연애하라 호랑이 눈썹을 빼고도 남을 그 아름다운 나이에 무엇보다 연애를 해라. 밤늦도록 책을 읽거나 컴퓨터를 두드리거나 음악을 듣고 있는 모습을 보며 나는 몹시 흐뭇하면서도 한편 안타까움을 금치 못한단다. 그동안 너에게 수없이 독서의 중요성을 강조했다, 또한 음악이 주는 그 고양된 영혼의 힘을 사랑해야 한다고 말했다마는, 그러나 책보다 음악보다 컴퓨터보다 훨씬 더 소중하고 아름다운 것 역시 사람이 사람을 심혈을 기울여 사랑하는 연애가 아니겠느냐. 허덕이는 부모 짐 덜겠다는 갸륵한 마음으로 기꺼이 설거지를 하거나 분리된 쓰레기 봉지를 들고 나갈 때면 나는 속으로 울컥 화를 내곤 한단다. 그 따위 착한 딸을 집어치워.......

고혈압 환자를 진료할 때 거의 모든 환자가 하는 말이 “항고혈압제는 한 번 먹으면 계속 먹어야 한다는데, 약을 안 먹고 혈압을 조절할 수는 없나요?”입니다. 결론적으로 말하자면 절반만 사실이라고 생각합니다. 첫 번째 사실은 고혈압 환자의 2/3 가량에서는 약을 먹어도 고혈압이 계속 남아 있으므로 약물 치료를 지속해야 한다는 것입니다. 그러나 두 번째 사실은 약물 치료를 시작한 환자의 2/3 정도에서는 3~6개월 정도 혈압이 이상적으로 유지되면 최초에 사용하던 약의 용량보다 적게 조절할 수 있고, 약 30%의 환자에서는 약을 중단하고도 혈압이 정상으로 유지될 수도 있다는 점입니다. 그 이유는 고혈압으로 인해 수축되었던 신체의.......

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친구야! 시샘이 나거든... 한 발자욱 물러설 수 있는 양보를 가져보렴 친구야! 외로움에 매달리거든... 조개껍질 하나라도 친근감을 가져보렴 친구야! 아픔에 시달리거든... 경건한 마음으로 기도드려보렴 친구야! 현실이 부족하거든... 온 정을 다하는 노력으로 미래를 설계해 보렴 친구야! 실의에 빠졌거든... 떠오르는 태양의 용기를 배우렴 친구야! 가난이 있거든... 마음만은 알뜰히 꽃 향내 나는 부자가 되어보렴 친구야! 사랑이 있거든... 모든 사람의 가슴에 심어보렴 친구야! 소망이 있거든... 꺼져가는 길목마다 꽃피워 보렴 친구야! 미움이 있거든... 하이얀 솜사탕으로 부드럽게 녹여주렴 친구야! 노여움을 샀거든... 무지개 빛깔 사.......

매일아침 깨끗하게 더러운 마음 때닦아내며 고요 심오 마음의 방을 닦습니다 마루를 닦습니다. 어제도 닦았지만 오늘 또 다시 닦습니다. 어제도 구석구석 닦았고 오늘도 힘껏 닦습니다. 그러나 오늘도 어제처럼 다 닦지 못합니다 아무리 잘 닦아도 깨끗하게 빤 걸레로 다시 닦으면 때가 묻어나고 햇빛이 들어오면 먼지들의 요란한 비행을 볼 수 있기 때문입니다. 그래도 그러는 동안 마루는 깨끗하고 정돈된 마루이고 앉아 있으면 기분 좋은 마루입니다. 마음의 방을 닦습니다. 어제도 닦았지만 오늘 또 닦습니다. 어제도 좋은 생각으로 닦았고 오늘도 겸손한 자세로 마음 묵은때 닦습니다. 그러나 오늘도 어제처럼 다 닦지 못합니다. 아무리 애.......

삼계(三戒) = 세가지를 경계하라 1) 유시계(酉時戒) = 술은 저녁 6시경에 마셔라. 2) 수세계(水洗戒) = 술을 마신 뒤에는 입을 물로 씻어라. 3) 삼배계(三杯戒) = 술을 마시되 석잔 이상 마시면 안 된다, 즉, 술을 마시되 때를 구별할 줄 알며, 깨끗하게 마시고, 과음하지 말라는 교훈이다. ★삼식(三食) = 세가지를 먹어라 1. 술을 먹으면서 2. 안주와 같이 먹고, 3. 집에 가서 밥까지 먹으라는 뜻이다. ★삼락(三樂) = 세가지를 즐겨라 1. 술과 안주 맛을 즐기고, 2. 대화를 즐기며, 3. 운치(분위기)를 즐겨라. ★삼금(三禁) = 세가지를 금하라 1. 정치 이야기를 하지말고, 2. 종교 이야기를 하지말고, 3. 돈(재산) 자랑을 하지 말라. ★삼예(三.......

1. 당신의 꿈을 존중하지 않는 여자 당신이 하고 싶고, 꿈꾸는 일이 있다. 하지만 여자는 당신 꿈을 이해하지도 못하고 격려하지도 않는다. 계속 남자의 노력을 깎아 내린다. "현실적으로 생각해. 니 수준을 알아야지" 현명함을 가장해 당신을 가라앉히는 목소리. 이런 여자 곁에선 아무 것도 이루지 못한 채 숨막혀 질식당할 수 있다. 2. 어장 관리하면서, 그 이상 나아가지 않는 여자 차갑게 거절하는 여자는 차라리 고맙다. 바로 돌아설 수 있으니까. 계속 여지를 주는 여자들이 있다. "널 좋아하긴 하는데, 상황이 너무 안 좋아" "아직 과거 남자를 못 잊었어" 등등. 뭔가 조금만 더 노력하면, 조금만 베풀면 잡을 수 있을 것 같다. 하지만 당.......