MBTI(Myers-Briggs Type Indicator) 검사 결과를 통해 친구로 가장 적합한 성격 유형은 개인의 선호와 상황에 따라 달라질 수 있습니다. MBTI는 16가지 성격 유형을 분류하는데, 어떤 유형이 가장 적합한지는 개인적인 기호와 호환성에 따라 다를 수 있습니다. 아래는 MBTI검사 결과의 유형별 나에게 가장 잘 맞는 유형을 찾을 수 있는 표입니다. MBTI검사 16가지 유형 주요 특징 ISTJ 실용적, 조직력 있는, 책임감 강한 ISFJ 배려심 깊고 정직한, 협조적 INFJ 이상주의자, 통찰력 있는, 동정심이 많은 INTJ 독립적, 논리적, 목표 지향적 ISTP 논리적, 문제 해결 능력 뛰어남 ISFP 예술적, 삶을 즐기는, 온화함 INFP 창의적, 이상주의자, 다양한.......

발목 불안정증 발목 불안정증은 발목 관절의 안정성이 감소하여 발목을 지탱하고 지지하는 능력이 저하된 상태를 가리킵니다. 주로 스포츠로 인한 손상, 과거의 반복적인 발목 염좌로 인해 발생할 수 있습니다. 이런 손상은 인대나 연골에 손상을 주게 됩니다. 발목 불안정증의 종류 외반 불안정증 (Lateral Ankle Instability): 가장 흔한 발목 불안정증으로, 발목을 외쪽으로 넘어갈 때 발생합니다. 주로 외측 인대에 손상이 있어 발생합니다. 내반 불안정증 (Medial Ankle Instability): 발목을 내쪽으로 넘어갈 때 발생하며, 내측 인대 손상에 의해 발생합니다. 발목 불안정증의 증상 발목 통증 반복적인 발목 염좌 접질림 발목 부종 발목 불.......

지난 주말 2023 예산 맥주 페스티벌에 많은 방문객들이 참여로 성황리에 마무리 된 것 같습니다. 오는 10월에 예산에서 개회되는 축제를 소개합니다. 제7회 예산장터 삼국축제 일시 : 2023.10.13.(금) ~ 10.19.(목) 7일간 장소 : 예산 상설시장 일원 주제 : 구수한 국밥 한그룻, 국수 말리는 바람과 국화향기, 다시 찾은 활기찬 예산장터! 행사내용 : 국향대전, 백종원의 먹거리대전, 맞짱콘서트 삼국대전, 시우파(시장 우먼 파이터), 예산 글로벌투드 챔피업십 요리대회 등 삼국에 대한 소개 국화 : 가을이면 떠오르는 아름다운 꽃, 국화. 이 꽃은 고전문학에서 사군자와 연관돼 상징적으로 여겨졌으며, 가을의 첫 추위를 이기고 피는 것을 군자.......

추석명절~ 가족 구성원 모두가 스트레스 받지 않고 휴일로 지낼수 없을까? 이번 추석은 6일간의 황금연휴를 이용하여 가족 모두가 휴식을 할수 있는 힐링하는 기간으로 해외여행을 계획해보심 어떨까요? 스트레스 없이 편안하게 힐링 할수 있는 호캉스~ 말레이시아 코나키나발루를 소개합니.다 인천국제공항에서 5시간 10분이면 코타키나발루에 도착합니다. 말레이시아의 코타키나발루는 아름다운 자연 경치와 다양한 액티비티로 유명한 호캉스 및 힐링 여행지 중 하나입니다. 코타키나발루 주변에는 멋진 해변도 많이 있습니다. 해변에 있는 리조트 호텔에서 휴식과 해양 스포츠를 즐기기에 이상적인 장소입니다. 세계3대 선셋 명소 중 하나인 코.......

가을을 맞아 9월에서 10월까지 경복궁 야간개장이 시작됩니다. 추석명절에 가족들과 함께 경복궁에서 궁궐 야경을 보며 궁궐의 역사 문화적 가치와 아름다움을 감상하여 깊어가는 가을의 정취를 느껴보심 어떨까요? 2023 가을 경복궁 야간관람 관람 기간 - 2023. 9. 1.(금) ~ 10. 29.(일) 개방 시간 - 19:00 ~ 21:30 (입장 마감 : 20:30) 야간관람 없는 날 ※ 야간관람 휴무: 매주 월ㆍ화요일 (단, 10.4.(수)는 경복궁 대체휴궁일로 야간관람 없음) 예매처 : 11번가 티켓 ※ 반드시 경복궁 누리집에서 관련 사항을 확인하시기 바랍니다. 1차(2023. 9.1.~9.30. 기간) 인터넷 예매 개시일 : 2023. 8. 25.(금) 10:00부터 2차(2023. 10.1.~10.29. 기.......

추석연휴 명절 앞두고 여행을 계획하거나 친척 또는 지인을 만날 계획이 많이 있죠. 추석 연휴 1달 살빼는 방법 살 빼기 단기 다이어트에 대해 알아보고자 합니다. 앞으로 1달 가량 남은 추석명절을 위해 건강한 다이어트 방법은 다음과 같습니다. 건강을 유지하면서 체중을 감량하는 것이 중요하므로 극단적인 다이어트나 급격한 체중 감량은 피해야 합니다. 1달 살빼는 방법 살 빼기 단기 다이어트 규칙적인 식사: 매일 정해진 시간에 식사를 하고, 끼니를 거르지 않도록 합니다. 불규칙한 식사 습관은 체중을 늘리는 주요 요인 중 하나입니다. 식사시간 전에 양배추나 샐러드 등으로 포만감을 주면 식사량을 줄일수 있습니다. 아침과 점식은 제.......

서울시에서 서울거주 청년들에게 연20만원의 '서울청년문화패스'라는 문화이용권을 지원합니다. 지원대상 : 서울에 거주중 또는 주소지 인 19세~22세 (2001~2004년생, 내국인) 중 가구소득이 중위소득 150%이하인 청년 지원내용 : 1인당 연간 20만원 상당의 문화이용권 카드 발급 모집시기 : 2023년 8월25일(금) 09시 ~ 9월14일(목) 18시 지원대상자로 선정된 후 서울청년문화패스 전용 누리집에서 보고싶은 공연을 예매하면 됩니다. 연극,무용,뮤지컬,클래식,국악 등 다양한 공연을 관람할수 있으나, 대중음악콘서트는 제외됩니다. 참여원하는 청년들은 누리집을 통해 신청하면 됩니다.

1945년 8월 15일, 대한민국은 일제강점기에 일본의 식민지 지배로부터 해방되었던 날을 기념합니다. 이 날은 대한민국 역사상 가장 중요한 날 중 하나로, 일본의 지배로부터 벗어나 독립의 길을 열어간 것을 기념하며, 동시에 독립운동가들의 희생과 헌신을 기리는 의미가 있습니다. 광복절에는 전국 각지에서 다양한 기념행사와 행렬이 개최됩니다. 국기게양이나 독립운동가 기념비를 찾아 국민들이 모여 독립을 위한 투쟁과 희생을 기리며 역사적인 의미를 되새기는 시간이 됩니다. 이번 제78회를 맞이하는 광복절에는 광화문광장에서 특별한 광복절 기념음악회가 개최됩니다. 이번 음악회는 서울시와 세종문화회관이 함께하여 시민들과 외국인.......