[7100] 내가 만난 사람들이 가르쳐 준 것 11가지 1. 진짜 자존심 - 최고가 되면 세상은 결국 나를 찾는다 2. 삶의 자세 - 답이 안 보일 때는 내 장례식을 떠올려 보라 3. 따뜻한 격려 - 나를 영원히 기억하게 하는 말 한마디 4. 좋은 평판 - 포스트잇보다는 딱풀 같은 사람이 돼라 5. 웃음의 효과 - 잠자고 있는 유전자를 깨워라 6. 신뢰의 힘 - 나를 위해 울어줄 사람이 얼마나 있는가 7. 자기표현 - 화내지 않고 나를 말하는 법 8. 식지 않는 열정 - 거침 없이 질주하는 자들이 모두 가지고 있는 것 9. 부드러운 영향력 - 끌리는 사람은 자기 PR을 하지 않는다 10. 분노 다스리기 - 바꿀 수 없는 것을 받아들이는 법을 배워라 11. 나.......

[7099] 세상을 내 편으로 만든 사람들의 비밀 10가지 1. 마음을 주고 마음을 얻는다 2. 지금 하는 일이 무엇이든 그 일을 사랑한다 3. 보이지 않는 것을 읽을 줄 안다 4. 미워하기보다 '참 수고가 많으십니다'라고 생각한다 5. 만나는 모든 사람을 큰 손님으로 여긴다 6. 아무리 힘들어도 웃음을 잃지 않는다 7. 최선을 다하되 누가 알아주기를 기대하지 않는다 8. ‘구나·겠지·감사’로 마음을 다스린다 9. 행운을 만드는 방법을 안다 10. 세상에 무엇을 줄 수 있을지를 고민한다 출처 : 멀리 가려면 함께 가라 (이종선 지음)

[7098] 결정의 원칙 12가지 1. 우리가 좌지우지할 수 없는 결정도 있다.비가 오는 것, 첫눈에 반하는 것, 풀이 자라는 것 등은 우리가 결정할 수 있는 사안이 아니다. 그런 일들은 그냥 주어진 것으로 받아들여야 하며, 그것에 적절히 대처하기 위한 결정만이 필요할 따름이다. 2. 결정을 내리지 못하는 사람은 다른 사람의 결정에 따라야만 한다.주체적인 삶을 살고 싶으면 스스로 결정해야 한다. 그렇지 않으면 다른 사람들의 결정에 따라야 할 뿐만 아니라 그 결정에 의해 사정없이 휘둘리게 된다. 3. 두 가지 결정 방향에서 한쪽을 선택한다는 것은 다른 하나를 포기한다는 의미이다.한쪽으로 결정하는 순간 종.......

[7097] 뇌건강 10계명 1. 주 2∼3회 이상, 1회 30분 이상 반드시 운동을 한다 유산소운동과 근력운동을 균형 있게 하면 좋다. 매일 30분 이상 걷는 것을 추천한다. 연령에 따라 다르지만 무리해서 빨리 걷는 것은 삼가고 자신의 페이스에 맞춰 산책하면 된다. 유산소운동과 근력운동은 혈액순환을 돕는다. 체내 혈액순환이 좋아지면 뇌 혈류의 흐름이 좋아져 몸과 뇌의 기능이 활발해진다. 나아가 혈압을 낮추고 칼로리 소비를 도와 비만을 예방한다. 정기적으로 유산소운동을 하면 최대 산소섭취량이 유지되고 산소를 몸속 구석구석까지 보낼 수 있어 몸도 뇌도 젊음을 유지할 수 있다. 2. 과식은 금물, .......

[7096] 경매투자 10계명 1. 권리분석을 철저히 하라경매의 기본은 권리분석이다. 아직도 기초적인 권리분석을 소홀히 해 사고가 끊이지 않고 있다. 말소기준 등기와 대항력 요건만 제대로 기억해도 경매사고의 70%는 비껴갈 수 있다. 유찰이 잦은 물건은 싸다고 덥석 물기 전에 반드시 곡절이 숨어 있다는 점을 기억하라. 2. 발품을 팔고 또 팔아라 경매 사고의 두 번째 유형은 시세 오판이다. 오늘 가격은 누구나 알지만 내일의 가격은 아무나 알지 못한다. 상가, 공장, 토지처럼 정형화된 가격을 산출하기 어려운 물건은 현장답사를 거치지 않고는 진면목을 알 수 없다. 현장을 조사할 시간이 없다면 아예 참여할 생각을 하지 .......

[7095] 태권도 도장 성공 19계명 1. 무인의 모습을 잃으면 모두를 잃는다 2. 항상 정의와 약자 편에 서라 3. 다른 도장에서 배워보자 4. 서서히 미치게 하라 5. 사범이 운동만 잘한다고 학생이 많은 것이 아니다 6. 유능한 사범은 유능한 심리학자이다 7. 운동 못 하는 사범이 학생이 많다 8. 사범은 오케스트라 지휘자며 학생은 연주자다 9. 수련생들에게 사랑과 존경심의 가치를 심어줘라 10. 사범은 영웅이 되어야 한다 등을 밝혔다. 11. 100명의 학생이 있다면, 100개의 프로그램을 준비하라 12. 박수소리가 사람을 바꾼다 13. 상담전화 한 통이 도장의 앞날을 바꾼다 14. 가르침의 균형과 도장의 질서를 유지하라 15. 무성의한 사.......

[7094] 생각을 바꾸는 방법 7가지 1.‘생각’을 생각할수록 사고의 폭은 넓어진다 2.‘왜’와 ‘그래서’라는 질문의 반복으로 본질에 접근하라 3. 나만의 색깔을 조화롭고도 긍정적 방향으로 내세우라 4. 자립은 스스로 결정하는 데 그치는 게 아니라 세계를 보는 관점을 확장하는 것이다 5. 어떻게 배워야 다양한 방법으로 배울 수 있을지 생각하라 6. 하나의 문제에도 가능한 한 많은 답을 준비하라 7. 다양한 변수를 통찰할 수 있을 때 더욱 뛰어난 직관을 가질 수 있다 출처 : 씽킹트리 (이안 길버트 지음)

[7093] 10년 후 인생만족을 위한 삶의방법 30계명 1. 실행에 옮기는 순간 꿈은 이루어진다. 2. 절대 포기하지 말라! 포기하면 안 되는 경우가 두 가지 있는데, ‘포기하고 싶을 때’와 ‘포기하고 싶지 않을 때’이다.3. 가장 소중한 재산은 나누는 마음이다.4. 목표에 도달하려면 가장 먼저 목표가 있어야 한다. 5. 일을 공유해 타인의 힘을 지레처럼 이용할 때 성공은 더욱더 가까이 다가온다.6. 단지 시도하는 것과 실제로 실행하는 것의 차이는 결과에서 나타난다. 7. ‘세일즈’에서 끝나서는 안 된다. 항상 ‘클로징’을 염두에 두어라. 8. 잃는 것에 대한 두려움은 얻는 것에 대한 기대감을 앞선다. 9. 감정에 호소하는 상황을 .......