[6903] 결혼을 위한 12계명 1. 신성하고도 엄숙한 생애 첫 결혼식을 몰라보고 사람들이 예의 없이 시끄럽게 떠든다고 생각하지 마라. 그들은 다만, 오늘 안 하면 안 될 아주 중요한 얘기, 그러니까 주식이나 점, 연예인 스캔들, 어제 맡긴 치맛단 수선에 대해 얘기하고 있는 거니까. 2. 대학 동창이 혼자 낑낑거리며 애 하나를 업고 임신한 채 식장에 들어섰다고 해서 놀라지 마라. 남편은 어디 갔냐고 물었을 때, “근처 피시방 가 있겠대”라고 답변해도 놀라지 마라. 사실, 그들은 굉장히 사랑하는 사이다. 3. 엉망진창인 축가를 듣고 이걸 내 결혼식에서 듣느니 혀 깨물고 죽어버리고 싶다고 생각할 필요는 없.......

[6902] 피부노화 늦추는 10계명 출처 : www.antiagingexpo.co.kr

[6901] 카메라폰 잘찍기 5계명 1. 사진의 밝기를 조절해야 한다. 카메라폰에는 사진밝기를 설정할 수 있는 기능이 있다. 어두운 곳에서는 플래시를 터트려 찍는다면 선명한 사진을 찍을 수 있다. 카메라 기능 설정 내에 있는 사진밝기 조절기능을 활용할 수 있다. 비오거나 흐린 날, 어두운 곳에서 찍은 사진은 맑은 날 야외에서 찍은 사진보다 칙칙하게 나오는 것이 사실이다. 이 때 카메라폰의 사진밝기 조절기능을 이용해 "고선명""야간""표준" 등 적절한 메뉴로 설정해 준다면 좀 더 화질이 좋은 사진을 찍을 수 있다. 2. 카메라폰 렌즈와 피사체가 적절한 거리를 유지해야 한다. 카메라폰은 렌즈가 작아 왜곡된 .......

[6900] 공무원 성과면담 10계명 1. 친화감을 형성하라. 2. 면담목적을 명확히 설명한다. 3. 부하직원의 발언을 유도한다. 4. 경청하고 끼어들지 않는다. 5. 대립과 논쟁을 피한다. 6. 인성보다는 성과에 초점을 맞춘다. 7. 과거보다는 미래에 초점을 맞춘다. 8. 개선점뿐 아니라 강점을 강조한다. 9. 적절한 시점에서 면담을 마무리한다. 10. 긍정적인 분위기로 마무리한다. 출처 : 행정안전부

[6899] 세계 경제성장의 10가지 암초 (Ten Risks To Global Growth) 1. 가계와 기업의 부채, 신용 그리고 지급 불능의 위기2. 경상수지 적자국, 소비 위축과 함께 저축율 확대에 상당기간 소요3. 금융 시스템의 붕괴에 따른 신용경색 회복추제 완화4. 기업 금융의 스트레스가 고용-매출-수익 3惡 초래로 유동성 위기5. 손실 및 채무의 사회화로 국가 부채 급증6. 경기 부양에 따른 과잉 유동성으로 인플레 압력 7. 저소득 저소비로 인한 고용악화 장기화 8. 경상수지 적자국과 과잉저축국 간 경상수지 불균형 시도 9. 보호무역주의 대두로 정부의 민간경제 개입으로 성장 왜곡10. 선진국(경상적자국), 잠재 성장률 추락 요인 상존 &nb.......

[6898] 제주여행 알차게 하는 Tip 10계명 1. 테마를 정하고 일정과 예산계획을 세우고 가라. 해외여행과 달리 말이 통한다고 무턱대고 나섰다가는 비용은 비용대로 기분은 기분대로 망친다! 반드시 일정표를 사전에 작성해보고 가기를 권한다. 2. 여름성수기나 주말연휴를 피해서 가라. 이왕지사 여행할 양이면 금요일이나 월요일 월차를 내어 할인항공을 이용하면 국내 강원도나 유명관광지 가는 비용보다 저렴할 수 있다. 3. 할인쿠폰을 이용하라. 요즘은 모든 여행사들이 할인쿠폰 미 이용시는 전액환불해주기 때문에 사전에 계획하여 구매함이 바람직하다. 4. 가급적 관광지 인근의 음식점이나 기념품점.......

[6897] 하이패스 10계명 1. 단말기는 거치대를 이용하여 차량전면 중앙에 부착한다.2. 출발 전에 단말기 전원과 하이패스카드 장착 확인한다.3. 선불 하이패스카드는 미리 충전하여 사용한다.4. 하이패스 차로는 30Km/h 이하로 안전운행한다.5. 하이패스 진입 시 이상발생 차량은 일반 차로로 진출한다.6. 하이패스 통과 시 차단기 확인 및 앞차와 안전거리를 확보한다.7. 차단기가 열리지 않는 경우에는 비상등을 켜고 인터폰으로 호출한다. 8. 하이패스 고객정보 변동 시 톨게이트에서 수정한다.9. 내역조회는 선불카드(www.hipluscard.co.kr), 후불카드(www.excard.co.kr) 사이트에서 한다.10. 하이패스 문의는 한국도로공사 콜센터(.......

[6896] 여름철 관절관리 10계명1. 무릎이 아플수록 걷기 운동을 열심히 해라. 운동을 안 할수록 무릎관절은 더 굳어진다. 2. 비만은 관절에 하중을 줘 좋지 않다. 적정체중을 유지한다. 3. 음주와 흡연을 삼간다. 음주는 혈액순환을 일시적으로 좋게 만들지만 술의 알콜 성분이 염증을 부추기므로 통증을 심화시킨다. 4. 편한 신발을 신어라. 굽이 높고 좁은 신발은 관절에 무리를 준다. 5. 장마철에는 실내외 온도차를 5도 이내로 유지하고 습도가 지나치게 높지 않도록 조절한다. 6. 장시간 서서 일할 때 받침대를 활용하라. 관절에 가는 부담을 줄여 준다. 7. 가벼운 걷기나 수영 등의 규칙적인 운동으로 근육과 인대를 단.......