현으로 요즘은 날 새기가 무섭게 기다려지는 뉴스나 기사가 있습니다. "뭐 새로운 거 없나?"... 그것이 건설적이고 나라와 국민들에게 희망적인 내용이었으면 얼마나 좋겠습니까마는, 모두가 100만 촛불에 대한 후속적인 관심사 일 뿐입니다. 오늘 의미 있는 속보가 하나 눈에 띕니다. 법무장관과 청와대 민정수석이 사표를 냈다는 내용입니다. 이를 두고 평론가들은 두갈래로 나뉩니다. 하나는, "지록위마(指鹿爲馬)'에 대한 자괴감에서, 또 하나는 "또 다른 꼼수일 것이다" 라고 말입니다. 어느것이 진실이고 거짓일지는 모르겠지만, 많이 배우고 영리한 사람들이기에 지록위마에 대한 혐오감에서 낸.......

경기도는 지난 5월에 DMZ에 대한 홍보를 위해 SNS로 무장한 DMZ 프렌즈 최정예 홍보단원 35명을 선발했습니다. 홍보단원들은 11월까지 7개월 간 경기도 DMZ 주요관광지 및 관련 문화체육행사 등 홍보활동을 펼쳐 왔습니다. 저는 개인적인 바쁜일정이 겹쳐 100% 참석을 못해 아쉬움이 많은 지난 7개월간의 일정이기도 했으나, 지난 11월 19일(토)에 임진각 DMZ 생태관광지원센터에서 ‘DMZ 프렌즈 SNS 홍보단 3기 해단식’이 있어 다녀왔습니다. 경기관광공사(Gyeonggi Tourism Organization, 京畿觀光公社)는 , 관광을 통한 지역경제발전과 관광산업육성 및 주민복리증진 도모를 목적으로, 2002년 5월 15일 국내 최초의 관광전문 지방공기업으로.......