오늘 아침부터 비가 오락가락하고있네요ㅋㅋ 장마온다더니 그래서 그런듯!! 앞으로 본격적인 장마철됨 비가엄청올텐데,, 비피해없도록 미리대비를 잘하시길 바람니다~!!^^ 요즘 이래저래 바빠서 참 오랜만에 블로그접속했네요ㅋ 한 오일만인가? 간만에 짬나서 폿팅을 해보려구하는데요! 블러그씨질문보니,, 얼마전 인터넷셔핑하다가 여름옷싸게팔길래 몇개사놓고,, 택배기다리며 설레었는데ㅠ 실물받아보뉘,, 사이즈는 둘째치공,, 완전~ 제품이 너무 광고에나온거랑 달라서 실망했음ㅠ 그래서 반품할까하다 귀찮기도하고 그래서 걍 집에서 입어야겠다 생각해 놔두고 옷장에넣어놨다가 빨구서 입었더뉘, 쪼글쪼글해지며 완전 입기어려워질정도로 망.......

오늘도 날씨 참 덥네요ㅠ 낮기온 대부분 30도넘게올라간다더뉘 한여름은 얼마나더울려구,, 벌써부터 이렇게 더운지 걱정되네요ㅠ 저처럼 더운거 잘못참는분들은,, 이제부터 앞날이 험하겠어요~!! 그래도,,또 한때죠ㅋ 여름지남 선선한 가을이 다시 올테니까요,, 아근데,, 벌써불금이네요! 오늘이말이에요? 이번한주도 빠르네요 특히 다른주보다 엄청빠르게 불금이 찾아온거같아요,, 그이유는 월요일이 현충이이여서 하루쉬는날있어서 그렇겠지요??~~ 암튼간,, 요번한주도 별거 한거없는듯한데,, 정신없이 가네요,, 6월도 이러다보면 또 금새가고 7월이 올거 같군요,, 요번한주~ 잇님들 모두 고생하셨구요,, 즐건금요일되시구,, 또~ 주말되세요,, .......

오늘하루도 이것저것하다보뉘,, 벌써 저녁때가 다되어가네요ㅎㅎ 점심을 부실하게먹었더니 자꾸배가고픈게 오늘저녁은 일찍먹어야겠네요 오늘준비한 정본요,, 비타민종류별 결핍증상을 정리해드려볼게요!~ 요것도 아까 파스사러 약국갔다가 붙어있는거 보고 잇님들과함께 공유하면 좋을거같은 정보라서,, 요렇게 포스팅을 해봄니다~^^ 비타민A 야맹증, 안구건조 비타민D 골다공증, 신경과민, 불면증 비타민C 피고감, 잇몸출혈, 면역력저하, 색소침착 비타민B1,2,3,5,6,7,12 식욕감퇴, 피로감, 빈혈, 구내염, 설염, 피부건조, 무기력증, 불면증 빈혈, 허약체질, 피부습진, 탈모, 고콜레스테롤혈증, 피부건조, 우울증 악성빈혈 이거보심 느끼시겠지.......

오늘도 날씨가 참 덥지요? 이럴땐 에어컨 빵빵하게 나오는 커피숍에서 션한 팥빙수먹으며 쉬는게 최곤데ㅋ 현실은 찜통사무실서 일하네요ㅠ 암튼,, 더운날씨 다들고생많으실텐데요,, 조금만 힘내보시길~^^ 아까뉴스보뉘까,, 요즘 수족구병이 유행한다고 하더라구요,, 그래서 수족구병 증상을 알아보고 예방법도 알아보도록해볼게요! 수족구병이란?! hand-foot-and-mouth disease 즉,, 입안과 손발에 좁쌀같은 수포발진이 생기는 질환으로 주로 콕사키, 엔테바이러스가 원인으로 알려져있습니다. 주로 여름과 가을에 발생하며, 증상은,, 약간의 미열이있는경우도 있구요 없는경우도있고, 입안과 입주변 그리고, 손발과 엉덩이, 사타구니같은데 발.......

몇일전,, 신안군이라는곳에서 진짜 말도안되는 사건이 일어났지요,, 지애들선생님을 학부형이라는 작자들이 집단성폭행한사건말이에요! 이게 말이되는가요? 어떻게 지애들가르치는 선생님한테 이런일을 한다는게,, 일반적인상식을가진사람들에겐 진짜 말도안되는 일이죠,, 아니 상상조차 할수없는일이라고 말하는게 맞다고 생각하네요,, 가끔 인도같은데서 끔찍한 성폭행뉴스를보면서 아 저긴 인간들이 사는곳이아니다라며 욕했던 기억이있는데,, 버젓이 우리나라에서도 이런일이 일어나다뉘!! 그 충격이말로 다할수없을만큼 크네요,, 근데,, 가해자들,, 이번이 처음이 아닐거같다는 생각이 자꾸드네요,, 관련뉴스를보다보니,, 옛날에도 섬지역에.......

유월달 첫불금이네요ㅋ 그리고,, 6일날 현충일까지 있으뉘,, 아주~ 긴 연휴를 보낼수가있군요,, 전 주말에도 일이있어서 쉬지는못하지만ㅠ 그래도 연휴되니 기분은 괜찮들뜨네요ㅋㅋ 오늘 블로그 접속하뉘,, 서로이웃신청이 많이 들어와있네요ㅎㅎ 그래서,, 누가 신청했다 봤더뉘,, 다 블로그팔거나임대하라는내용이네요 쪽지보내고 댓글달고하다가,, 이제 이웃신청으로도 하는군요ㅋ 스팸도안되고,, 물론 거절하면되긴하지만,, 완전 짜증지대로네요 정말 지겹다ㅋ 그만쫌하세요! 라고 그분들에게 말하고 싶네요ㅎㅎ 이렇게 알~바하라고 서로이웃신청하시는분들도 먹고사는직업이라 이러시는건 이해는하겠는데요,, 근데 이거 엄연하게 불법아닌가.......

아~ 오늘 날씨 완전 덥지요?ㅠ 이거 한여름수준같아요,, 아침부터 푹푹찌는게,, 엄청,,더운디,, 에에컨이랑 선풍기를 언능해야겠네요,, 벌써이렇게 더움,,올여름 얼마나더울지,, 아까 뉴스보다가~ 깜놀했네요ㅋㅋ 지금까지 제가 착각해서 그런지,, 전 서울인구가 천만명이 훠얼씬넘는줄알았어요,, 근데,, 이제 서울인구천만시대가 종료가되 부렸다는군요,, 아니 서~울에 이렇게 차도많고 사람도 많은데,, 말이지요? 헌데 서울인구가준이유가 더 충격적??이네요,, 이 그유가 바로 주거때문에라는군요,, 특히 미췬전세때문에그렇대요 얼마나 전세가 비쌈 인구가 이렇게 팍팍 줄게만드는지,, 가히 살인적인 전세난이라고해도 과하지가 않는거같네요.......

6월의 첫날 어떻게들 보내셨나요?ㅎㅎ 전 이것저것 주말에밀린일을 하느라 정신없이보냈고,, 지금도 정신없기는 매한가지네요ㅎㅎ 아마,,이번 유월한달도 오월처럼,, 정신없이 한달보내지싶네요ㅋㅋ 참,, 유월첫날 점심메뉴 잇님들은 뭐드셨어요? 전 요앞에 새로생긴 명태찜집에서 런치메뉴먹었네요ㅋㅋ 매운명태조림인데,, 가격이착해요 메뉴주문해놓고 멍때리며 기다리다보뉘, 가게안에 명태의 효능이라고 정리해놓게 있어서,, 읽어봤는데요ㅋ 몸에좋은 효능이 참 많터라구요! 그래서 잇님들과 함께 공유해보려고,, 그 효능에대해 폿팅해봄니다ㅎㅎ 명태의 효능! 비타민 A,E등이 풍부하게 함유되어있어서 몸에 노화를 방지해준담니다ㅋ 특히 피.......