반찬프랜차이즈진이찬방
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[비공개] 카카오닙스 먹는방법과 효능 제대로 알고 먹자!!
안녕하세요 진이찬방 입니다 오늘은 ... 요새 뜨고 있는 대세 슈퍼푸드 " 카카오닙스 " 간단한 소개 및 효능, 먹는방법 에 대해서 알아보려고 해요. 살 때문에 고민인 분들 이 보시면 도움이 될 듯 하니 주의 집중하시기 바랍니당! ㅎㅎ 1. 카카오닙스란 ? 우선 간단하게 이게 어떤 열매인지 알아보고 넘어가죠!! 눈치챈 분도 계시겠지만 "카카오"하면 가장 먼저 생각나는게 초콜렛이죠. ( 카카오톡을 생각하셨다면 당신은 10대 ! ) 초콜렛의 원료로 쓰이는 카카오 열매에서 껍질을 부수어 볶아낸 과정을 거친 게 바로 카카오닙스랍니다. 그러나 초코렛은 달지만 그 원료는 맛이 좀 떫고 씀쓰름해요 ㅎㅎ 2. 효능 그렇다면 효능으로는 어떤게 있.......추천 -
[비공개] [카드뉴스]건조한 겨울철 피부고민 해결 꿀팁
찬바람은 쌩쌩~~~~ 실내에서의 난방기는 풀 가동.... 점점 더 건조해지는 겨울철 피부고민.... 건조한 피부는 노화와도 직접적으로 연결되는만큼 촉촉한 피부를 갖고자하는 노력은 끝이 없습니다~~~ 건조해지는 겨울철 피부고민을 해결해드립니다^^ 대한민국 1등 반찬전문 프랜차이즈 진이찬방 진이찬방 가맹문의 : 032-883-0165 홈페이지 : http://www.jinifood.co.kr추천 -
[비공개] 신장을 튼튼하게 만드는 9가지 달콤한 과일
신장은 우리 몸속을 깨끗하게 관리하는 '여과장치'다. 강낭콩 모양의 신장은 노폐물을 걸러 소변으로 배출하는 기능과 체내 수분량과 전해질, 산성도 등을 일정하게 유지해주는 기능을 한다. 우리 몸에 흡수되는 독소들은 신장을 통해 걸러진다. 인체의 여과장치인 신장의 기능이 저하되면 몸속에 독소와 노폐물이 그대로 쌓여 심각한 건강 문제를 야기한다. 특히나 신장은 그 기능이 현격히 저하될 때까지 증상을 느끼지 못하는 경우가 상당하다. 건강이 악화하기 전에 신장에 좋은 음식을 미리 챙겨 먹는 습관은 건강 유지에 매우 중요하다. 신장에 좋은 9가지 과일을 미국 온라인매체 위티피드가 소개했다. 1. 사과 사과는 섬유질이 많고 소염.......추천 -
[비공개] 나도혹시 거북목? "거북목 자가진단 및 예방"
안녕하세요 진이찬방 입니다 생활습관의 변화로 과거에 있었던 질환이 없어지기도 하고 나타나기도 하는데요. 현대화로 인해 새롭게 등장한 질환 이라고 하면 가장 먼저 무엇이 떠오르세요? 아마 거북목증후군이 떠오르지 않을까 싶은데요. 거북목증후군 은 무엇이고 해당질환을 의심할 만한 증상은 어떤 것들이 있는지를 알아보려고 합니다~ 거북목은 컴퓨터, 스마트폰의 사용시간 증가로 나타난 경추질환 으로 목, 어깨 통증은 물론 두통을 유발 합니다. 정상인 목은 옆에서 봤을 때 C자 형태 곡선을 이루지만 목뼈가 일자로 펴지고 거북이처럼 나오게 됩니다. 방치할 경우 목디스크로 이어질 수 있어 주의해야 합니다 거북목증후군 자가진단법.......추천 -
[비공개] 도깨비 공유,멋짐을 입고 잘생김을 연기하다...
벌써 일주일중 반이 훌쩍 지나고 말았네요 이번주는 정말 겨울이라는 실감이 날 정도로 매서운 추위가 찾아왔는데요 그래도 시간은 가고^^ 드뎌 낼이면 화제의 神,도깨비를 만나늘 날이네요 ㅎㅎㅎ 요런 작은 기쁨으로도 일상이 새로와진다는게 참 신기하면서도 요즘 워낙 시국이 시국인지라 ..... 답답하고 안타까운 일들이 많지만 잠시나마 위로를 받는 시간이기도 합니다^^ 멋짐을 입고 잘생김을 연기하는 神, 도깨비 공유 와우~~ 이러케 멋진 배우인줄 이제 알았네요 ㅎㅎㅎ 영상도 아주 쵝오~~^^ 세상에 어쩜이리 화면이 장면마다 모두 아름다울수있을까요~~~~ 헤어스탈도 공유와 너무 잘어울리는 것같아요 실제 남친이나 남편이라면 어떨지.......추천 -
[비공개] 「오늘의 추천 레시피」 두부 베이컨말이
안녕하세요 진이찬방 입니다 오늘은 무슨 반찬을 준비하실껀가요~? 이제 곧있으면, 주부님들은 아이들이 집으로 올 시간이죠~? 오늘은 우리아이 무엇을 만들어줄까~? 우리아이들의 반찬으로도, 어른들의 안주로도 손색이없는, 온가족 입맛을 사로잡는 두부 베이컨말이 레시피 를 소개합니다 돌돌 마는 것은 김밥만의 특권이 아니다! 김 대신 베이컨과 깻잎, 밥 대신 두부를 넣어 예쁘게 모양을 낸 두부베이컨말이는 남녀노소 모두 즐길 수 있는 효자요리랍니다. 베이컨 위에 깻잎과 두부를 차례로 올리고 김밥 말듯 돌돌 말아 감자전분으로 부침옷을 입혀 구워내면 자꾸만 손이 가는 만능반찬이 완성돼요. 한입에 쏙쏙 먹기 좋아, 입맛 까다로운.......추천 -
[비공개] 우리동네 날씨! 동네선택해서 알아보기 "동네예보"
안녕하세요 진이찬방 입니다 날씨가 추워지면서, 오늘의 날씨 를 보게되는경우가 많아졌어요 그런데.. 포괄적인 도시가 아닌, 우리동네 날씨를 알고보는거 알고계신가요? 동네예보 로 한눈에 쉽게 알아볼수있다고 해요 뉴스에서는 비나 눈이 온다고 혹은 화사한 날씨라고 하는데 과연 내가 살거나 궁금한 동네는 현재 상황이 어떤지 알고 싶을때 기상청 동네 예보를 이용하시면 됩니다. 위치 정보를 참조해 현재 접속한 위치의 날씨를 자동으로 제공하고 하는데 이걸 원하는 지역으로도 변경할수도 있고 궁금한 지역은 물론 전국 정보 로 확인해볼수 있습니다. 기상청 동네예보는 당연한 얘기겠지만 공식 홈페이지에서 확인 이 가능한데 네이버에.......추천 -
[비공개] 요즘대세 "방탄커피" 저탄수고지방 다이어트팁!
안녕하세요 진이찬방 입니다 다이어트는 평생 따라다니는 숙제가 아닐수없어요 그런데, 얼마전에 알게된 커피.. 방탄커피 다이어트에 좋다고 하는데... 요즘 대세 라고하네요~ 우리도 알아야겠죠? ㅎㅎ 미국은 우리보다 비만율이 훨씬 높은 국가로, 미국인들에게 다이어트 제품은 또 하나의 주식 으로 여겨지는데, 커피 생두성분 중 카페인·클로로겐산 등을 추출해 만든 다이어트 보조제품의 인기가 한차례 휩쓸고 지나가고 이번에는 ‘방탄커피’(Bullet Proof Coffee) 가 인기를 끌고 있다고 한다 이름만 듣고는 어떤 맛의 커피인지 잘 상상이 가질 않는 방탄커피는 한 IT사업가가 티벳 여행 중 맛 본 야크버터 티에서 착안했다고 한다 이미 레.......추천 -
[비공개] 새해맞이 "동지팥죽" 판매합니다
안녕하세요 진이찬방 입니다 ^^ ‘동지가 지나면 푸성귀도 새 마음 든다’ 는 속담이 있습니다. 동지가 지나면 온 세상이 새해 맞을 준비에 들어간다는 의미를 담고 있어요. 올 한 해도 웃었다가 울었다가, 주저앉았다가 다시 어깨를 폈다가 다사다난하셨죠. 동지를 맞아 정성스럽게 끓인 팥죽 한 그릇 나눠 드시고, 힘든 일은 이 밤과 함께 지나가 우리 모두 평안한 새해를 맞이할 수 있기를 기원합시다. 12월 21일 동지날 따뜻한 동지팥죽 진이찬방에서 함께해요^^ 팥죽에 관련된 이야기, 팥죽이 어디에 좋을까요? 작은설 동짓날의 액운막이 동지팥죽 우리 조상들은 동지를 ‘아세(亞歲)’ 혹은 ‘작은 설’ 이라고 불렀습니다. 음(陰)이 가고.......추천 -
[비공개] 우리아이 크리스마스선물 준비~!!
안녕하세요 진이찬방 입니다^^ 벌써 12월 중순이 되서, 이제곧 크리스마스 또한 얼마남지 않았네요 어른들도 기분이 좋아지는 크리스마스인 만큼, 우리아이들은 얼마나 더 설레일까요? 엄마들은 아이 크리스마스 선물로 무엇을 가장 선호할까요? 아이를 위한 크리스마스 선물 아이템과 선택 기준, 구입 장소 등을 한번 알아볼까 해요~ 아이의 크리스마스 선물 1위는 역시 ‘장난감과 인형’ 으로 응답자의 절반 가까운 표를 얻었다. 그 뒤를 이어 옷이나 신발 20.8%, 책 13.7%, 교구나 게임기 10.5%로 각각 2~4위를 차지했다. 기타 답변으로는 직접 만든 목도리나 장갑, 가족 나들이, 해외여행, 크리스마스트리 등이 있었다. 크리스마스 선물을 고.......추천
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