덴스크에서는 1950년대에 제작되었던 오리지널 빈티지 가구뿐만 아니라 현재 스칸디나비아에서 활발하게 활동하고 있는 디자이너와 더불어 전통과 장인 정신이 깃들어 있는 다수의 북유럽 생활 브랜드를 소개하고 있네요^^ 역삼동에 위치한 그곳... 빈티지 가구 샵 덴스크를 담아 왔어요~♡ 북유럽 빈티지 가구 의자 테이블, 덴스크 맘에~ 쏘옥 들어 지금도 눈에 아른거리는 280만원대 주방 수납장, 아이의 낙서가 조금 있는것 빼곤 가구 전체 컨디션도 좋고, 자재도 많이 상하지 않은 상태라.... 내가 쓰고...딸에게도 물려줄 수 있는 그런 사용자의 숨결이 고스란히 느끼졌던 가구. 빈티지가구는 매년 5%씩 가격이 오르고 있는 구조라 하는데.........

요즘  일거리  잔뜩  엄마의정원^^" 지못미:::: 건조한 계절. 건조의 계절~♡

가을... 돌아돌아 여기까지^^ 라떼하는 엄마. 삽질하는 딸~♡

산행후 온 몸~ 곳곳에서 빨간 신호들..... 골드짐 들러 오늘은 운동대신....수축된 근육들 풀어주기~!!! 폼롤러,근육 근막 마사지, 스트레칭 이완 'rolling forms' 폼롤러로 곳곳의 근육들 마사지 해주니... 전날 산행에서 어느 부위에 문제가 있었는지가 금새 파악되는 그런 느낌^^ 처음엔 살이 아른 느낌이 들다...풀어지며서 시원해 진다. 요가할때...반원목이랑 했던 기억을 더듬어 보니...수월한 폼롤러 동작들^^ 그리고~ 인터넷 서치해보니.... 많이들 나온다. https://youtu.be/FyAoeG65PD0 폼롤러와 교감중인 나... ㅠㅠ 아직~ 적응 힘들고....살들이 아프넹^^ 많은 동작 틈틈이 운동 전후 해주면 좋다니... 열심히 해봐야 겠다. 확실히.......

알레딴떼에서의 훈훈한 식사를 마치고... 소월길에 그새 어둠이 내려 앉았네요^^ 따뜻한 차 한잔 하기로하고 로즈 마젠타로 자리를 옮겨 봅니다. 드라마 '공항 가는길' 덕에 일부러 이태원 소월길을 찾는 분들이 많아 졌다길래... 저도 한번 담아 봤다는~ ㅋ 따뜻하게 홍차, 니나스 마리앙투아네트 TEA by 로즈 마젠타 핑크핑크한 로즈 마젠타에 들어서니.... 어느새 익숙해져 마음이 편안해 지네요^^ 옛날 이야기 들려주듯 마리앙투아네트 티에 관한~ 스토리텔링과 함께 차도 준비하시궁^^ 이번 파리 여행에서 장만해 왔다는 찻잔^^ 시크한 플레이팅에 꽃이 되어 주네요^^ 벨기에에서 공수해온 헤어악세사리들~ ㅎ 잠깐 얹어 보고 ㅋㅋㅋㅋ 오늘.......

경리단길 이태원 맛집 가늘날~!!! 오랜만 이었던가??? 만남이 반가운 진동클럽~♡ 또 다른 마젠타 같은 곳, 프렌치 감성이 내려 앉은 경리단길 이탈리안 레스토랑 이태원 맛집, 알레딴떼 나폴리피자, 생면 파스타는 더 없이 좋았던.... 소문 그대로 알레딴떼에서 즐거운 식사^^ 나폴리 피자협회 인증 레스토랑~이태리산 식재료, 가스가 아닌 참나무장작 수제 화덕 ~wow!!! ceo 장문기,오너 셰프 장윤희 자매의 비주얼 극강 자부심이느껴지는 이태원 경리단길 맛집~♡ 손님맞이에 위~ 아래로 분주한 모습^^ 만나서 반가운 그녀들^^ 따뜻한 조명이 반갑운 그 곳... 낭만과 운치돋는 루프탑도 있구요^^ 물론 그곳에 안아서....^^ 잠깐의 수다~ 환영.......

여자의, 한국인의, 우리들의 로망~♡ 고운 한복!!! 어느날~ 빨노파 언니들에게 이런 한복....파티, 드레스, 패션, 디자인 한복등등... 입고 송년회 어때????? 로 시작했다. 현실이 되던 오늘! 결혼식을 앞둔 신부때도 이런 설렘이었을까? 아닌뎅..... 나이들어 이런 설렘~ 어릴적 엄마야가 꼬까옷 사줄때 그런 기쁨 기분^^ 다시 더 젊어지는 느낌, 참 좋다~♡ 빨노파 우리들의 우정 한복, 모란나비 홍초롱 디자인 패션 한복 그리고 일상 혼주 예단 파티 한복, 레이스 저고리 어쩜...좋아 아잉""" 그냥 좋아~ 막 좋아~ ㅋㅋㅋㅋㅋ 언니야들 입꼬리가 아주 실룩실룩...나도... 종로4가 지하상가 36호 모란나비^^ 한달 전부터 상담 예약하고 오늘 방.......

오늘은 포천 피티샵 골드짐에서 개인운동... 어제 피티 수업때 했던 데드리프트를 제대로 느낌 찾아가며 다시 복습하는걸로^^ 레그데드리프트 20회씩 3세트 ( 무게중심을 뒤쪽으로, 발뒤꿈치에 두고 허벅지 뒤쪽의 근육에 자극을 주면서) 데드리프트 20회씩 3세트 (무게중심을 앞쪽으로 무릎을 굽히는 느낌으로 허리 기립근에 자극을 주면서) s.t.a.r.t http://terms.naver.com/entry.nhn?docId=3407856&cid=58428&categoryId=58428 7월 4일부터 10월 13일까지 피티 레슨 16회. 주 2회 피티 수업~ 두서너머번 빠지고.. 주 3회 개인운동 하루씩 빼먹었다 치고... 상체 사이즈가 조금 줄고, 기존에 옷들에서 여유가 생겼다. 이 느낌! 전체.......