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[비공개] 유진 걷기 허브티 다이어트 방법??-유진몸매 동안얼굴 동안피부의 비결..
오늘은 "제빵왕 김탁구"에서 신유경 역으로 활약하고 있는 유진다이어트 방법을 준비했습니다^^.. KBS 수목드라마 "제빵왕 김탁구"는 유진 양이 등장하면서 40% 가까운 시청률 상승을 보이고 있는데요. ("어느 정도..영향이 있는 건..사실이죠^^?") 유진 양은 이번 유경 역을 통해서 10년 차 연기자의 연기력(살인눈빛;;)과 나이가 들어도 전혀 퇴색이 없는 살인 미모로~칭찬이 자자합니다^ㅡ^;; ("말 그대로 여신강림이죠~??ㅎㅎㅎ ..볼 때마다 올리비아 핫세 생각이--a") 또, 유진 양이 등장하면서, 81년생, 서른 살의 나이와 전혀~ 어울리지 않는 동안 피부~그리고 완벽 몸매가 화제가 되고 있죠?.. "이걸보고..가만히 있자니, 제가 가마니도 아니고-,.-;;..(썰렁;;)" 그래서 준비했습니다^^.. 오늘은 유진 다이어트~ 그리고 동안 비결까지~!! 한번에 공개합니다^ㅡ^/ ..추천 -
[비공개] 전지현 다이어트 방법!!??-전지현의 생활 속 예쁜 몸매 만들기 운동..
어제 온종일~ 월드스타 비와 전지현의 열애설로 온라인 세상이 뜨겁게 불타올랐죠^^? 월드스타 비는 절대 아니라고 강경 대응 중이고, 전지현 씨는 아직까지 아무 대응이 없는 상태고요^^a 그런데..;; 두 스타 모두 슬슬 결혼할 시기가 아닌가요^^? 그냥 자연스럽게(?) 대처해도 괜찮을 것 같은데 말이죠~;; "고소영 장동건 커플에 이어서 "할리우드 진출 월드스타 커플" 멋질 것 같죠??" 이런 경우는 설레발칠 필요도 없이 그냥 그러려니 하고 지켜보면 .. 다~ 알아서 진실은 밝혀지게 돼 있어요~ㅎㅎㅎ.. 저는 느긋하게 지켜보려고요^^a.. 그래서..오늘은 생각난 김에~ 전지현 씨의 다이어트 비법을 조금 소개해 드리려고 합니다 ^ㅡ^a 전지현 씨는 1997년 패션잡지 모델로 데뷔 후, CF퀸으로 왕년에 좀 날렸었죠?;; ("요즘은 국내활동을 쉬는 건지?? 좀처럼 모습을 ..추천 -
[비공개] 고소영"모닝삼겹살"다이어트 방법!?- 삼겹살은 황사..
오늘은 장동건과 결혼해서 품절녀가 되어버린.. 고소영 씨의 다이어트 비법에 대해서 이야기를 해보려고 합니다~ 두 사람은 결혼 전 데이트를 할 때~ 사람들이 적은 새벽을 틈 타 감자탕집을 자주 찾았다고 하는데요.. 데이트 장소로 감자탕집을 자주 찾은 이유는.. 고소영씨의 식성과도 관련이 있습니다..^^ 고소영씨는 아침에 삼겹살을 구워먹을 정도로 고기를 좋아한다고 하는데요.. ("여담이지만, 그 밖에도 고소영 씨는 김밥,만두,오뎅을 좋아한다고 하네요..^^") 그래서 아침에 삼겹살을 자주 먹는다고 합니다~ㅎㅎㅎ;; 이것이 "모닝 삼겹살 다이어트"라고 불리워지는 고소영 씨의 다이어트 방법 중에 하나입니다..^^a 삼겹살은(돼지고기) 단백질이 풍부하고, 피로, 신경과민 회복에 좋은 비타민 B1이육류 중 가장 많다고 합니다^^ 또 철분도 함유량도 ..추천 -
[비공개] 신민아 몸매의 비결? 신민아 7kg 감량 다이어트 방법??(신민아다이..
요즘 수목드라마는 전쟁터나 다름없죠? 제빵왕김탁구가 부동의 왕좌를 지키고 있지만, 내여자친구는구미호(이하: 여친구)도 14% 대의 시청률로 초반부터 거센 추격을 하고 있습니다. (로드넘버원은 소지섭의 명연기에도 낮은 시청률로 많은 아쉬움을 주고 있습니다--a..) 여친구는 스토리보다는 캐릭터를 살린 드라마라고 할 수 있는데요. 이승기(대웅), 신민아(미호), 박수진(혜인)의 삼각관계(?)가 매력이라고 할 수 있죠^^.. ("저는 개인적으로 박수진 씨도 상당히 매력적이라고 생각합니다-,.-;;") 그래서(응?) 오늘은 컴백특집으로 신민아 다이어트 방법을 준비했습니다^ㅡ^ 내여자친구는구미호, 신민아 다이어트 방법?? -신민아의 구미호 S라인 따라잡기?? 그녀의 7kg 감량비법은?? 신민아 양도 2007년까지는 통통한 볼살의 애교있는 얼굴을 자랑했었죠^..추천 -
[비공개] 이미연의 40세, 20대 몸매 비결&다이어트 방법!!??-"..
오늘은 "거상 김만덕"에서 맹활약하고 있는~ 40세, "원조여신" 이미연 씨 편을 준비했습니다..^^ 거상 김만덕은 주말드라마 시청 순위 2위를 지난주 탈환했는데요~ (오레~짝짝짝~) ("주말 드라마, 1위는..수상한 삼형제죠(수삼)^^?.."신불사"는 죽어가는 중...;;") 거상 김만덕 역의 이미연 씨는 무려~ 1971년생이십니다..;; 하지만, 어딜 봐도 세월의 흔적을 찾아볼 수가 없습니다;; 정말.. 대단한 자기관리라고 할 수 있겠죠?? 이미연 씨는 이전 인터뷰에서.. “배우의 길은 너무 힘들다."라고 이야기한 적이 있는데요.. 아무래도 이런 자기관리 문제도 포함되리라 생각됩니다.. ("지난 15일 과로로응급실에 실려갔다는 이야기를 듣고.. 정말 가슴이 철렁했는데..^^;;") 얼마 전에는 이미연 씨의 복근이 화제가 되기도 했죠^^?.. "40세 복근녀" 이미연~ 정말 부럽지 않나요^^..추천 -
[비공개] 한효주다이어트? 한효주 몸매비결은 "엄마"에 있다!..
오늘은 월화드라마 "동이"에서 활약 중인 한효주 양과 비만과 유전에 대해서 한번 이야기를 해보려고 합니다^^a (한효주다이어트 방법이라고 할까요?..ㅎㅎㅎ;) ("MBC 월화드라마 "동이"는 현재 시청률 20%이상을 기록하며, 월화드라마 시청률 1위를 하고 있는 초 인기~드라마입니다..ㅎㅎㅎ;;") 한효주 양은 화면에서 보이는 작고 외소해 보이는 모습과는 달리, 170cm의 장신을 자랑합니다;;; 어깨가 좁고, 몸무게도 48kg밖에 나가지 않아, 더 작고 외소해 보이는 것 뿐이죠^^;;.. 사실은.. 1주일 이상, 한효주 양의 다이어트 비법을 찾아서 돌아다녔지만.. 찾을수가 없었습니다-,.-;;.. 어쩌면 당연한, 이미 정해진 결과였을지도 모릅니다..;; 한효주 씨는 타고난 자연미인에 "자연몸매" 였거든요..ㅎㅎㅎ;;; "인상녀" 라는 그녀의 별명에서 알 수 있듯이 한효주 양은 ..추천 -
[비공개] 스타벅스에서 즐기는 짬뽕 한 그릇의 여유?? -스타벅스커피와 건강&다..
오늘은 주말 특집으로 커피이야기를 준비해 봤습니다^^ 평소 커피는 어느 정도 드시나요^^? 저 같은 경우, 아침에 일어나면~ 간단한 아침식사 후, 커피 한 잔~ 점심식사 후, 졸음을 이기기 위해서 커피 한 잔~ 그리고 저녁에는 송고할 포스팅을 준비하면서~ 커피 한 잔~ 이렇게..하루 3잔은 기본이고.. 수다떨며,혹은 영화나 음악을 들이며~ 1~2잔 정도 더 마실 경우도 종종 있습니다^^;; 이제 슬슬~ 여름이 다가옵니다~ 당연히~ 점점 더 졸려지고~ 아이스 커피 한 잔이 간절하게 마시고 싶어질 때가 있겠죠^^?.. 이렇게 무심코 마시는 커피 한 잔~ 짬뽕&라면보다도 칼로리가 높을 수 있다는 걸 아시나요^^? 그럼.. 슬슬 이야기보따리를 풀어 보겠습니다~ㅎㅎㅎ.. 우리는 무심코, 식용유 한 잔을 마시고 있다?? 아무 생각 없이 마시는 자판기 밀크커피의 프림은 "..추천 -
[비공개] 포미닛, "개념돌" 허가윤 몸매 비결? 허가윤 다이..
오늘은 포미닛의 허가윤 양의 다이어트 비결을 준비했습니다 ^ㅡ^ 허가윤 양은 어제 투표에 안대까지 하고 부상 투혼을 발휘하면서 참여하는 모습 때문에 "투표돌&개념돌" 이라는 별명을 얻게 됐는데요~ ("최근 연습도중에 의상을 갈아입다가, 눈에 부상을 입었다고 합니다..;;") 허가윤 양은 이번 포미닛의 두 번째 앨범: HUH(Hit yoUr Heart)를 준비하면서 혹독한 다이어트를 했다고 합니다~ 원래부터 "허프로디테"로 불리며, 아이돌 가운데서도 최고의 S라인 몸매로 주목받고 있던 허가윤 양~ 그런 그녀가 이번 2집을 위해서 특별히 그것도 혹독하게~ 다이어트를 했다고 하는데요~ 그녀의 다이어트 비결을 알아볼까요^^?.. 허프로디테, 허가윤의 다이어트 집중분석!! 허가윤 양이 이번에 닭가슴살만 먹는 철저한 식단관리와 꾸준한 운동, 그리고 격렬한 ..추천 -
[비공개] 발냄새제거방법&발냄새없애는방법, 발 냄새가 나는 이유를 아세요!!??
오늘은 주말이어서.. 조금 늦잠을 자볼까 했는데.. 아..생활습관이라는 것이 참 무섭더군요~;; 결국은 멀뚱멀뚱~ 누워서 천장만 바라보다가 일어났습니다..흠흠.. 결국은 이렇게 또 오늘도 키보드를 잡고 있네요;;; "오늘은 할 이야기는다이어트 이야기가 아닙니다..^^ 주말에 다이어트 이야기는 안 하려고 마음을 먹었거든요~ㅎㅎㅎ.." 조금 있으면 여름이 다가오지요^^?.. 여름에 가장 고민되는 것은 무엇인가요?.. 아~ 물론첫 번째가 다이어트인 건 누구보다 자알~ 알고 있습니다~ 그럼..두 번째는?? 바로 발 냄새죠^^?.. 발 냄새는 꼭 여름에만 심해지는 건 아닙니다만..;; 그러고 보니, 주변에 발 냄새로 고민하는 친구가 있는데요.. 얼마 전에 하소연을 하더군요...;; "나는 잘 모르겠는데.. 주변에서 나보고 발 냄새 난데;; 나랑 밥 먹기 싫대..ㅠㅠ" 제가 그 친..추천 -
[비공개] 김태희 마이프린세스, 날씬함의 비결은!!??-김태희만 "빼고..
최근 김태희가 마이프린센스에서 활약중이죠? 오늘은 그래서 김태희의 다이어트 방법과 몸매비결 그런니까, "김태희만 빼고 우리가 즐기는 것"이라는 주제로 이야기를 해보려고 합니다. 오늘이야기는 김태희의 생활 속 다이어트 방법, 군것질이 주제입니다^^a 안 그래도 포스팅꺼리를 찾아서 하이에나처럼~ 어슬렁거리던~ 제 눈에 "이거다!!" 이런 필이 팍!! 꽂히더군요. ^,.^ 그래서 오늘은 대한민국 톱스타~ 대표미녀로 불리는 김태희 씨 편을 준비했습니다!!! 그녀의 몸매관리, 다이어트비법은 과연~ 무엇일까요?? 궁금하죠???ㅎㅎㅎ.. 그럼.. 바로 시작해 볼까요^^?. 언제나 시작은 가볍게~ 김태희, 집중탐구!! 신장 165Cm, 체중 45Kg... 음...연예인치고는 특별함이 없어 보이죠~?? "솔직히김태희 씨는 몸매보다는 얼굴로 80%는 먹고 들어가는..경향이 있지..추천
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