혹시 겨울철에 정강이가 갈라지고 간지러운 정강이 이것은 건조 피부염이다 젊은 사람도 자주 경험하는 피부 건조이다 건조증이 심해진다. 나이가 들면 건조함이 더욱 심해진다. 팔다리 옆구리 제일 건조한 부위이다. 겨울철이 되면 딱딱 갈라지고 염증이 생긴다. 이차 세균 감염이 일어날수 있다. ​ ​ ​ ​ ​ ​ 보습을 잘하는 로션을 잘바르는 습관을 길러야 한다. 때를많이 미는 습관을 버리고 보습제를 충분히 발라줘야 한다. 멜라닌 색소의 문제가 많이 생긴다. 노인성 흑자 검버섯 지루각화증 멜라닌 색소의 기능도 노화가되면 정상에서 벗어나서 생긴다 태양광에 의한 노화, 광.......

멜라닌이 자외선으로 우리몸이 자연적으로 만들어내는 자외선 차단제 역할을 한다. 멜라닌 세포의 숫자는 피부색이 다른 이유는 영화를 보면 백인 배우들은 50대만 되도 주름살이 늘어나고 70대처럼 보인다 흑인 배우는 70대인데도 50대로 보인다 ​ ​ ​ 같은 나이라도 피부 노화상태가 다른 흑인과 백인 진피는 무엇으로 이루어져잇냐하면 콜라겐과 탄력섬유, 수분을 만들어내는 전피이다. 콜라겐과 탄력성이 있는 진피 성분을 만들어낸다. 만들어내는 속도와 진피의 능력에 따라 피부 나이가 다르게 보인다. ​ ​ ​ 피부가 우리 몸의 장기인데 굉장히 역동적이면서도 피부의 기능을 보.......

오늘 말씀드리리 내용은 피부는 어떻게 구성되어 있고 피부는 어떻게 노화가 되고 노화를 최소화하고 어떻게 생활할지 알아보자. 피부이 구조에 대해서 알아보자. 노화의 주범 자외선 차단법 표피 진피 피하지방층이 있다. 표피가 제일 얇다 그 위로 털이 삐죽 나온다. 그 밑에 제일 두꺼운 구성층이 진피이다. ​ ​ ​ ​ ​ ​ 표피랑 진피는 손가락이 엮여있듯이 완전 밀착되어 있다. 이 사이가 잘못되면 피부가 찢어진다. 나이가 먹을수록 두께가 얇아지고 표피와 진피의 결합도 느슨해진다. 그러다보면 아무래도 여러가지 힘에 의해서 표피와 진피의 단단한 결합이 깨질수 있다 피부.......

예전에는 은퇴에 필요한돈이 1억 2천이 됏는데 고령화라는 사회적 현상으로 압박하고 잇다. 예전에는 금리가 괜찮앗는데 지금은 금리가 낮아졋다. 예전에는 3000만원을 12% 복리로 8년동안굴리면 8억이 된다. 4% 복리로 굴리면 9천만원으로 줄어든다. ​ ​ ​ ​ ​ 저금리에 영향이다. 예전에 부모님은 준비된 돈이 많아서 많은 돈을 집한채로 남기고 돌아가셧다. 대부분의 30대 들은 필요한 돈은 7억인데 준비한 돈이 너무 적기 때문에 모자란 돈을 어떻게 해결할지 고민을 해야 한다. 보따리 싸서 아들집으로 간다. 촛불시위를 다시 한다 부부가 손잡고 탑골 공원으로 간다. ​ ​ .......

창업을 할때 대부분 대출을 받아서 내가 남의 힘으로 빌어서 집을사거나 창업한다. 돈을 빌리기란 대출 채권 이런 도움을 받아서 담보대출 받거나 창업을 한다. 반드시 빌리면 갚아야 한다. 갚지 않으면 집도 사업장도 뺏길수 있다. ​ ​ ​ ​ ​ 이런 중요한 문제에 벌때부터 남길때까지 꾸준히 지속적으로 하는것이 돈을 지키는 것이다. 내돈 지키지 않고 번것중의 상당부분을 뺏기게 된다. 절세 범주에서 내돈을 잘 지키는 방법 세금을 절약하는 방법도 있고 건물을 잘지엇는데 화재나서 재산을 잃어버릴수도 있다. 절세나 보험을 드는것도 돈을 지키는 것이다. ​ ​ ​ .......

나를 알아가는 공부 소크라테스 윤리시간도 아니고 재테크 방법을 배우는데 나에대해서 알아봐야 할까 왜 알아봐야 하나 돈에 대한 여러가지 속성에 대해서 배웟다. 돈이 움직이는거 ​ ​ ​ ​ ​ ​ 금리 채권 여러가지에 대해서 공부를 햇는데 남의 문제이지 내거로 끌고 오기 위해서는 실질적으로 좋은 방법들이 나온다. 나를 아는 시간을 마련해야 한다. 본격적으로 올바른 재무설계부터 알아보자. 돈의 문제는 인생의 문제이다. ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ 많은 사회 범죄 중에 상당수가 돈때문에 일어난다. 남을 속이거나 빼앗거나 사고를 치.......

누구에게나 있어야 하는데 분할매수로 이길수 있다. 분산투자 분할매수 두가지 장점이 결합되서 하나의 상품이 적립식 펀드이다 적립식은 분할매수이고 펀드는 분산투자이기 때문에 적립식 펀드가 바로 그런것이다. 시작을 여기서 했다 ​ ​ ​ ​ ​ ​ 24개월동안 꾸준히 사서 모으면 낮은가격에 사서 원래 가격만 회복해도 상당한 수익을 얻을수 있는것이다. 한달에 100만원씩 투자했을때 5000만원이 될수 잇다. 적립식 펀드에서 신뢰가 보이는 사례이다. 적립식 펀드에서 많은 분들이 수익을 얻고 싶은데도 포기하고 돈은 나를 안따라와 많은 분들이 실망을 하고 환매를 하는분들이 있.......

알듯 모를듯 금리 채권에 대해서 배워봣는데 주식에 대해서 알아보자 주식이라는 단어는 많은분들에게 익숙한 단어이다. 그런데 한두가지 질문을 던져보면 실제로 바탕이 취약한 가운데 투자한 분들이 많다. 원리원칙을 중심으로 주식에 대해 공부를 해서 바탕이 튼튼한 위에 집을 짓도록 알아보자 ​ ​ ​ 2008년에는 너나할것없이 주식에 뛰어들어서 손실을 많이 봣는데 채권에 대해서는 만기라는 개념이 잇고 중간에 금리 변동도 잇다. 채권에 특정한 채권의 가격을 보면 시간이 지날수록 우상향의 그래프를 그리고 잇다. 중간에 가격 변화가 잇지만 우상향의 그래프 형태는 언제 짤라봐도 항.......