연휴 둘째날도 날이 저물고 있네요. 다들 신나게 보내고 계시겠지요?^^ 별하우스가 있는곳은 비가 오락가락.. 해도 순간 떴다가 사라지고 정말 변덕스런 날이네요. 날씨탓에 기분도 꿀꿀한데 매끼니는 왜케 잘 돌아오는지..ㅋ 냉장고속 반찬은 다 어디로 가고..에휴~ 간단하게 초스피드로 만들 수 있는게 없나 생각하다 만든게 멸치고추장 무침이랍니다^^ 별주부는 기름에 볶아 느끼한걸 시로라하는 1인.. 볶는것보단 무치는걸 좋아하고 튀기는 것보다 찜하는걸 좋아한다지요. 그래서 멸치도 무침으로~ㅎㅎ 볶음보다 훨 깔끔한 맛에 자주 먹는답니다. 울 아이들은 멸치 씹는맛에 냠냠~ 매운 김치도 잘 먹는 아이들이라 고추장에 무친것도 거뜬하.......

연휴 둘째날도 날이 저물고 있네요. 다들 신나게 보내고 계시겠지요?^^ 별하우스가 있는곳은 비가 오락가락.. 해도 순간 떴다가 사라지고 정말 변덕스런 날이네요. 날씨탓에 기분도 꿀꿀한데 매끼니는 왜케 잘 돌아오는지..ㅋ 냉장고속 반찬은 다 어디로 가고..에휴~ 간단하게 초스피드로 만들 수 있는게 없나 생각하다 만든게 멸치고추장 무침이랍니다^^ 별주부는 기름에 볶아 느끼한걸 시로라하는 1인.. 볶는것보단 무치는걸 좋아하고 튀기는 것보다 찜하는걸 좋아한다지요. 그래서 멸치도 무침으로~ㅎㅎ 볶음보다 훨 깔끔한 맛에 자주 먹는답니다. 울 아이들은 멸치 씹는맛에 냠냠~ 매운 김치도 잘 먹는 아이들이라 고추장에 무친것도 거뜬하.......

오늘 저녁메뉴는 결정하셨나요?^^ 내일이 말복인지라 오늘 보양식으로 준비하시는 분들도 계실 것 같고.. 살인물가에 뭘 사다 준비하나 걱정하시는 분이 더 많으시지 않을까싶어요.ㅠ 간단하게 준비할수있는 반찬 한가지 소개해볼까합니다. 재료도 저렴~? 방법도 간단한.... 바로 꽁치 호박조림이랍니다!! 꽁치가 성장기두뇌활동에 효과가 좋다는 거 다들 알고 계실거에요? 반찬이 전혀 없을때 먹을라고 초비상용으로 사다놓은 꽁치통조림.. 별주부는 호박과 함께 조려보았답니다. 뼈째 먹을 수 있는 꽁치 통조림과 제철먹거리인 호박이 만나 한끼반찬으로 제법 괜찮더라구요^^ 생선 잘 안먹는 울 아이들 대박반찬이랍니다~ㅎㅎ 부드러운 호박은.......

오늘 저녁메뉴는 결정하셨나요?^^ 내일이 말복인지라 오늘 보양식으로 준비하시는 분들도 계실 것 같고.. 살인물가에 뭘 사다 준비하나 걱정하시는 분이 더 많으시지 않을까싶어요.ㅠ 간단하게 준비할수있는 반찬 한가지 소개해볼까합니다. 재료도 저렴~? 방법도 간단한.... 바로 꽁치 호박조림이랍니다!! 꽁치가 성장기두뇌활동에 효과가 좋다는 거 다들 알고 계실거에요? 반찬이 전혀 없을때 먹을라고 초비상용으로 사다놓은 꽁치통조림.. 별주부는 호박과 함께 조려보았답니다. 뼈째 먹을 수 있.......

오늘 저녁메뉴는 결정하셨나요?^^ 내일이 말복인지라 오늘 보양식으로 준비하시는 분들도 계실 것 같고.. 살인물가에 뭘 사다 준비하나 걱정하시는 분이 더 많으시지 않을까싶어요.ㅠ 간단하게 준비할수있는 반찬 한가지 소개해볼까합니다. 재료도 저렴~? 방법도 간단한.... 바로 꽁치 호박조림이랍니다!! 꽁치가 성장기두뇌활동에 효과가 좋다는 거 다들 알고 계실거에요? 반찬이 전혀 없을때 먹을라고 초비상용으로 사다놓은 꽁치통조림.. 별주부는 호박과 함께 조려보았답니다. 뼈째 먹을 수 있는 꽁치 통조림과 제철먹거리인 호박이 만나 한끼반찬으로 제법 괜찮더라구요^^ 생선 잘 안먹는 울 아이들 대박반찬이랍니다~ㅎㅎ 부드러운 호박은.......

오늘 저녁메뉴는 결정하셨나요?^^ 내일이 말복인지라 오늘 보양식으로 준비하시는 분들도 계실 것 같고.. 살인물가에 뭘 사다 준비하나 걱정하시는 분이 더 많으시지 않을까싶어요.ㅠ 간단하게 준비할수있는 반찬 한가지 소개해볼까합니다. 재료도 저렴~? 방법도 간단한.... 바로 꽁치 호박조림이랍니다!! 꽁치가 성장기두뇌활동에 효과가 좋다는 거 다들 알고 계실거에요? 반찬이 전혀 없을때 먹을라고 초비상용으로 사다놓은 꽁치통조림.. 별주부는 호박과 함께 조려보았답니다. 뼈째 먹을 수 있는 꽁치 통조림과 제철먹거리인 호박이 만나 한끼반찬으로 제법 괜찮더라구요^^ 생선 잘 안먹는 울 아이들 대박반찬이랍니다~ㅎㅎ 부드러운 호박은.......

비소식이 있는 주말을 앞둔 금요일...오늘도 굿모닝입니다^^ 일주일중 가장 신난 요일이 아닌가 싶어요. 주말을 앞둔 설레임..딱히 뭘 하지 않아도 마냥 좋은?^^ 이번 주말은 말복이네요.. 별패밀리들 복날 먹거리..초복엔 오리구이 중복엔 뭐였드라..먹은 것 같은데~아리송. 그리고 말복보양식으론 하루 땡겨 아침부터 몸보신을 했답니다~ㅎㅎ 바로 삼계탕이에요~! 그 흔한 삼계탕? 오~~~노노노노노~~!! 평범하다면 별주부가 아침부터 서둘진 않았을 일..^^ 보통 삼계탕엔 인삼이 들어가는게 맞는데.. 별패밀리가 먹은 삼계탕엔 인삼이 아닌 홍삼이 들어가 있답니다^^ 인삼은 좋으나 모든 이들에게 다 맞는건 아니란거 알고 계신가요? 열체질에.......

비소식이 있는 주말을 앞둔 금요일...오늘도 굿모닝입니다^^ 일주일중 가장 신난 요일이 아닌가 싶어요. 주말을 앞둔 설레임..딱히 뭘 하지 않아도 마냥 좋은?^^ 이번 주말은 말복이네요.. 별패밀리들 복날 먹거리..초복엔 오리구이 중복엔 뭐였드라..먹은 것 같은데~아리송. 그리고 말복보양식으론 하루 땡겨 아침부터 몸보신을 했답니다~ㅎㅎ 바로 삼계탕이에요~! 그 흔한 삼계탕? 오~~~노노노노노~~!! 평범하다면 별주부가 아침부터 서둘진 않았을 일..^^ 보통 삼계탕엔 인삼이 들어가는게 맞는데.. 별패밀리가.......