국민의 90%가 자기나라 국기를 갖고 있는 나라 분단국가들중 통일 지지율이 50%를 넘는 유일한 국가 평균 아이큐가 세자리를 넘는 3국가중 하나 일하는 시간이 세계 2위, 평균 노는 시간은 세계 3위인 잠없는 나라 문맹률이 0%에 가까운 유일한 나라 교통사고율이 1위지만 차수를 비례했을때 교통사고율이 24위인 나라 미국이랑 제대로 전쟁났을때 3일 이상 버틸수 있는 8개 국가중 하나 노약자 보호석이 있는 5나라중에 하나 기네스 북에 기타를 가장 빨리 치는 사람 5명중하나가 우리나라 사람이라는거 일본을 싫어하는 사람만큼 낚이는 사람도 많은 나라 현재 가장 주거율이 빠른 속도로 높아지고 있는 나라 남녀평등부가 있는 유일한 나라"여.......

1. 전신의 근육을 증가시켜 기초 대사량을 늘려요. 윗몸 일으키기가 최고라고 생각하는 건 잘못된 생각이에요. 지방이 많은 똥배를 줄이기 위해서는 직접적인 배 운동 보다 먼저 다리나 허리 근육을 쉬지 않고 사용하는 걷기, 달리기, 수영 같은 유산소 운동을 하는 것이 좋다는 걸 기억하세요. 2. 따뜻한 물을 마셔요. 혈액순환을 돕고 변비를 없애주기 때문에 그것만으로도 배가 많이 들어간다고 해요. 아침에 일어나 공복에 한 컵, 매끼 식사 전에 한 컵씩 마셔보세요. 3. 복식호흡을 해요 하루에 30분에서 1시간 정도 잠자기 전에 누워서 배를 의식하며 호흡해요. 단, 호흡 후에 음식을 먹어서는 안되므로 주의하세요. 배를 내밀면서 코로 숨.......

인맥을 만드는 CEO파티 2006년도 첫번째모임이 갖고자 합니다. 모임을 통하여 인맥만들기 세미나와 미팅시간을 진행하고자 합니다. 시간 : 2006년 1월 13일 (금요일) 오후 7시 ~ 10시 장소 : 신촌역 아트레온토즈 ( 전화 392 - 0112 약도 http://www.toz.co.kr/img/about/al_mid.gif ) 내용 : 인맥을 만드는 CEO파티 세미나 - 2006년도 성공 프로젝트 만들기 - 2006년도 인맥 프로젝트 만들기 인맥을 만드는 CEO파티 미팅 - 자기 소개하기 - 서로에 대해 알기 회비 : 2만원 (간단한 호프타임은 원하는 사람만 1만원 추가) 신청 : 인맥을 만드는 CEO파티 CEO파티 행사 게시판 에 1)이름 2) 연락처 3) 하는일 을 적어주십시오. 연락 : 구창환 018-2.......

美, 동포들 의혹 "결국 삼성인가?" 美, 동포가 제기하는 황박사-노성일 진실게임 하트만 특파원 ▲황우석 교수가 16일 오후 서울대에서 기자회견을 갖고 줄기세포의 존재여부에 대해 맞춤형 줄기세포를 분명히 만들었다며 강조하고 있다. 미주 동포들은 황우석 박사의 문제로 참으로 어수선한 분위기를 나타내었다. 하지만 16일 오후 2시 황우석 박사와 노성일씨의 기자회견을 시청한 미주한인들의 분위기는 노성일씨에 대한 강한 의구심에 휩싸이고 있다. 한국의 언론에서 보도했던 내용을 들여다보면 미주 동포들의 문제를 알수있다. 간추린 지난 보도 내용: 메디포스트와 미즈메디 병원이 줄기세포연구에 손을 잡는다. 이들은 각각 성체줄기세.......

하나... 홍시 - 좋아하는 것 챙겨드리기 둘... 비밀 통장 - 목숨 걸고 용돈 드리기 셋... '다시는 안 그럴게요' - 그 가슴에 내가 박은 못 뽑아드리기 넷... 고향집 - 엄마 앞에서 어리광 부리기 다섯... 호스피스 병동 - 전화 자주 걸기. 가능하면 하루 한 번씩 여섯... 조폭 아빠의 눈물 - 사랑한다고 말로 표현하기 일곱... 홍어 반 마리 - 마음이 들어 있는 건강 식품 챙겨드리기 여덟... 내 인생 돌아보니 참 힘들었네 - 부모님의 일대기 만들어드리기 아홉... 어머니의 기도 - 부모님의 종교 행사에 참가하기 열... '엄마 손 닮았네' - 부모님 손에 내 손을 마주 대보기 열하나... 박사 학위 - 내가 축하받는 자리에 부모님 모시기 열둘..........

한 여자가 있다. 이 여자는 흑인이고, 100kg이 넘는 뚱보다. 7살 때 엄마를 따라 나와 지독한 빈민가에서 쓰레기통을 뒤지며 살았고 주변 사람들에게 '거지' 소리를 듣고 산다. 9살에 사촌오빠에게 강간당했고 14살에는 잘못된 관계로 미혼모가 된다. 15살에 아이를 낳지만 2주만에 죽는 모습을 봐야했고, 이 후 마약에 손을 대 전과자로 손가락질을 받는다. 또 다른 여자가 있다. 이 여자는 독서광이다. 22세에 발티모어의 WJZ-TV 찾아가 앵커로 발탁되고 29세에는 영화 에 출연해 아카데미 여우조연상을 수상한다. 30세에 자신의 이름을 내건 토크쇼를 방영했고 20년 동안 '시청률 1위' 를 기록하며 '토크쇼의 여왕' 소리를.......

책만들기 프로젝트를 함께 하고 싶은 분들은 가입하세요. 카페에 가입하신 분들은 1년에 1권씩 책을 만들기 프로젝트에 참여하여야 합니다. 다양한 방법으로 책을 기획하고 저술하는 방법을 공부하도록 하겠습니다. 책만들기 카페 makebooks http://cafe.naver.com/makebooks

활기찬 인사도 큰 경쟁력이다. 인사는 최소한의 예의이자 첫만남의 시작. 아침 저녁으로 마주치는 사람은 물론이고 거래처 사람을 만났을 때 밝고 활기찬 인사를 먼저 건네라. 시작이 좋으면 일도 잘될 수 밖에 없다. 또한 고맙다, 미안하다, 의사표시는 경쾌하게 표현하라. 사람들은 당신의 마음을 알아서 짐작하고 읽어줄만큼 한가하지 않다. 주변부터 잘 챙겨라. 어려울 때 도와주는 친구는 보험과 마찬가지이며, 그런 친구를 만들려면 보험료를 내야 한다. 그래서 인맥은 타고나는 것이 아니라 스스로 만들어가는 것이다. 같이 일하는 동료나 거래처 직원은 물론이고 건물 내에서 일하는 아저씨, 청소하는 아주머니까지도 중요한 정보의 발신.......