희망을 보고, 나는 쓰네
내 삶은 내가 만드는 것이다. 이전에도 그랬고, 앞으로도 그럴 것이다
다시 태어날 수는 없지만, 그래도 변해갈 수는 있다!
"희망을 보고, 나는 쓰네"
5458
-
[비공개] 지하철 행상 문제, 어떻게 풀어야 할까?
오래간만에 지하철을 타고 가는데, 광고 대신에 붙어있는 지하철 행상문제에 대한 안내문 철도안전시행규칙 제 80조(여객열차안에서의 금지행위) 3. 철도 종사자의 허락없이 여객에게 기부를 청하거나 물품을 판매, 배부 또는 연설, 권유 등을 하여 여객에게 불편을 끼치는 행위 위의 규칙령에 따라서 단속을 하나 본데, 사람들은 대략 두가지 시선으로 행상을 바라본다고... 하나는 사람들에게 폐를 끼쳐서 되겠냐와 오죽하면 여기까지 나왔겠느냐라는 두가지라고... 하지만 문제는 최근에는 행상이 조직화되어서 공급책과 판매책을 따로 두고, 판매이익을 나누어 갖는 상식을 넘는 수준이여서, 전담반을 구성해서 차내 행상을 단속하고 있다고... 하지만 아무리 단속을 한다고 하더라도, 행상이 없어지기는 힘들것이고, 지하철을 이용할때 이런 물..추천 -
[비공개] 덜먹고, 덜운동하는 거꾸로 다이어트 - 살빼기에 성공한 의사의 코칭북
tvN 화성인바이러스 - 60kg감량 성공 몸짱 화성인 김종선 독일외무성장관 - 요시카 피셔의 나는 달린다 저도 다이어트에 관심이 많은 사람으로 많은 책, 방송등을 보았지만, 역시나 다이어트에는 왕도도 없고, 많이 먹고, 조금 움직이는것을 조금 먹고, 많이 움직여야 한다는 생각을 가지고 있습니다. 근데 25Kg이나 체중감량에 성공한 의사선생님이 당신에게 다이어트 방법으로 덜 먹고, 덜 움직이고, 황제다이어트를 권하신다면 어떻게 생각하시겠습니까? 이 책은 카더라식도 아니고, 자신만의 노하우만을 전수하는 책도 아니고, 의사인 저자가 살을 빼고, 과학적인 접근방식으로 그 과정을 아주 흥미롭게 설명해주고, 또한 우리가 잘못 생각하고 있는 다이어트의 편견을 깨주는 다이어트 도서입니다. 우선은 대부분의 다이어트관련 서적이 그렇듯이 동..추천 -
[비공개] 아이디오(IDEO)의 디자인 컨설팅 다섯 단계
조선일보 위클리비즈에 실렸던 아이디오의 CEO 팀 브라운과의 인터뷰와 함께 실린 이들의 컨설팅의 다섯단계의 흐름과 구현에 대한 정보... 관찰 → 브레인스토밍 → 프로토타입 → 정선 → 실행 팀 브라운이 이야기하는 '디자인적 사고(design thinking)'가 실제 기업에서 응용되는 가장 좋은 사례는 다름 아닌 아이디오의 디자인 컨설팅 방식이다. 아이디오는 다음의 '다섯 가지 단계'를 활용한다. 디자인적 사고의 개념이나 실전 적용이 어렵게 느껴진다면 참고해 볼 만하다. 1.관찰(Observation) 아이디오에서는 인지과학·인류학·사회학 등 각 분야 전문가들이 의뢰 기업과 함께 소비자들의 실제 경험을 탐구한다. ①미행하기(Shadowing) ②행위 맵핑(Behavior mapping) ③소비자 여정 쫓기(Consumer journey) ④카메라 일기(Camera journals) ⑤극단적 사용자 인터뷰(Extreme user inte..추천 -
[비공개] 정혜영, 션 부부의 행복한 결혼 강의
MBC 세바퀴에 션이 혼자서 출연을 해서 행복한 결혼에 대한 이야기를 잠깐했는데, 참 좋은 말이여서 포스팅을.... 그러고보니 최수종, 하희라부부가 션-정혜영 부부때문에 밀리는 느낌이....^^ 황금어장 무릎팍도사 - 션, 정혜영 닭살커플 편(사진보기) 지누션 시절에 양현석 사장 생일때 만나 사랑에 빠져 결혼을 한것을 시작으로 해서, 자신의 행복한 결혼에 대해서 이야기를 하는데, 그 첫번째는 아내를 하녀 취급하지 말라. 아내를 공주처럼 대하면, 남편도 왕자가 된다라는 말... 자신이 대접받고 싶은것처럼 상대를 대접하라는 말이 떠오르는데, 누구나 알기는 하지만, 대부분은 실천을 못하는 내용이 아닐까 싶다....-_-;; 두번째는 연애할때 완벽해 보이던 상대방이 결혼후 단점 투성이로 보이기 쉬운데, 상대방이 바뀐것이 아니라, 내 관점이 바..추천 -
[비공개] 무더위에 먹은 순대와 머리고기, 순대국
이 무더위에 1차로 육회를 먹고, 2차로 들린 낙원상가의 단골 순대집... 순대와 머릿고기를 반반씩 섞은 만원짜리... 맛난 순대~ 살살 녹는 머리고기~ 여기에 소주 2병을 먹었는데, 가격은 15000원... 순대국물은 일인당 하나씩 무료 서비스(물론 단골만 이렇게 주고, 보통 한테이블에 하나만...) 낙원상가 순대골목 - 맛있고, 푸짐하며 옛정취가 느껴지는 맛집 허리우드 극장 & 낙원상가 밑 순대국집 골목 종로 낙원상가 돈의동 맛집들 종로 풍경 우리가 자주가는 전주집의 고모님... 할머님은 몸이 안좋으셔서 얼굴본지가 참 오래됬다... 여긴 정말 오래전에 자주가던 단골집인데, 혹시 아직도 있나 싶어서 근처에 간김에 찾아가 보았더니... 아직도 그대로 있는 페리카나 치킨 종로타워점... 한때는 정말 자주 여기서 모임을 가지고 해서... 주인내외..추천 -
[비공개] 엄마가 사오신 충무김밥
엄마가 밖에 나갔다가 너무 맛있게 먹어서 사오신 충무김밥.... 아무래도 충무김밥을 제대로 먹으려면 매장에 가서 갓 만든 충무김밥에 무김치와 함께 해서 먹어야 맛있는데, 집에서 먹으니 그냥 밥에 김싸먹는것과 다를바가 없는 느낌....-_-;; 충무김밥(忠武--)은 충무(현 통영시) 에서 유래한 향토음식이다. 밥만 넣어 말은 김밥에 꼴뚜기 볶은 것을 따로 내와 먹는 것으로, 여름이 김밥속이 쉽게 쉬어버리는 것 때문에 밥과 속을 분리해서 판 것에서 비롯되었다.충무김밥이 전국적인 명성을 떨치게 된 데는 충무김밥을 잔뜩 들고 '국풍81'에 참가한 항남동 놀이마당 앞의 '원조 뚱보 할매'의 공이 크다고 한다. -출처 위키백과사전 SBS 생활의 달인 - 충무김밥, 머리감기, 대형스티로폼, 커튼주름의 달인 SBS 생활의 달인 - 곱창요리, 충무김밥, 미더덕까..추천 -
[비공개] 우유 자판기 - 서울우유 멸균우유, 두유를 판매하는 자판기
북한산에 갔다가 내려오는데, 불광중학교 부근에 좀 커다란 자판기가 눈에 띈다... 뭔가 하고 봤더니, 우유를 판매하는 자판기이다. 그동안 수많은 자판지를 봤지만, 우유를 판매하는것은 처음으로 봤다는... 일반우유와 멸균우유의 차이점과 유통기한은? 서울우유 vs 매일우유 멸균우유 비교 물론 멸균우유가 유통기한이 일반우유와는 비할수 없을정도로 몇달정도로 긴데, 그래도 참 신선한 느낌이다~ 이외에도 두유, 딸기주스, 사과주스, 초코우유, 핑키, 몽키, 딸기우유 등을 판매... 아마 서울우유 대리점에서 운영을 해서 가능한듯한데, 각겨도 500원정도로 상당히 저렴한듯... 작동방법은 돈을 넣고, 상품번호를 선택하고, 결정 버튼을 누르면 된다는... 암튼 우유도 자판기로 판매를 하고, 세상 참 좋아졌는데, 앞으로는 또 어떤 제품들이 자판..추천 -
[비공개] 레고(Lego) 장난감의 추억과 토이스토리(ToyStory)
정말 오래간만에 방구석에서 꺼낸 레고... 한때는 정말 재미있게 가지고 놀았는데, 이제는 거의 꺼내보지도 않고, 추억의 물건이 된듯...-_-;; 간만에 꺼낸것도 조카 장난감으로 쓸까하고 꺼내서 청소를 했는데, 오래만에 펼쳐보니 감회가 새록새록하다... 설명서도 아직 박스안에 그대로 잘있구만... 혹시 애니메이션 토이스토리처럼 잊혀져 간다고 서글퍼하고 있는것은 아닐지...^^ 토이 스토리 3 컴퓨터 게임 (Toy Story 3 PC Game) 토이 스토리 3 (Toy Story 3) - 앤디와 이별하는 우디와 버즈 조카의 풀장에 부어서 같이 놀았는데, 조립을 해서 배도 만들고, 자동차도 만들어 주니, 상당히 좋아한다는... 조카가 아직은 너무 어려서 직접 조립을 하고 놀지는 못하고, 주로 부수는것을 담당하지만, 삼촌대신 앞으로 잘 가지고 놀아라~추천 -
[비공개] 흡연측정기 - 금연시 일산화탄소의 양을 측정하는 기계
KBS 해피선데이 남자의 자격 남아일언중천금 편에서 금연 미션이 떨어져서 다시금 금연에 돌입한 김국진씨~ 방송에서 김국진의 체내에 녹아있는 일산화탄소의 양을 수치를 나타내주는 기계인 흡연측정기로 체크를 했는데, 수치가 20이 넘으면 상습흡연자인데 30이 나와서 완벽한 헤비 스모커라고....-_-;; 근데 합창연습중에 집중력이 떨어져서 딴 생각을 하다가 박칼린 선생에게 걸린 김국진씨... 박칼린씨가 흡연은 담배에 고스란히 한손이 묶이고, 돈 낭비, 시간낭비, 체력낭비까지 된다는 이야기를 듣고, 자신의 금연에 대해서 다시금 생각을 해보게 됬다는...^^ 역시 담배를 끊는 금연은 흉직한 사진을 보고, 몸에 안좋다는 이유를 설명하는 이성적인 방법도 좋지만, 이성이 상대에게 감성적으로 호소를 하는것이 더 나은 방법이 아닐까 싶기도....추천 -
[비공개] 비즈니스 네트워킹 : 명함 관리부터 소셜 네트워크 활용까지, 두터운 ..
비즈니스에서 성공한 사람들의 이야기를 들어보거나, 관련 서적을 보면 대부분은 꿈을 향한 열정, 부단한 노력, 끊임없는 변화와 확신 등을 이야기합니다. 물론 이런것들이 반드시 필요한것이겠지만, 비단 이것만으로 성공을 할수 있는 필요충분 조건으로 보기에는 좀 부족한듯 싶은데, 혼자서 모든 일을 할수도 없거니와 비즈니스라는것이 남을 상대로 사업을 하는것이기 때문에 인맥관리, 인적 네트워크의 필요성을 빼고 자신만의 노력으로 성공을 했다고 할수 있는 사람이 얼마나 될까 싶습니다. SBS CNBC 스페셜 - 하버드경영대학원 속으로 경영자들을 보면 만학의 나이에 경영대학원에 들어들 가고는 하는데, 배움에 대한 열정일수도 있지만, 그안에서 인맥을 키우려는 의도도 가지고 있고, 실제로 위의 방송을 봐도 미국에서도 인맥을 쌓기 위해서 ..추천
1510개
1044919개
715273개
