합리적 소비와 쇼핑의 편리성을 추구하는 2015년."뉴실버, Urban Mom, 3040 싱글족"이 소비를 이끈다는 전망이다.​키워드인 "작은 사치, 편안한 집, 간편가정식, 애견산업" 등2015년에 적합한 새로운 유통마케팅이 필요하다.​(출처: ​http://biz.heraldcorp.com/view.php?ud=20141231000140)[대예측 2015 유통]뉴실버·어반맘·3040 싱글족…新소비주체 3인방이 뜬다연간 2.9% 성장에 그치는 민간소비증가율(삼성증권), 1인당 GNI(국민총소득) 3만807달러 시대 진입(현대경제연구소), 27%에 달하는 1인 가구(통계청), 13.1%에 달하는 고령인구(현대경제연구원)는 과도기에 놓인.......

겨울철에는 골프하기 전에 충분히 스트레칭을 해야한다.추운 겨울에 무리한 스윙연습은 자칫 골프 엘보를 가져올 수 도 있다.따스한 실내에서부드러운 골프스윙은 어떨까?물의 흐름을 듣고백스윙 탑에서 멈춰서앞으로 정확히 임팩트를 할 때의 경쾌한 따악 소리를 들어보자.좁은 공간에서도 가능하고심지어 침대 옆에서 연습하면 더욱 좋다.짬짬히 10번 정도만 가볍게 스윙해도몸의 체온은 올라간다.겨울철 스윙탱크로 골프스윙의 감도 잡고리듬과 임팩트 향상으로멋진 2015년을 준비해보는 것은 어떨까?[김프로의 골프 스윙이야기]연습이 몸에 익으면서 점점 몸 왼편 멀리로옮겨가는 소리 위치를 경험하게 될 것입니다.비거리가.......

친구는 중요하다.시니어라이프의 핵심축인 "시간"을 건강하게 보내는 방법이 함께함이다.특히, 뜻이 맞는 친구들과 함께 하는 시간은 자체가 행복이다.​현대사회는 특히 외롭다.혼자서 사는 독신인구가 증가한다.시니어에 이르러서는 고독사를 걱정하기도 한다.​어릴적 놀던 때를 생각해보자.아침에 눈뜨자마자 친구야 놀자하며 하루를 지냈다.그 친구가 6명만 있어도 행복한 노년이다.​굳이 아래의 기사를 보지 않더라도친구야말로 시니어라이프에서 가장 소중한 한 요소임은 자명하다.​지금, 친구를 찾고친구의 얘기를 들어주고친구와 함께 놀아보자.​​(출처: http://www.kormedi.com/news/articl.......

"컴퓨터를 하는 노인은 안 늙어요."그렇다. 비단 컴퓨터뿐만 아니라새로운 일에 자극을 받고 배우며동료들과 함께 하는 일은 Anti-aging의 최고의 친구다.시니어의 상대적으로 늘어난 시간과조금씩 부족한 현금흐름에 대한최선의 대안은 합리적인 일자리다.​젊은시절의 돈만의 목적이 아닌,시간을 통해 일을 하고그 일을 통해 사람들과 어울리고그 일이 사회에 공헌하고그 일이 너무 벅차지 않으며좋은 일을 통해 스스로 발전해 가는 모델이 최상이다.​일본에서는 시니어들이 1주일에 2~3번 각각 4시간 정도씩만 일을 한다.그 일거리를 통해시간과 건강과 현금흐름을 챙긴다.​우리도 시니어에.......

하루 하루 걸어 온 길에서 세가지를 느낀다.길은 매번 다르다.방향이나, 계절, 시간 그리고 마음가짐에 따라 그러하다.길은 자만하면 안 된다.잘 아는 길에도 모르는 위험이 도사려있다.길은 함께 꾸준히 걸어야한다.혼자 걷던 길이 함께 걷는 길이 되고,묵묵히 그 길을 걷다보면이웃이 생겨나고그 길이 큰 길이 된다.2014년도 내가 안다고 생각하는 길을 걸었다.아직 발자국이 희미하고 순간순간 적막할 때도 있다.그럴 때마다 자연이, 가족이, 동료가, 이웃이 함께 한다.내가 걷는 길에서 굳이 소명(calling)을 찾으려한다. 내가 걷고 걸을 그 길이 진실되도록 2015년도 묵묵히 걸어야한다.모두에게 자연, 가족, 이웃이 함께하는 복된 새해가 되.......

아이들이 방학을 했다.우리는 방학을 시작할 때 여행을 가는 문화가 있다.​이번에는 아이들의 체험에 눈높이를 맞추었다.검색해보니, 홍천의 모둘자리 힐링체험마을이 눈에 띄었다.젊은 시절이라면 숙소가 중요해서 거들떠보지 않는 장소였겠지만,아이들을 생각하고나이가 드니자연속에서 즐길꺼리가 있는 곳이 최적이다싶었다.​차 막히는 것을 감안해아침 7시에 집에서 출발했다.아직 깜깜했지만, 차는 막히지 않고 9시가 조금 넘자 도착했다.​이른 아침이라 눈썰매장에 아무도 없었다.우리 꼬맹이들이 신나게 즐길 수 있었다.​식당근처에는 모닥불이 항시 피워져있다.몸을 녹이고 불을 바라보는 것이 좋다.내.......

김효주의 리듬스윙.시도 때도 없는 빈 스윙연습.실제 샷을 하는 것처럼 정확히 자세 잡고 빈스윙을 해야한다.몸 안에서 스윙이 이뤄지고, 임팩트때 체중을 잘 실어준다.​추운 겨울철 실내에서 골프스윙을 하려면,물의 원리를 이용한 스윙탱크가 제격이죠.​스윙탱크 더 알아보기: http://glifecom.co.kr/wp/?p=1355원심력을 느껴 봐!회전할 때 바깥으로 향하는 원심력!물이 담긴 스윙탱크를 휘두르면원심력을 바로 느낄 수 있어요.원심력을 통한 스윙리듬을 익혀야죠.​​(출처:http://channel.mk.co.kr/golf/news/view_new.php?sc=30600032&year=2014&no=1577432)​​리듬스윙 비결? 시도때도 없.......

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