방송 출연하던날, 아버지 돌아가셔 원더걸스와 소녀시대의 등장 이후, 여걸그룹의 전성시대가 계속되고 있습니다. 여걸그룹이 우후죽순으로 생겨나고 있지요. 물론 그 중에서 살아남는 그룹은 얼마되지 않구요. 생존 경쟁에서 살아나 최고의 인기를 누리고있는 걸그룹이바로 씨스타입니다. 씨스타는 건강돌의 이미지까지 겸비하고 있습니다. 여자 아이돌 중에 가장 달리기가 빠른 씨스타의 보라가 연휴 마지막날강심장에 출연했습니다. 그녀는 방송에서 데뷔하기까지의 과정과 생활고를 밝혔지요. 데뷔 전 명지대 퀸카로 이름을 날렸던 그녀는 K본부의 '황금사다리'라는 프로에 출연하였지요. .......

상하이 선화가 드록바를 영입했네요! 중국 프로축구 슈퍼리그의 거물팀 상하이 선화가 디디에 드록바를 영입했습니다. 슈퍼리그의 새로운 거물로 등장한 상하이 선화는 이번에도 통큰 모습을 보여 주었죠. 계약조건은 계약기간 3년에 주급 27만 파운드.한화로 약 4억 7500만원이라고 합니다. 연봉으로 따지면 1400만 파운드로 한화로 245억원 정도하는 거액입니다. 세계 최고의 선수 크리스티아누 호날두(레알 마드리드)와 리오넬 메시(FC 바르셀로나)를 능가하는 금액이지요. 드록바가 상하이행을 택한 것은 첼시의 소극적인 태도 때문입니다. 첼시 잔류를 원했던 드록바는 2년이상 다년.......

반찬가게 프랜차이즈사업으로 창업 성공을이루세요! 남편과 자식들 뒷바라지하랴.... 집안경제 걱정하랴.... 요즘 엄마들은 예전보다 훨씬 슈퍼우먼이지요. 맞벌이에 집안일까지... 그렇다고 맞벌이 수입이 짭짤하지는 않고... 적은 자본으로 창업을 생각해본 주부님들이 많으실 겁니다. 비단 주부님들의 이야기만은 아니지요. 직장스트레스로 고생하는 남편분들도 마찬가지입니다. 언론매체에서 창업을 통해 성공한 분들의 이야기를 많이 접했을 겁니다. 하지만 보이는 것처럼 좋은 면만 있는 것은 아닙니다. 꼼꼼하게 준비하지 않으면 언론에보도된 사람들처럼 꼭 성공하기는.......

수라상에 올랐던 버섯으로 건강을 지킵시다! 옛날 임금님 수라상에 꼭 포함되어 있던 반찬이 있지요.바로 버섯입니다. 일반 평민들의 밥상에서는 보기 힘들었답니다. 가끔 TV 프로그램을 보면 버섯으로 만든 고급음식이 등장합니다.맛집을 소개하는 프로그램에서도 버섯으로 만든 음식은 가격이 꽤 비싼 편으로 분류됩니다. 버섯의 효능은 대단합니다. 버섯에는 다당체가 많습니다. 때문에 세포가 잘 재생되고 동맥경화와 같은 혈관질환을 예방합니다. 오랜 시간 앉아서 집무를 보는 탓에 소화기능이 약해 질 수 있는 왕들에게 제격이지요. 비위기능이 약한 철종은 버섯잡채를 만들어 먹었다고 합니다. 버.......

술을 끊기 힘들다면 숙취해소를 확실히! 매해 초 많은 분들이 이런 결심을 하시지요.올해에는 술을 적게 먹어야겠다 내지는 끊어야겠다...하지만 말만큼 쉽지가 않죠.금연계획보다 어쩌면 더 어려운 것이 절주 혹은 단주계획입니다. 절주나 단주계획은 여러분의 몫이니... 많은 의학전문가들의 조언합니다. 술을 끊으려면 단번에 끊는 것이 좋다고 말이지요.천천히 양을 줄인다면 의지력이 악해집니다.도수가 약한 술이라고 해서 먹어도 괜찮겠지하는 생각도 금물입니다. 음주가무를 좋아하는 우리나라 사람들의 특성상 술자리는 피할 수 없는 선택일 수 있습니다.때문에현실적으로 숙취해소에 도.......

드라마 해를 품은 달, 정은궐 원작과 어떤 차이가 있을까? 출처 : MBC 홈페이지 2011년 하반기를 강타한 시대극이 있었죠.바로 '뿌나'라고 불렸던 뿌리깊은 나무입니다.이 작품때문에 세종역을 맡은 배우 한석규는 SBS연기대상을 거머쥐었습니다. '뿌나'의 열풍이 아직 가시지 않은 상태에서 새로이 등장한 시대극이 있습니다.바로 해를 품은 달(이하 해품달)입니다.아직 단 4회까지 방송하지 않았지만, 시청률이 벌써 20%를 넘었습니다. 타방송사의 경쟁작 또한 만만치 않은데도 불구하고, 수목극 최강자로 떠올랐습니다. '꽃남'의 히로인 구혜선이 등장하는 S본부의 '부탁해요 캡틴(부캡)'과 '여인의.......

恨이 서린 도라지로 기관지를 보호하세요! 도라지 도라지 백도라지 심심 산천에 백도라지 ♬ ♬ 우리나라의 대표적인 민요 가운데 '도라지'타령이 있지요. 이 노래는 약초를 캐는 젊은 청년을 사모하던 도라지 처녀의 이름에서 유래했다고 합니다. 恨이 많은 우리 민족은 예로부터 이 노래로 한풀이를 해왔습니다. 그래서 그런지 타인으로부터 도라지와 관련된 에피소드를 듣게 되면 왠지 애절하고 사연이 있을 것 같은 기분이 듭니다. 도라지는 한방에서 기관지에 좋은 약재로 분류됩니다. 요즘처럼 추운 날씨때문에 감기에 걸리신 분들에게는 최고의 특효를 가지는 음식이라 할 수 있습니다. 감.......

연말정산 소득공제 및 기간을 알아봅시다! 해마다 이맘때면 직장인들의 마음이 들뜨기 시작하죠.바로 연말정산으로 인한 제 13월의 월급인 소득공제 때문이랍니다. 국세청에서 지정한 연말정산의 신고·납부 및 지급명세서 제출기한은 2012.3.12일입니다.하지만 직장인들의 경우 편의상 회사에서 일괄적으로 미리 처리하기 때문에 서둘러서 준비해야 합니다. 연말정산간소화 서비스에서 제공하는 소득공제자료는 다음과 같습니다.보험료, 의료비, 교육비, 기부금, 신용카드사용내역, 주택자금, 주택마련저축, 연금관련 자료 및 기타자료 등이며, 시력보정용 안경구입비용·보청기·장애인보장구·의료용구구입(임차)비용·교복 구입.......